大家好，今天本篇文章就來給大家分享廣場(chǎng)舞大辮子，以及廣場(chǎng)舞大辮子步驟分解扇子對(duì)應(yīng)的知識(shí)和見解，內(nèi)容偏長(zhǎng)哪個(gè)，大家要耐心看完哦，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

廣場(chǎng)舞大辧子分解動(dòng)作教學(xué)視頻

馨梅廣場(chǎng)舞大辮子正面背面

《大辮子》歌詞

詞曲：何沐陽

演唱：王二妮

啊嗬嗬嘿哎啊

喧囂的天空

艷艷的霓虹

怎比那山谷的悠悠白云

變化的造型

嬌媚的面容

美不過清香的蘭花花

大雁啊你往哪兒飛

我的信天游請(qǐng)帶走

大大的辮子甩又甩

甩到情哥哥的心坎來

他鄉(xiāng)的月亮哪有家鄉(xiāng)美

哥哥你要先想明白

大大的辮子甩又甩

甩到情哥哥的夢(mèng)里來

妹妹的鎖只等哥哥來開

等到山丹丹花又開

茫茫的人海

盲目地追尋

不見那引路的明亮星星

虛假的感情

善變的追逐

怎比我想你到斷腸的情

哥哥啊你往哪兒走

我的信天游

請(qǐng)帶走

大大的辮子甩又甩

甩到情哥哥的心坎來

他鄉(xiāng)的月亮哪有家鄉(xiāng)美

哥哥你要先想明白

大大的辮子甩又甩

甩到情哥哥的夢(mèng)里來

妹妹的鎖只等哥哥來開

等到山丹丹花又開

廣場(chǎng)舞主持詞經(jīng)典范文

廣場(chǎng)舞成了很多中年人飯后的健身活動(dòng)，幾乎每個(gè)地方都可以看到跳廣場(chǎng)舞的身影。下面是我為大家整理的關(guān)于廣場(chǎng)舞主持詞經(jīng)典范文，希望對(duì)你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

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★介紹舞蹈節(jié)目的主持詞★

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廣場(chǎng)舞主持詞經(jīng)典范文1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位社區(qū)廣場(chǎng)舞的叔叔阿姨、姐妹們，親愛的朋友們，大家晚上好!

舞蹈如同音樂，是人類超越語言的特殊符號(hào)，人類的花樣年華，因舞蹈展現(xiàn)出無限的自信與***;有一種舞蹈，可以萬人同舞，它被比作社區(qū)和諧的潤(rùn)滑劑，城市文明的催化劑，它就是——廣場(chǎng)舞。

強(qiáng)身健體，青春向上，廣場(chǎng)舞增添了我們的活力;

修身養(yǎng)性，愉悅心情，廣場(chǎng)舞陶冶了我們的性情;

完善自我，活躍氛圍，廣場(chǎng)舞增添了我們的魅力;

互幫互助，增進(jìn)友誼，廣場(chǎng)舞豐富了我們的生活!

今天，我們非常榮幸地邀請(qǐng)到麓川社區(qū)、友誼社區(qū)、瑞豐社區(qū)、

卯相舞場(chǎng)、南門村、新村、熱作所和教師小區(qū)的叔叔阿姨和姐妹們來到這里，參加今晚的廣場(chǎng)舞“大家樂”聯(lián)歡晚會(huì)。讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們的到了。歡迎大家

下面有請(qǐng)文協(xié)主席：致辭!大家歡迎

讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡晫?duì)講話表示感謝。

今夜，注定是一個(gè)不平凡的夜，今夜，注定是一個(gè)激動(dòng)人心的夜。來吧，叔叔阿姨們，來吧，朋友們，來吧，姐妹們，讓我們一起綻放***，盡情地歡跳，舞出健康的活力，舞出自信的魅力，舞出我們年輕的心態(tài)和青春的風(fēng)采!大家樂起來!節(jié)目表演現(xiàn)在開始：

1、文協(xié)：《我的祖國(guó)》：首先由我們文協(xié)給大家?guī)韽V場(chǎng)舞《我的祖國(guó)》，有請(qǐng)姐妹們閃亮登場(chǎng)!請(qǐng)南門村的《北京的金山上》做準(zhǔn)備。

