無節(jié)制地要求干部職工“5+2、白加黑”，不僅與國家法律法規(guī)相悖,而且影響了干部職工的身體健康,降低了工作效率，還助長了***。

國防大學(xué)一位女講師英年早逝,她的領(lǐng)導(dǎo)含淚慨嘆“別等中青年干部逝去再談關(guān)愛”。近期,此事被許多人發(fā)到微信朋友圈里，引發(fā)社會(huì)對(duì)中青年骨干工作壓力和健康狀況的擔(dān)憂。

表面上看，當(dāng)下社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、工作壓力大導(dǎo)致過度勞累,是一些干部職工英年倒下的主因。事實(shí)上，一些單位工作安排不科學(xué)，甚至為片面追求“政績”，無節(jié)制地給干部職工加壓，要求或變相要求他們長時(shí)間加班加點(diǎn)，甚至以“領(lǐng)導(dǎo)都不休假”為由壓減休假，更是深層次的原因。

當(dāng)下,一些地方和單位并未按勞動(dòng)法、帶薪休假等國家法規(guī)行事。有的地方提出“5+2、白加黑”,有的縣市甚至提出“3516”工作法,即每天三小時(shí)吃飯、五小時(shí)睡覺、十六小時(shí)工作。而要求干部職工加班的理由也是五花八門，有的是為了“創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市、創(chuàng)建全國文明城市”，有的是為了“加快招商引資”，還有的是“轉(zhuǎn)變工作方式、提振精神狀態(tài)”。在這些冠冕堂皇的理由下,“疲勞戰(zhàn)術(shù)”被當(dāng)成經(jīng)驗(yàn)，低效率的加班被視為作風(fēng)，這不僅影響了干部職工的身體健康，也降低了工作效率，還助長了***。

無節(jié)制地要求干部職工加班,與憲法、勞動(dòng)法、公務(wù)員法的要求相悖。勞動(dòng)法明文規(guī)定,因特殊原因需要延長工作時(shí)間的,在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長工作時(shí)間每日不得超過三小時(shí),但是每月不得超過三十六小時(shí)。

在全面建成小康社會(huì)進(jìn)程中,我們提倡發(fā)揚(yáng)無私奉獻(xiàn)、夙夜在公的精神，但不能以犧牲干部職工身體為代價(jià)。要合理安排工作,引入現(xiàn)代化的管理辦法和工作***提高工作效率,努力保障干部職工的休息時(shí)間,保證他們有健康的體魄、飽滿的精神為黨和國家多作貢獻(xiàn)。

保持良好的健康狀況,隊(duì)伍才會(huì)更有戰(zhàn)斗力,才可以取得更好的工作業(yè)績。除特殊情況外，各地方和單位應(yīng)摒棄靠“5+2、白加黑”追求業(yè)績的舊觀念，把關(guān)愛干部職工身心健康的政策落到實(shí)處，尤其應(yīng)對(duì)那些在單位挑大梁的中青年業(yè)務(wù)骨干給予更多的關(guān)愛。

“

中國***新聞網(wǎng)：

加班是一種壞的工作方式

”

有些單位經(jīng)常加班，緊張的時(shí)候一些員工每天不得不工作十幾個(gè)小時(shí)甚至徹夜不眠，實(shí)在太困了就在沙發(fā)上打個(gè)盹。這種現(xiàn)象在一些機(jī)關(guān)部門表現(xiàn)得尤為突出。憑個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和感受，我不得不說真話實(shí)話，加班是一種壞的工作方式，這里起碼可列出它的三個(gè)壞處。

第一個(gè)壞處是，造成工作混亂無序，致使邊際效應(yīng)遞減。說尖刻一點(diǎn)的話，那些熱衷于讓員工加班的領(lǐng)導(dǎo)，大多是喜歡瞎折騰的人，似乎在表現(xiàn)他的負(fù)責(zé)與敬業(yè)，實(shí)質(zhì)是因?yàn)闆]有本事或本事不大。人的精力有限，八小時(shí)之內(nèi)不能有效完成任務(wù)，那么加班同樣是低效率，結(jié)果就會(huì)形成惡性循環(huán)。

