大家好，相信到目前為止很多朋友對(duì)于南洋紅香蕉的功效與作用和南洋紅香蕉的功效與作用是什么不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我來為大家分享南洋紅香蕉的功效與作用相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，文章篇幅可能較長(zhǎng)，大家耐心閱讀，希望可以幫助到大家，下面一起來看看吧！
紅香蕉。
紅香蕉也叫南洋紅香蕉，還有一個(gè)更好聽的商品名“貴妃蕉”。一般的黃皮香蕉在沒有成熟時(shí)皮色是綠色，成熟后漸漸變?yōu)辄S色。
而紅香蕉即使在未成熟時(shí)，果皮也是紅色，相比較黃香蕉，紅香蕉更耐儲(chǔ)存。由于產(chǎn)量極低，所以價(jià)格高。
紅香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，碳水化合物含量較高，多為果糖，每百克含28.9克，在熱帶水果中僅次于椰子，可以充饑。
蛋白質(zhì)每百克含1.2克，鉀、鎂、硒、錳等礦物質(zhì)含量高。還含有豐富的膳食纖維，抗性淀粉和果膠。研究發(fā)現(xiàn)香蕉中的多巴胺對(duì)預(yù)防和治療神經(jīng)變性疾病有輔助作用。
紅香蕉果肉和果皮還含有如酚類化合物、類黃酮、類胡蘿卜素、兒茶酚胺等活性成分物質(zhì)，具有抗?jié)儭⒅胃篂a、降血糖、抗腫瘤、抗抑郁、抗氧化等保健功效；紅香蕉的莖、葉、花也有一定的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用價(jià)值；因此紅香蕉比普通香蕉具有更重要的藥用和保健功效。
紅香蕉和普通香蕉的區(qū)別
紅香蕉和普通香蕉的區(qū)別，我們都知道香蕉是一種非常美味的水果，可以治療便秘，具有非常多的功效和作用，而紅香蕉也是香蕉的一種，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，下面一起看看紅香蕉和普通香蕉的區(qū)別吧。
紅香蕉和普通香蕉的區(qū)別1
紅香蕉也叫南洋紅香蕉，還有一個(gè)更好聽的商品名“貴妃蕉”。
1、紅香蕉和普通香蕉皮的區(qū)別
紅香蕉即使在未成熟時(shí)，果皮也是紅色，相比較黃香蕉，紅香蕉更耐儲(chǔ)存。由于產(chǎn)量極低，所以價(jià)格高。
普通香蕉在沒有成熟時(shí)皮色是綠色，成熟后漸漸變?yōu)辄S色。
2、紅香蕉和普通香蕉營(yíng)養(yǎng)的區(qū)別
紅香蕉的`營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，紅香蕉果肉和果皮還含有如酚類化合物、類黃酮、類胡蘿卜素、兒茶酚胺等活性成分物質(zhì)，具有抗?jié)儭⒅胃篂a、降血糖、抗腫瘤、抗抑郁、抗氧化等保健功效。
紅香蕉的莖、葉、花也有一定的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用價(jià)值，因此紅香蕉比普通香蕉具有更重要的藥用和保健功效。
紅香蕉孕婦可以吃嗎
紅香蕉孕婦可以吃。
香蕉中的鈣、磷、鐵，以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素C尤為豐富，適合孕婦食用。同時(shí)，香蕉富含較多的膳食纖維，可以較好的緩解孕婦便秘。
孕婦吃香蕉的好處
1、預(yù)防高血壓
香蕉內(nèi)含有豐富的鉀，可幫孕婦將過多的鈉離子排出體外，起到控制血壓的作用，是預(yù)防妊娠高血壓的良好食物。
2、防止便秘
香蕉富含膳食纖維，孕婦吃香蕉可以***胃腸蠕動(dòng)，幫助排便。
3、有效控制孕期體重
很多人把香蕉當(dāng)做減肥期間的主食來源，體重超標(biāo)的孕婦可以適當(dāng)吃些香蕉，以增加胃腸的飽足感，把體重控制在適當(dāng)范圍內(nèi)。
紅香蕉多少錢一斤
紅香蕉是香蕉品種的一種，生長(zhǎng)周期兩年左右，就是兩年才會(huì)結(jié)果，市面上比較罕見，故而物以稀為貴，所以紅蕉一般會(huì)比市面上的普通香蕉貴上幾倍，紅香蕉價(jià)格一般在5~10元一斤左右。
紅香蕉和普通香蕉的區(qū)別2
紅香蕉的五大功效：
1、減肥瘦身
成熟的紅香蕉含可溶性膳食纖維和抗性淀粉，抗性淀粉在體內(nèi)消化緩慢，吸收和進(jìn)入血液都較緩慢。因糖水化合物含量高，可以代替部分主食，常吃具有一定的減肥瘦身的效果，愛美人士的最愛。
2、幫助排便排毒
紅香蕉含有大量的果膠，果膠是可溶性膳食纖維，它吸水膨脹，可以使糞便體積增大，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等特點(diǎn)。
3、增強(qiáng)免疫能力
紅香蕉含低聚果糖，也稱益生元，是腸道益生菌愛吃的食物，可以促進(jìn)腸道益生菌的繁殖，增強(qiáng)身體的免疫能力。
4、降血壓、血脂、預(yù)防心血管病
紅香蕉中鉀的含量非常高，鈉的含量非常低，也含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，可以抑制血壓的升高。
5、快樂水果
紅香蕉中含有5-羥色胺和去甲腎上腺素等化學(xué)物質(zhì)。5-羥色胺是一種神經(jīng)遞質(zhì)，使人變得愉快和舒暢，活潑開朗，能起到預(yù)防和治療憂郁癥的作用。