2、南門村：《北京的金山上》，謝謝大家的掌聲和鼓勵(lì)。下面有請(qǐng)南門村帶來的《北京的金山上》，有請(qǐng)友誼社區(qū)《小蘋果》做準(zhǔn)備。

3、友誼社區(qū)《小蘋果》：不知道從什么時(shí)候開始，各種神曲充斥著大街小巷，最近更有一首特別紅，沒錯(cuò)，就是筷子兄弟的《小蘋果》，下面請(qǐng)欣賞友誼社區(qū)帶來的廣場(chǎng)舞《小蘋果》，請(qǐng)熱作所的《六鼎花》做準(zhǔn)備。

4、熱作所《六鼎花》:真是太精彩了，謝謝友誼社區(qū)帶來的***四射的《小蘋果》。下面請(qǐng)欣賞熱作所帶來的廣場(chǎng)舞《六鼎花》，掌聲送給她們。請(qǐng)文協(xié)《山寨美》做準(zhǔn)備。

5、文協(xié)《山寨美》：山寨美，炊煙望故鄉(xiāng)，山寨美梯田似荷塘;山寨美，鳳凰展翅膀，勤勞善良的山寨人最美，讓我們一起欣賞文協(xié)帶來的廣場(chǎng)舞《山寨美》有請(qǐng)新村的《茶香中國(guó)》做準(zhǔn)備。

6、新村《茶香中國(guó)》：謝謝各位舞者的精彩表演，下面請(qǐng)欣賞新村帶來的廣場(chǎng)舞《《茶香中國(guó)》，掌聲有請(qǐng)!請(qǐng)教師小區(qū)《嫁新娘》做準(zhǔn)備。

7、教師小區(qū)《嫁新娘》：謝謝各位舞者的精彩表演，下面請(qǐng)欣賞教師小區(qū)帶來的廣場(chǎng)舞《嫁新娘》，掌聲有請(qǐng)!請(qǐng)廣場(chǎng)舞麓川社區(qū)《共圓中國(guó)夢(mèng)》做準(zhǔn)備。

8、麓川社區(qū)《共圓中國(guó)夢(mèng)》。請(qǐng)卯相舞場(chǎng)《煙盒舞》做準(zhǔn)備

9、卯相舞場(chǎng)《煙盒舞》瑞豐社區(qū)《印度舞》做準(zhǔn)備

10、瑞豐社區(qū)《印度舞》文協(xié)《緬桂花開》做準(zhǔn)備

11、文協(xié)《緬桂花開》南門村《家鄉(xiāng)美》做準(zhǔn)備

12、南門村《家鄉(xiāng)美》麓川社區(qū)樂隊(duì)做準(zhǔn)備

13、麓川社區(qū)樂隊(duì)熱作所《小小新娘花》

14、熱作所《小小新娘花》

15、新村：《舞動(dòng)中國(guó)》

16、教師小區(qū)《快樂健身操》

17、《中國(guó)范兒》出的是中國(guó)氣兒，吃的是中國(guó)味兒，穿的是中國(guó)樣兒，寫的是中國(guó)字兒，我們是龍的傳人，要的就是中國(guó)范兒!中國(guó)范兒就是這么這么帥!。下面請(qǐng)欣賞老年人文化協(xié)會(huì)帶來的廣場(chǎng)舞《《中國(guó)范兒》》，掌聲有請(qǐng)!請(qǐng)麓川社區(qū)《大辮子》做準(zhǔn)備。