把正常工作秩序搞亂了，該下班時(shí)不下班，該吃飯時(shí)不吃飯，該上班時(shí)不上班，或者以加班名義遲到早退，打的是一場(chǎng)跟著一場(chǎng)的亂仗。經(jīng)常加班的人都有共同的感覺，那就是加班的時(shí)間越長，工作的效率越低，這是不得不承認(rèn)的邊際效應(yīng)遞減規(guī)律。

第二個(gè)壞處是，付出的社會(huì)成本很高，既傷害個(gè)人的身心健康，又危害家庭和睦。表面現(xiàn)象上看，加班是對(duì)剩余勞動(dòng)的廉價(jià)榨取，但由此產(chǎn)生的社會(huì)成本并不低，盡管這種社會(huì)成本是隱性存在的，甚至加班費(fèi)都不給。

加班這種事，對(duì)人身心健康造成的傷害有目共睹，長期加班的人會(huì)過早衰老，容易患病，直到減短壽命。最近宣傳的一位先進(jìn)人物，就是在辦公室加班時(shí)死亡的，可惜可嘆。同時(shí)，加班還會(huì)對(duì)家庭關(guān)系帶來不良影響，引發(fā)夫妻間的矛盾，也盡不到孝敬老人的義務(wù)，沒有時(shí)間和精力對(duì)子女進(jìn)行培養(yǎng)教育，淡漠了親情，疏遠(yuǎn)了朋友，等等。

第三個(gè)壞處是，加班干出來的活，廢品次品多，質(zhì)量難以保證。年輕的時(shí)候，我曾在一個(gè)工廠的流水線上當(dāng)工長，那時(shí)經(jīng)常靠搞大會(huì)戰(zhàn)加班來完成生產(chǎn)任務(wù)。到年底清理產(chǎn)成品時(shí)，我發(fā)現(xiàn)90%以上的次品和廢品是在大會(huì)戰(zhàn)時(shí)加工出來的。加班加得頭暈?zāi)X脹，數(shù)量倒是上來了，但質(zhì)量卻下去了，出廢品次品在所難免。

腦力勞動(dòng)無疑也是如此，到機(jī)關(guān)工作后我又發(fā)現(xiàn)另一個(gè)現(xiàn)象，加班寫出來的材料，錯(cuò)別字明顯高于正常工作時(shí)的發(fā)生率，內(nèi)容質(zhì)量也相對(duì)較低。不言而喻，加班是質(zhì)量難以保證的低效低質(zhì)勞動(dòng)。

以上我說這么多加班的壞話，但有一種情況還是要例外的，那就是應(yīng)急性、突發(fā)性的加班肯定是必不可少的，該加的班還是要加。火上了房，水進(jìn)了門，不加班應(yīng)急應(yīng)對(duì)怎么能行？然而，加班絕不能成為工作常態(tài)，更不能把加不加班作為敬不敬業(yè)的標(biāo)志，這是錯(cuò)誤的導(dǎo)向，也是習(xí)慣的誤區(qū)。

針對(duì)加班的這些壞處，我們要改變以往工作中只知道做加法的舊思路，要學(xué)會(huì)主動(dòng)做務(wù)實(shí)科學(xué)的減法，甚至干脆做除法的新思維。必須承認(rèn)，前些年人們?cè)诠ぷ髦屑臃ㄗ龅枚啵瑴p法做得少，除法做得更少，層層加碼，級(jí)級(jí)加班，干了不少缺少價(jià)值的事，做了很多沒有用的功。

因此，應(yīng)當(dāng)努力減少不必要的工作量，進(jìn)而減少不必要的加班，特別要堅(jiān)決去除沒有實(shí)際效果的瞎折騰，敢于和善于向不正常的加班說“不”，下決心從經(jīng)常加班的泥潭中跳出來，切實(shí)增強(qiáng)工作的預(yù)見性和主動(dòng)性，以達(dá)到提高工作效率和質(zhì)量的目的。