這兩種香蕉的區(qū)別當(dāng)然還是很大的，普通的香蕉主要以細(xì)長(zhǎng)的彎彎形狀為主，而紅色香蕉外形有點(diǎn)像芭蕉，不是特別的長(zhǎng)而比較短而肥，果皮呈深紅色，而到了成熟了以后顏色會(huì)變得更加深，有點(diǎn)偏棕色，普通的香蕉除了成熟以后是黃色以外，正常的情況都是以綠色為主，到了熟透了還會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這兩種香蕉差別不大，但是紅香蕉可能在碳水化合物和膳食纖維方面更豐富一些，也具有藥用價(jià)值，當(dāng)然價(jià)格也是貴很多。
相信大家都知道，在我們身邊水果店當(dāng)中，香蕉這一種水果算是最常見的，香蕉現(xiàn)在價(jià)格并不算貴，也是很多人非常愛吃的水果，不過現(xiàn)在的香蕉可不只有普通香蕉一種，除了我們最常見的香蕉以外，如今大部分城市當(dāng)中都能看得到進(jìn)口香蕉，比如說芭蕉還有紅色的香蕉，特別是紅色的香蕉，受到了很多人的好奇，不少人認(rèn)為這種香蕉味道究竟好不好吃，因?yàn)閮r(jià)格方面確實(shí)要貴很多，其實(shí)這兩種香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差距也不大，但是細(xì)細(xì)而論紅香蕉確實(shí)要更有營(yíng)養(yǎng)一些。
紅香蕉比起普通香蕉來說，它的膳食纖維，還有果肉，果皮中帶有的一些化合物成分明顯更豐富，可以抵抗?jié)冎委煾篂a，還能抵抗抑郁癥，包括紅香蕉的葉子和花也帶有藥用價(jià)值，所以說這一方面黃香蕉是比不過紅香蕉的，外形來看，這兩種香蕉區(qū)別也很大，紅香蕉和黃香蕉不僅僅是顏色不同，紅香蕉的顏色到了成熟了以后會(huì)變成棕色，正常狀態(tài)是深紅色，而黃香蕉沒有成熟的時(shí)候是綠色的。
包括兩種香蕉形狀也是完全不一樣，黃香蕉長(zhǎng)度比較長(zhǎng)比較細(xì)，紅色的香蕉雖然也是彎彎的，但是它的形狀要更短而肥，有點(diǎn)像五短三粗這種感覺，包括芭蕉也是一樣，更有意思的是紅香蕉不怕冷，而黃香蕉在低溫地區(qū)種植是很容易死掉的，耐寒性遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如紅色的香蕉，但是紅色香蕉產(chǎn)出率遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如黃色香蕉，所以價(jià)格就更加昂貴了。
紅皮香蕉老人可以吃
我們吃到的香蕉大多數(shù)都是黃皮的，可是很少有人會(huì)吃到紅皮的香蕉，紅皮的香蕉和黃皮的香蕉是不一樣的，紅皮香蕉的含糖量更高更甜，香氣更濃郁一些，口感也是比較好的，非常受大家的歡迎，一般紅皮香蕉的皮厚，肉是淡黃色的，口感非常的細(xì)膩，紅皮香蕉放熟了以后就可以吃了。
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簡(jiǎn)介
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南洋紅香蕉是廣西科技廳2001年從馬來西亞引進(jìn)的香蕉新品種，具有抗寒性強(qiáng)、生長(zhǎng)旺盛、果實(shí)大、外觀美、顏色粉紅、含糖高、香氣濃、口感好等特點(diǎn)。
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廣西科學(xué)技術(shù)廳名優(yōu)農(nóng)產(chǎn)品示范基地生產(chǎn)的南洋紅香蕉施用生物有機(jī)肥，不使用人工化學(xué)物質(zhì)，達(dá)到綠色食品的要求。
紅美觀,皮較厚;果肉淡黃色,肉質(zhì)細(xì)膩、皮香蕉在未成熟時(shí)果皮為紫紅色,略發(fā)黑，熟后呈紅色，具有很強(qiáng)的耐儲(chǔ)存性，蕉皮不易受傷，而且果脂飽滿、整齊,外形滑潤(rùn),味清香,口感佳,糖分含量稍低,有特殊的蘭花香味,營(yíng)養(yǎng)也十分豐富，維生素的含量極高。紅皮香蕉的產(chǎn)量極低，一般幾十車的帝王蕉里才能出一箱紅皮香蕉，而且價(jià)格高，但絲毫沒有阻止它的受關(guān)注度，尤其香蕉外表的紅色，更是有種喜氣的意味，還是有消費(fèi)者以此為禮物，表達(dá)他們對(duì)于親朋好友的美好祝福。
營(yíng)養(yǎng)分析
1.紅香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)成分，可充饑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量。
2.紅香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤(rùn)腸通便，可治療熱病煩渴等癥。
3.紅香蕉能緩和胃酸的***，保護(hù)胃黏膜。
4.紅香蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，可以抑制血壓的升高。
5.紅香蕉果肉甲醇提取物對(duì)細(xì)菌、真菌有抑***用，可消炎解毒。
6.紅香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。
7.小孩便秘時(shí)吃紅香蕉也有通腸胃的好處。
提示
1、紅香蕉忌放于冰箱中冷藏。
2、忌空腹食用紅香蕉量過多。
OK，本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