18、麓川社區(qū)《大辮子》

19、卯相舞場(chǎng)《金錢棒》霸王鞭

20、瑞豐社區(qū)《扎多哩》

21、文協(xié)《恭喜發(fā)財(cái)》

謝謝各位舞者的精彩表演，

真是太精彩了，謝謝表演者

謝謝、謝謝精彩，非常精彩的舞蹈，一點(diǎn)不輸***水準(zhǔn)。

結(jié)束語：歡樂的時(shí)光，總是顯得特別短暫。今宵難忘，難忘今宵。雖然，表演結(jié)束了，但我們的心情卻久久無法平靜。在此，我謹(jǐn)代表老年人文化協(xié)會(huì)的叔叔阿姨和姐妹們，感謝今晚所有到場(chǎng)的社區(qū)的叔叔阿姨和姐妹們，謝謝您們的到來!感謝今晚所有參加演出的演員，你們精彩的舞蹈表演，為我們獻(xiàn)上了一席精神的盛宴。謝謝，您們辛苦啦!今晚的廣場(chǎng)舞“大家樂”聯(lián)歡晚會(huì)圓滿結(jié)束，我們期待下一次的相聚，祝大家，萬事如意，心想事成，永遠(yuǎn)健康，永遠(yuǎn)快樂!謝謝大家!再見!

廣場(chǎng)舞主持詞經(jīng)典范文2

一、開場(chǎng)語

男：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓

女：親愛的各位父老鄉(xiāng)親們

合：大家上午好!

男：花紅柳綠，百鳥爭(zhēng)鳴，清風(fēng)唱和，歡送九月酷暑

女：姹紫嫣紅，鶯歌燕舞，瑞氣高照，喜迎十月***

男：有一種舞蹈，可以萬人同舞，舞動(dòng)的是健康的活力，舞動(dòng)的是自信的魅力，它是鄉(xiāng)村和諧的潤(rùn)滑劑，是城鄉(xiāng)文明的催化劑，它就是—廣場(chǎng)舞。

女：今天，我們迎來了由浯溪河鄉(xiāng)黨委、鄉(xiāng)***主辦的“美麗鄉(xiāng)村、幸福家園”首屆廣場(chǎng)舞大賽，來自全鄉(xiāng)9支代表隊(duì)，170余名選手將為我們帶來一場(chǎng)精美的文化盛宴。

男：我鄉(xiāng)舉辦的首屆廣場(chǎng)舞大賽也榮幸的得到縣級(jí)單位領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，今天蒞臨本次大賽的領(lǐng)導(dǎo)有：_________，歡迎。女：_________，歡迎。

男：_________，歡迎。

女：_________，歡迎。

男：_________，歡迎。

女：_________，歡迎。

男：_________，歡迎。

女：讓我們用熱烈的掌聲對(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)的到來表示熱烈的歡迎與衷心的感謝。

男：本次大賽共有9支參賽隊(duì)伍，采取抽簽的規(guī)則確定參賽隊(duì)伍的出場(chǎng)順序。由7名評(píng)委組成評(píng)委組，去掉一個(gè)最高分和去掉一個(gè)最低分，參賽隊(duì)的最后成績(jī)?nèi)∈Ｏ?名評(píng)委的平均分，根據(jù)得分高低排列名次。

女：本次大賽共設(shè)立一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

合：__年浯溪河鄉(xiāng)“美麗鄉(xiāng)村、幸福家園”首屆廣場(chǎng)舞大賽，現(xiàn)在開始。

女：大賽第一個(gè)議程，首先有請(qǐng)浯溪河鄉(xiāng)黨委書記為本次大賽致開幕詞。

男：謝謝書記的精彩講話。下面我們正式開始比賽。

二、節(jié)目串詞

1、《又見山里紅》

男：山里的太陽是紅的，浯溪河人的心是紅的，火紅的浯溪河人頂著紅紅的太陽，來努力創(chuàng)造我們火紅的生活。首先請(qǐng)大家欣賞由“浯溪河隊(duì)”帶來優(yōu)美舞蹈《又見山里紅》，請(qǐng)2號(hào)“金牛場(chǎng)”隊(duì)做好準(zhǔn)備，讓我們掌聲有請(qǐng)“浯溪河”隊(duì)上場(chǎng)。

2、《格桑拉》

女：“格桑”在藏語里是幸福的意思，所以藏族人民把格桑花稱作幸福之花，象征著愛與吉祥的圣潔之花，也祝福在場(chǎng)的各位幸福吉祥。

下面請(qǐng)欣賞由2號(hào)“金牛場(chǎng)隊(duì)”帶來的歡快舞蹈《格桑花》，請(qǐng)3號(hào)老官坪精英隊(duì)做好準(zhǔn)備，讓我們用掌聲有請(qǐng)“金牛場(chǎng)隊(duì)”上場(chǎng)。