“

人民日?qǐng)?bào)

領(lǐng)導(dǎo)要帶頭休假合理安排員工假期

”

列寧有句名言，誰不會(huì)休息，誰就不會(huì)工作。今天，設(shè)置假期、正常休假，既有法律依據(jù)，更有科學(xué)道理。然而，對(duì)于那些工作任務(wù)較重的人，尤其是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部來說，又有多少人真的好好休息了，認(rèn)真休假了？

“落木無邊江不盡，此身此日更須忙。”我國正處于發(fā)展的關(guān)鍵階段，許多人為了事業(yè)，夜以繼日忘我工作，以至于“五加二”“白加黑”成為不少干部的口頭禪，其精神狀態(tài)和責(zé)任擔(dān)當(dāng)，令人敬佩，令人感動(dòng)。然而，工作繁忙，更要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，有張有弛，須知彈簧繃得太緊也會(huì)斷。***總書記在與中央黨校第一期縣委書記研修班學(xué)員座談時(shí)，回憶起自己擔(dān)任縣委書記的往事，就說自己當(dāng)時(shí)常熬夜生病，告誡大家不要熬夜。一張一弛，文武之道，干部休假，應(yīng)當(dāng)是身體的補(bǔ)給站，人生的加油站，快樂的驛站。

現(xiàn)代社會(huì)，工作千頭萬緒，忙與累的確成為常態(tài)。但協(xié)調(diào)好工作與休息，也是能力和水平的體現(xiàn)。有的領(lǐng)導(dǎo)善于“彈鋼琴”，繁忙工作與休息休假兩不誤。但也有人由于工作繁忙，節(jié)奏過快，造成精神緊張，身心疲憊，因而心力交瘁，英年早逝。還有個(gè)別人缺少身體鍛煉，缺乏自我調(diào)節(jié)，心理壓力過大，甚至抑郁而亡。坊間不知其中苦處，不肯體諒苦衷，還生出諸如因?yàn)楦瘮∽詺⑸硗龅闹{言來，令人扼腕嘆息。

所以，人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，要休養(yǎng)生息，這也是建設(shè)“健康中國”的題中應(yīng)有之義。工作累了，就要休息一下，閉閉眼，歇歇腳，提提神。休假是為了更好工作，給身體補(bǔ)補(bǔ)能量，給心情換換環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，輕裝上陣，重新開始新的戰(zhàn)斗。確有急事要事，保持通訊暢通，有事及時(shí)返回，做到心系工作，安心休假。一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，不僅自己要帶頭休假，更要合理安排員工的假期。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)，一支好的隊(duì)伍，要想有戰(zhàn)斗力、凝聚力、親和力，關(guān)鍵就在善于調(diào)動(dòng)員工的工作積極性，讓他們工作好、休息好，有幸福感和獲得感、對(duì)單位有歸屬感。

想起歷史上關(guān)于休假的故事。西漢時(shí)期，有位官員張扶不肯休假，待在官署上班。宰相薛宣發(fā)出文告勸道：官吏按照律令休假，由來很久。屬官應(yīng)隨眾，回家相伴妻子兒女，設(shè)置酒肴，邀請(qǐng)鄰里，一起歡笑相樂，這也是應(yīng)該的！張扶很是慚愧。

家和萬事興。休假還有個(gè)好處，就是利用休假與家人團(tuán)聚，和家人在一起吃飯聊天，休閑旅游，共享濃濃親情，共度美好時(shí)光。有的家屬為了讓配偶能夠安心工作，包攬家務(wù)，照顧老人小孩，任勞任怨，長期處在緊張狀態(tài)。有的小孩，放學(xué)回家，不見爸媽，寒假暑假，無人照顧，天天靠電腦、手機(jī)陪伴，壞了眼睛，傷了身體，誰之過？

