主料：1人份。雞蛋1個、牛奶150毫升。
輔料：練奶1匙，牛奶燉蛋。
步驟如下：
1、準備好食材；
2、雞蛋加入一匙練奶攪拌均勻；
3、牛奶燉蛋的家常做法；
4、倒入150毫升牛奶攪拌；
5、牛奶燉蛋的簡單做法；
6、攪拌均勻后用保鮮膜封住，用牙簽扎幾個小洞洞；
7、冷水上鍋蒸8分鐘即可。
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