3、《向前沖串燒》

男：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，1號(hào)浯溪河隊(duì)的最后得分為_____,恭喜。

我們的祖國(guó)從歷史中走來，狂風(fēng)曾掃蕩過她，冰雹曾打擊過她，地震曾襲擊過她。但我們中華兒女永不言敗，一如既往朝氣蓬勃的向前沖，向幸福美好的生活前進(jìn)。下面請(qǐng)欣賞由3號(hào)老官坪村“精英隊(duì)”帶來的舞蹈《向前沖串燒》，請(qǐng)4號(hào)龍?zhí)稑蜿?duì)做好準(zhǔn)備，讓我們用掌聲有請(qǐng)老官坪村“精英隊(duì)”上場(chǎng)。

4、《納西情歌》

女：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，2號(hào)金牛場(chǎng)隊(duì)的最后得分為_____,恭喜。

是運(yùn)動(dòng)，將我們彼此的心靈凝聚得如此緊密;是舞臺(tái)，讓我們平凡的生命閃現(xiàn)出如此輝煌。接下來請(qǐng)大家欣賞由龍?zhí)稑蜿?duì)帶來的舞蹈《納西情歌》，請(qǐng)5號(hào)老官坪村“舞動(dòng)快樂隊(duì)”做好準(zhǔn)備，掌聲有請(qǐng)龍?zhí)稑蜿?duì)上場(chǎng)。

5、《張燈結(jié)彩》

女：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，3號(hào)老官坪精英隊(duì)的最后得分為_____,恭喜。

今天是個(gè)好日子，到處喜氣洋洋，張燈結(jié)彩，讓我們一起唱起來，跳起來吧。接下來請(qǐng)大家欣賞由老官坪村”舞動(dòng)歡樂隊(duì)”帶來的舞蹈

《張燈結(jié)彩》，請(qǐng)6號(hào)老官坪村“幸福快樂隊(duì)”做好準(zhǔn)備，掌聲有請(qǐng)“舞動(dòng)歡樂隊(duì)”上場(chǎng)。

男：

6《祝福祖國(guó)串燒》

男：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，4號(hào)龍?zhí)稑蜿?duì)的最后得分為_____，恭喜。

唱出心中的歌，跳出深情的舞。在偉大祖國(guó)65周年誕辰之際，浯溪河兒女縱情高歌，吹響前進(jìn)的號(hào)角，共同祝福我們美麗的祖國(guó)明天更加美好。下面請(qǐng)大家欣賞由老官坪村幸福快樂隊(duì)帶來的舞蹈《祝福祖國(guó)串燒》，請(qǐng)7號(hào)老官坪村舞動(dòng)歡樂隊(duì)做好準(zhǔn)備，掌聲有請(qǐng)老官坪村幸福快樂隊(duì)上場(chǎng)。

7《走進(jìn)新時(shí)代》

女：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，5號(hào)老官坪村舞動(dòng)歡樂隊(duì)的最后得分為_____,恭喜。

龍騰虎躍人間樂，鳥語花香天下香。回顧過去，我們***澎湃，展望未來，我們豪情滿懷。接下來請(qǐng)大家欣賞由杉元隊(duì)帶來的舞蹈《走進(jìn)新時(shí)代》，請(qǐng)8號(hào)九龍山隊(duì)做好準(zhǔn)備，掌聲有請(qǐng)杉元隊(duì)上場(chǎng)。

8、《相約快樂》

男：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，6號(hào)號(hào)老官坪村幸福快樂隊(duì)的最后得分為_____,恭喜。

相約快樂，幸福溢出酒窩;相約快樂，風(fēng)拂碧水藍(lán)波。今天我們相約在這里，就是相約快樂。接下來請(qǐng)大家欣賞由九龍山隊(duì)帶來的舞

蹈《相約快樂》。請(qǐng)明月山隊(duì)做好準(zhǔn)備，掌聲有請(qǐng)九龍山隊(duì)上場(chǎng)。9《十謝***》

女：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，7號(hào)杉元隊(duì)的最后得分為_____,恭喜。近年來，在鄉(xiāng)黨委、鄉(xiāng)***的正確領(lǐng)導(dǎo)下，浯溪河鄉(xiāng)日益發(fā)展，并于__年獲評(píng)湖南省最具民生幸福感鄉(xiāng)鎮(zhèn)。受益于黨的強(qiáng)農(nóng)惠民政策，老百姓心中自有一把秤。下面請(qǐng)大家欣賞由明月山隊(duì)帶來的舞蹈《十謝***》。大家歡迎。