再忙再累，也要統(tǒng)籌好繁重的工作，放松繃緊的心情，有機(jī)會(huì)吟誦著“因過竹院逢僧話，偷得浮生半日閑”的詩句，和家人一起休假去。每當(dāng)朋友見面問候，不再說“你吃飯了嗎”，而是問“你休假了嗎”，不亦樂乎？

延伸閱讀

人民日?qǐng)?bào)：三問過度加班

我國《勞動(dòng)法》規(guī)定，勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過8小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過44小時(shí)。然而，無論企業(yè)還是機(jī)關(guān)，無論體制外還是體制內(nèi)，加班都是“家常便飯”。

▍無效加班——連夜忙真能出活嗎？

“有時(shí)候主管布置任務(wù)，事先缺少溝通，大家加班好幾天，成果出來了，最后用不上，工作忙卻沒有效率，做了無用功。”

——深圳程序員韓軒

韓軒是一名在深圳打拼的程序員，“夜夜做項(xiàng)目，敲碼到凌晨；左右不是人，都是‘程序猿’。”程序員自稱“程序猿”，有幾分自嘲和無奈。

每個(gè)月要加多少班？韓軒沒仔細(xì)算過：“加班補(bǔ)貼每小時(shí)15元，周六翻倍，我每月的加班費(fèi)通常有3000元左右，這樣算下來每天加班至少在4個(gè)小時(shí)以上。”

一次，韓軒所在部門為某銀行開發(fā)新程序，對(duì)方要得緊，工作重任務(wù)急。當(dāng)時(shí)，他每周都要干滿6天，每天從早上9點(diǎn)至少工作到晚上10點(diǎn)，有時(shí)還要通宵加班。

我國《勞動(dòng)法》規(guī)定，勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過8小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過44小時(shí)。因特殊原因需要延長工作時(shí)間的，每日不得超過3小時(shí)，每月不得超過36小時(shí)。

韓軒說，他并不知道自己加班已經(jīng)超過了《勞動(dòng)法》規(guī)定的上限。“現(xiàn)在工作難找，有一個(gè)穩(wěn)定的飯碗不容易。再說，雖然總是加班，但公司會(huì)按時(shí)發(fā)加班費(fèi)，這比很多單位強(qiáng)。”

為了省時(shí)間，韓軒中午和晚上都在公司吃外賣，吃完繼續(xù)堆代碼，每周僅有的一天休息日基本都在補(bǔ)覺。“有一種肥，叫做‘加班肥’，在這家公司工作一年，我就胖了十幾斤，上樓都喘，身體素質(zhì)大不如前。”

餐飲外賣公司“餓了么”對(duì)全國多個(gè)大城市24小時(shí)訂單的統(tǒng)計(jì)顯示，深圳在晚上7點(diǎn)至次日5點(diǎn)的訂餐比例高居榜首，訂餐者大多是深夜忙碌的加班員工。

工作忙、時(shí)間緊，常常是加班的原因。但在韓軒看來，有的加班效率不高：

“平時(shí)，公司領(lǐng)導(dǎo)常叮囑大家注意健康，但在布置工作時(shí)就顧不上這些，安排的工作量經(jīng)常超標(biāo)，不加班根本完不成。不少任務(wù)事先缺少溝通，大家加班好幾天，成果出來了，最后用不上，工作忙卻沒有效率，做了無用功。”

韓軒說：“即使按時(shí)完成工作，客戶通常也會(huì)不斷讓你修改、優(yōu)化。因此，有些人第一次交上去的時(shí)候就給自己留下了‘優(yōu)化’的空間，然后加班磨洋工。很少有員工愿意跟公司就加班問題討價(jià)還價(jià)，只要還打算在那兒工作，就得忍著。除非用腳投票，跳槽換東家。”