男：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，8號(hào)九龍山隊(duì)的最后得分為_____,恭喜。

女：成績(jī)播報(bào)。經(jīng)過評(píng)委打分，9號(hào)明月山隊(duì)的最后得分為_____,恭喜。

三、頒獎(jiǎng)詞

女：到此為止，本次大賽9支參賽隊(duì)伍都進(jìn)行了精彩的表演，可謂是異彩紛呈，舞出了廣場(chǎng)舞的魅力，更展現(xiàn)了我鄉(xiāng)群眾的文化底蘊(yùn)。下面有請(qǐng)______領(lǐng)導(dǎo)公布本次大賽比賽結(jié)果。

男：下面有請(qǐng)獲獎(jiǎng)隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)

女：請(qǐng)______領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)隊(duì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)

四、結(jié)束語

男：各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位父老鄉(xiāng)親

女：快樂的時(shí)光總是那么短暫，美好的記憶卻能永久珍藏。

男：健康娛樂、陶冶情操。希望從今天開始，大家能積極投身到廣場(chǎng)舞中，豐富業(yè)余生活。

女：和諧文明，快樂生活。希望從今天開始，大家能和我們鄉(xiāng)黨委一道努力，共同推進(jìn)我鄉(xiāng)的文化建設(shè)。

男：愿今天的表演能給大家?guī)須g樂、吉祥。

女：浯溪河鄉(xiāng)“美麗鄉(xiāng)村、幸福家園”首屆廣場(chǎng)舞大賽到此結(jié)束。期待我們下次再見，謝謝大家。

廣場(chǎng)舞主持詞經(jīng)典范文3

男：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓：女：現(xiàn)場(chǎng)的各位職工朋友們：合：大家好!

男：花紅柳綠，百鳥爭(zhēng)鳴，春風(fēng)唱和歡送芬芳五月女：姹紫嫣紅，鶯歌燕舞，瑞氣高照喜迎六月***。

男：從__年的一片荒漠到今天的綠樹成蔭、車水馬龍，224團(tuán)人在戈壁荒漠中書寫者一段傳奇。

男：今天，在在這***四射的廣場(chǎng)上，由團(tuán)黨委主辦的"廣場(chǎng)舞比賽"即將盛情推出。

女：應(yīng)邀出席今天演出現(xiàn)場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓有：

對(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓的光臨表示最衷心的感謝和歡迎!

男：近幾年，在我團(tuán)職工的不懈努力與付出下，團(tuán)場(chǎng)經(jīng)濟(jì)取得飛躍式發(fā)展。放眼今日，星羅棋布的社區(qū)居民小區(qū)連片成方，綠樹紅墻。道路寬敞，美麗的家園到處笑聲歌聲蕩漾。

女：是啊，幸福的生活中充滿快樂的歌聲和笑聲。每當(dāng)我們漫步倘佯在各個(gè)連隊(duì)，晨曦中，夕陽下，每天都能看到一批批精神抖擻的職工在唱歌跳舞。他們用火熱的***表達(dá)對(duì)生活、對(duì)團(tuán)場(chǎng)的熱愛，演繹著好日子的***暢想，下面請(qǐng)欣賞有一連職工帶來的廣場(chǎng)舞《姑娘我愛你》，請(qǐng)大家歡迎!