前不久，受不了長期加班之苦，韓軒跳槽到另一家公司，“雖然還是編程序，但這家公司很開明。公司領(lǐng)導(dǎo)表示，如果員工總加班，一定是工作安排有問題，比如，需要一個(gè)星期完成的任務(wù)只給了三四天。為此，公司注意改進(jìn)管理方式，合理分配工作。”由于上下級(jí)之間溝通順暢，大家干勁十足，工作效率也提高了。

“現(xiàn)在，我上班時(shí)間差不多就能把工作完成。下班后，還能看看書、會(huì)會(huì)朋友，周末也有時(shí)間陪家人。工作不再乏味枯燥，生活也有意思多了。”韓軒說。

▍無謂加班——“只爭(zhēng)朝夕”就要犧牲休息日嗎？

“周末開會(huì)，表面看充滿了一種只爭(zhēng)朝夕、夙夜在公的‘工作干勁’，其實(shí)應(yīng)該反過來想想：到底有多少真正要緊的事非得在周末興師動(dòng)眾？”

——北京某雜志社編輯陸晶

陸晶在北京一家雜志社工作，談起加班，她有很多話要說：“我的生活都被加班擠占了，不是在開會(huì)，就是在出差；不是在采訪，就是在趕稿。”

陸晶坦承，最初加班是自己拖沓造成的：“我剛開始做記者時(shí)，寫稿精力不集中，不時(shí)聊聊天、看看手機(jī)，上班時(shí)沒效率，只好晚上加班接著干。”

“但很多時(shí)候，連續(xù)加班是單位對(duì)工作安排不合理造成的，這其實(shí)是對(duì)職工休息權(quán)的漠視。”陸晶說，“我還曾經(jīng)參加過一個(gè)采訪團(tuán)，連續(xù)出差兩周，周末也在工作。組織者壓根兒就沒有考慮過周末需要休息，反而認(rèn)為周末采訪是‘敬業(yè)’。”

陸晶認(rèn)為，很多在休息時(shí)間安排的加班完全可以避免，“有一個(gè)周末，我正陪父母逛街，突然接到同事***，說有急事要集體到單位加班。我連忙趕到辦公室，原來，是主編認(rèn)為一篇稿子的結(jié)構(gòu)有問題，要集體討論修改。其實(shí)，稿子的出版日期排在了下個(gè)月，完全可以等第二天上班再說。”

陸晶注意到很多公司、機(jī)關(guān)習(xí)慣于在周末開會(huì)。每次開會(huì)都是單位領(lǐng)導(dǎo)帶頭，上上下下一片忙碌，“周末開會(huì)，表面看充滿了一種只爭(zhēng)朝夕、夙夜在公的‘工作干勁’，其實(shí)應(yīng)該反過來想想：到底有多少真正要緊的事非得在周末興師動(dòng)眾？”

陸晶認(rèn)為，不少無謂加班還與外在競(jìng)爭(zhēng)壓力太大有關(guān)：到了下班時(shí)間，領(lǐng)導(dǎo)還沒走，你敢走嗎？同事還在工作，你好意思先下班嗎？如果比其他人下班早，會(huì)不會(huì)顯得工作態(tài)度不積極？“如果都這么熬時(shí)間，能力強(qiáng)的人往往被能力低的人‘熬’走了。”陸晶說。

一些流行的價(jià)值觀也助長了加班之風(fēng)。“父母從小就告訴我‘先吃苦后享福’，似乎一定要奮斗出成績才有權(quán)休息。”陸晶說，“在此觀念下，許多人恨不得時(shí)時(shí)刻刻都在勤奮努力，而又不自覺地‘勤中偷懶’，結(jié)果造成工作時(shí)低效、休息時(shí)忐忑，實(shí)際上是生活、工作‘兩傷’。”

工作時(shí)間科學(xué)規(guī)劃、統(tǒng)籌安排，是減少無謂加班的利器。“就我所在的團(tuán)隊(duì)來說，過去總是在周五開選題會(huì)，組長還催促大家周末落實(shí)。周末聯(lián)系不到采訪對(duì)象，大家各自為政，手忙腳亂卻沒什么成果，更得不到休息。今年開始，選題會(huì)改為周一開，大家在辦公室當(dāng)面溝通、定好方案就馬上執(zhí)行，加班少了，雜志的質(zhì)量也不降反升。”陸晶說。