男：是運(yùn)動(dòng)，將我們彼此的心靈凝聚得如此緊密;是舞臺(tái)，讓我們平凡的生命閃現(xiàn)出如此輝煌。生命在與運(yùn)動(dòng)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的***、快樂與健康。請(qǐng)欣賞二連舞蹈《最炫民族風(fēng)》

女：在廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)中，三連職工積極參與自娛自樂，她們是構(gòu)建平安、文明、和諧連隊(duì)的主力軍。今天，三連職工將再次展示她們熱愛生活、奉獻(xiàn)社會(huì)的精神風(fēng)貌。請(qǐng)欣賞她們表演的舞蹈《牧羊姑娘》。

男：我們的祖國(guó)從歷史中走來，狂風(fēng)曾來掃蕩過它，冰雹曾來打擊過它，地震曾來襲擊過它。但我們中華兒女永不言敗，積極向上，我們中華民族是不可戰(zhàn)勝的。請(qǐng)欣賞四連帶來的舞蹈《最炫民族風(fēng)》

女：快樂因我而在，生命因此而出色。青春將在這瞬間迸射，熱情在這一刻綻放!動(dòng)感、奔放、激揚(yáng)，共同匯成這閃亮的光線。請(qǐng)欣賞五連職工為我們送上的廣場(chǎng)舞《山里紅》

男：兒童健身，天真活潑;青年健身，朝氣蓬勃;中年健身，強(qiáng)身壯體;老年健身，延年益壽。你看六連職工買著青春的步伐走來，請(qǐng)欣賞他們帶來的舞蹈《大家一起來》

女：追逐夢(mèng)想，追尋金色的希望。每一次揚(yáng)起風(fēng)帆去遠(yuǎn)航，難免都會(huì)有阻擋，只要有夢(mèng)想在鼓掌，未來就充滿著希望;每一次張開翅膀去飛翔，難免都會(huì)受傷，只要有夢(mèng)想在激勵(lì)，未來就承載著希望。請(qǐng)欣賞七連舞蹈《夢(mèng)想ABC》。

男：春天來臨，我們團(tuán)場(chǎng)的發(fā)展已經(jīng)踏上了開往春天的列車，作為團(tuán)場(chǎng)的一份子，我們一定要為發(fā)展而鼓號(hào)、為進(jìn)步而吶喊、為騰飛而努力，趁著春風(fēng)，揚(yáng)起理想，輝煌自己的人生。請(qǐng)欣賞八連舞蹈《大吉大利》。

女：今天是個(gè)好日子，今天廣場(chǎng)上熱鬧非凡，男女老少歡歌載舞，今天團(tuán)機(jī)關(guān)的女職工們將用歡快的舞蹈來表達(dá)他們的喜悅心情。接下來請(qǐng)欣賞機(jī)關(guān)干部表演的舞蹈《看透愛情看透你》。

男：廣場(chǎng)舞蹈歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。廣場(chǎng)舞蹈源于社會(huì)生活，產(chǎn)生在人民群叢之中，群眾是廣場(chǎng)舞的創(chuàng)作者和表演者。下面請(qǐng)大家欣賞團(tuán)中學(xué)老師們帶來的廣場(chǎng)舞《傷不起》

女：與你牽手，是快樂、是幸福。把你放飛，是理想、是希望。唱出心中的歌，跳出深情的舞，共同祝福我們明美麗的家園明天更美好!最后請(qǐng)欣賞醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心帶來的《妹妹你真好》。結(jié)束語

男：各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，現(xiàn)場(chǎng)的觀眾朋友們：快樂的時(shí)光總是顯得短暫，美好的記憶卻能永久珍藏。健康娛樂、豐富生活，我們希望從今天開始，在座的各位也能積極加入，在文化活動(dòng)中豐富我們的生活。

女：和諧文明、快樂生活。我們希望從今天開始，團(tuán)場(chǎng)的干部職工們能和我們團(tuán)黨委一道努力付出，共同推進(jìn)新團(tuán)場(chǎng)文化建設(shè)。

男：我們懷著同樣的希望，我們懷著同樣的期待——224團(tuán)的明天更輝煌!女：愿今天給大家?guī)須g樂和吉祥，好，"廣場(chǎng)舞比賽"文藝演出到此結(jié)束。

男：我們期待下一次再見，感謝大家的光臨。合：再見!

以上這廣場(chǎng)舞匯演主持詞就為您介紹到這里，希望它對(duì)您有幫助。如果您喜歡這篇文章，請(qǐng)分享給您的好友。更多晚會(huì)主持詞盡在：晚會(huì)主持望大家多支持本網(wǎng)站，謝謝。

女：快樂因我而在，生命因此而出色。青春將在這瞬間迸射，熱情在這一刻綻放!動(dòng)感、奔放、激揚(yáng)，共同匯成這閃亮的光線。請(qǐng)欣賞五連職工為我們送上的廣場(chǎng)舞《山里紅》

男：兒童健身，天真活潑;青年健身，朝氣蓬勃;中年健身，強(qiáng)身壯體;老年健身，延年益壽。你看六連職工買著青春的步伐走來，請(qǐng)欣賞他們帶來的舞蹈《大家一起來》

女：追逐夢(mèng)想，追尋金色的希望。每一次揚(yáng)起風(fēng)帆去遠(yuǎn)航，難免都會(huì)有阻擋，只要有夢(mèng)想在鼓掌，未來就充滿著希望;每一次張開翅膀去飛翔，難免都會(huì)受傷，只要有夢(mèng)想在激勵(lì)，未來就承載著希望。請(qǐng)欣賞七連舞蹈《夢(mèng)想ABC》。

男：春天來臨，我們團(tuán)場(chǎng)的發(fā)展已經(jīng)踏上了開往春天的列車，作為團(tuán)場(chǎng)的一份子，我們一定要為發(fā)展而鼓號(hào)、為進(jìn)步而吶喊、為騰飛而努力，趁著春風(fēng)，揚(yáng)起理想，輝煌自己的人生。請(qǐng)欣賞八連舞蹈《大吉大利》。

女：今天是個(gè)好日子，今天廣場(chǎng)上熱鬧非凡，男女老少歡歌載舞，今天團(tuán)機(jī)關(guān)的女職工們將用歡快的舞蹈來表達(dá)他們的喜悅心情。接下來請(qǐng)欣賞機(jī)關(guān)干部表演的舞蹈《看透愛情看透你》。

男：廣場(chǎng)舞蹈歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。廣場(chǎng)舞蹈源于社會(huì)生活，產(chǎn)生在人民群叢之中，群眾是廣場(chǎng)舞的創(chuàng)作者和表演者。下面請(qǐng)大家欣賞團(tuán)中學(xué)老師們帶來的廣場(chǎng)舞《傷不起》

女：與你牽手，是快樂、是幸福。把你放飛，是理想、是希望。唱出心中的歌，跳出深情的舞，共同祝福我們明美麗的家園明天更美好!最后請(qǐng)欣賞醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心帶來的《妹妹你真好》。結(jié)束語

男：各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，現(xiàn)場(chǎng)的觀眾朋友們：快樂的時(shí)光總是顯得短暫，美好的記憶卻能永久珍藏。健康娛樂、豐富生活，我們希望從今天開始，在座的各位也能積極加入，在文化活動(dòng)中豐富我們的生活。

女：和諧文明、快樂生活。我們希望從今天開始，團(tuán)場(chǎng)的干部職工們能和我們團(tuán)黨委一道努力付出，共同推進(jìn)新團(tuán)場(chǎng)文化建設(shè)。

男：我們懷著同樣的希望，我們懷著同樣的期待——224團(tuán)的明天更輝煌!女：愿今天給大家?guī)須g樂和吉祥，好，"廣場(chǎng)舞比賽"文藝演出到此結(jié)束。

男：我們期待下一次再見，感謝大家的光臨。合：再見!

廣場(chǎng)舞主持詞經(jīng)典范文4

A：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，

B：親愛的各位同事們，朋友們，合：大家晚上好!

A：乘著黨中央的東風(fēng)

B：踏著榮院和諧健康的旋律合：我們?cè)诖藲g聚!

A：有一種舞蹈，可以萬人同舞，舞動(dòng)的是健康的活力，舞動(dòng)的是自信的魅力

B：有一種舞蹈，它是社會(huì)和諧的潤(rùn)滑劑，是醫(yī)院文明的催化劑，它就是——廣場(chǎng)舞。

A：今天我們迎來了由院工會(huì)舉辦的"全民健身廣場(chǎng)舞晚會(huì)"，在接下來的一個(gè)小時(shí)里，我們的舞蹈表演人眼們將為我們帶來一場(chǎng)精美的文化盛宴。

B：參賽隊(duì)伍由我院在職在崗的職工們組成，他們打破單位、分會(huì)的限制，自由組隊(duì)參加這次比賽。

A：部分節(jié)目中有男同胞和職工家屬參與，可見大家對(duì)廣場(chǎng)舞的熱情程度!