▍無償加班——加班費(fèi)容易領(lǐng)到嗎？

“加班多是計(jì)劃之外的，很難事先申請(qǐng)。還有人習(xí)慣回家加班，很難精確記錄加班時(shí)間。申報(bào)程序太復(fù)雜，實(shí)際上是給員工領(lǐng)加班費(fèi)設(shè)置障礙。”

——上海某上市公司財(cái)務(wù)經(jīng)理張光宇

人在職場(chǎng)，要求“零加班”也不現(xiàn)實(shí)。既然總會(huì)有人加班，就應(yīng)該明確加班補(bǔ)償，不能無條件加班。

《勞動(dòng)法》規(guī)定，安排勞動(dòng)者延長工作時(shí)間的，支付不低于工資150%的工資報(bào)酬。休息日安排勞動(dòng)者工作又不能安排補(bǔ)休的，支付不低于工資200%的工資報(bào)酬。法定休假日安排勞動(dòng)者工作的，支付不低于工資300%的工資報(bào)酬。

然而，這樣的規(guī)定在現(xiàn)實(shí)中顯得很尷尬，人們吐槽說：“年薪制的意思就是不給加班費(fèi)”“腦力勞動(dòng)都是包月不計(jì)流量”“加班費(fèi)不是想領(lǐng)就能領(lǐng)”……

張光宇以前在上海一家外資咨詢公司工作，“我們拿年薪確實(shí)沒有加班費(fèi)，有時(shí)候趕上一個(gè)日程緊張的項(xiàng)目，五加二、白加黑很尋常。”

今年初，張光宇跳槽到一家上市公司擔(dān)任財(cái)務(wù)經(jīng)理。這家公司規(guī)定，員工加班有加班費(fèi)，但能領(lǐng)到的人寥寥無幾。原來，按公司規(guī)定，員工加班要提前打報(bào)告申請(qǐng)，獲批后的加班才算加班，沒申請(qǐng)的加班不算加班，并且員工還要詳細(xì)記錄加班的時(shí)間，上報(bào)核實(shí)后才能領(lǐng)加班費(fèi)。

“加班大多是計(jì)劃之外的，工作沒做完自然而然地多做一會(huì)兒，很難事先申請(qǐng)。”張光宇說，“還有人習(xí)慣回家加班，很難精確記錄加班時(shí)間。我的團(tuán)隊(duì)成員都反映申報(bào)程序太復(fù)雜，從來沒報(bào)過加班費(fèi)。”

張光宇認(rèn)為，設(shè)計(jì)繁瑣的加班費(fèi)申報(bào)程序，實(shí)際上是給員工領(lǐng)取加班費(fèi)設(shè)置障礙：“很多人為了保住飯碗，加班費(fèi)難領(lǐng)也只好無償加班。”

除了加班費(fèi)，勞動(dòng)者加班后還可以調(diào)休。“我在外資咨詢公司時(shí)，如果一個(gè)項(xiàng)目擠占太多周末，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人會(huì)幫組員申請(qǐng)?jiān)黾訋滋鞄郊倨凇５鹿緵]有這樣的調(diào)休制度。”張光宇表示，“希望用人單位能充分尊重勞動(dòng)者申請(qǐng)調(diào)休的權(quán)利。”

專家認(rèn)為，確保勞動(dòng)者的休息權(quán)，不僅有賴于相關(guān)法律的進(jìn)一步健全，還需要企業(yè)細(xì)化管理；不僅需要管理者增強(qiáng)尊重勞動(dòng)者的觀念，也需要?jiǎng)趧?dòng)者自己珍視與用好休息權(quán)。對(duì)此，管理部門和各級(jí)工會(huì)應(yīng)切實(shí)發(fā)揮作用。