B：感謝選手們的積極參與，同時(shí)感謝領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)注和支持以及院工會(huì)對(duì)此次活動(dòng)的精心策劃。讓我們?cè)俅斡谜坡暩兄x他們!(掌聲)

廣場(chǎng)舞晚會(huì)主持詞結(jié)束語

A：各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事，現(xiàn)場(chǎng)的各位朋友們：快樂的時(shí)光總是悄悄從指縫溜走，美好的記憶卻總能印入心底。

B：希望從今天開始，在座的各位都能積極加入廣場(chǎng)舞的隊(duì)伍中去，加入到全民健身的有益活動(dòng)中去!

A：全民健身，豐富生活，傳遞快樂，分享幸福!B：讓我們以強(qiáng)健的體魄，構(gòu)筑和諧健康美好明天!

合：全民健身廣場(chǎng)舞比賽到此結(jié)束，謝謝大家!

廣場(chǎng)舞主持詞經(jīng)典范文5

女：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)

男：親愛的朋友們

合：大家，上午好!女：又是一季花飄香

男：又是一年人增歲女：走過往昔，奮斗的汗水剛剛拭去。

男：回首旅途，勝利的笑容正在蔓延。

男：今天，就在此時(shí)，讓我們盡情享受緣分帶給我們的歡樂。女：今天，就在此地，讓我們充分回味情誼帶給我們的喜悅。

男：我們懷著無比激動(dòng)的心情，在這里***聯(lián)誼，舉行梁河縣鳳舞月影健身隊(duì)成立掛牌儀式，為大禮堂廣場(chǎng)舞舞隊(duì)成立十二周年獻(xiàn)禮。女：首先，向大家介紹今天到場(chǎng)的各位來賓，他們是———

讓我們?cè)僖淮我詿崃业恼坡晫?duì)各位領(lǐng)導(dǎo)和諸位朋友的光臨表示熱烈的歡迎。對(duì)關(guān)心、支持廣場(chǎng)舞的各界朋友表示衷心的感謝!

男：現(xiàn)在我宣布，梁河縣鳳舞月影健身隊(duì)成立12周年——暨廣場(chǎng)舞展演聯(lián)誼會(huì)現(xiàn)在開始。

下面掌聲由請(qǐng)為我們舞隊(duì)授牌并致辭。

女：謝謝的致辭。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，廣場(chǎng)文化作為一種社會(huì)文化現(xiàn)象，越來越受到人們的關(guān)注和重視，成為城市文化生活中不可或缺的重要形式和內(nèi)容。希望我們的舞隊(duì)在今后的時(shí)間里繼續(xù)推廣廣場(chǎng)舞文化、帶動(dòng)全民健身、共創(chuàng)和諧社會(huì)。

接下來由請(qǐng)鳳舞月影健身隊(duì)創(chuàng)始人致辭。

男：謝謝各位在這里度過一個(gè)愉快的上午。

在接下來的時(shí)間里，我們各隊(duì)舞友將給大家?guī)砭实谋硌荨Ｏ旅婢陀晌覀兊臇|道主鳳舞月影健身隊(duì)給我們帶來熱情洋溢的開場(chǎng)舞

1.女：謝謝我們的東道主給大家?guī)磉@么活力四射的舞蹈。在這***辣的季節(jié)讓我們帶上自己的熱情，投入到熱情似火的的七月，請(qǐng)欣賞馬茂婦女之家?guī)淼奈璧?/p>

2.男：新疆是個(gè)美麗的地方，新疆的人們很好客，新疆的水果很美味，新疆的女孩更美麗，下面就讓我們共同欣賞由九保陽光文藝隊(duì)帶來的

3.女：迷人的夜色，讓人陶醉;美好的生活，讓人滿足!讓我們踩著***的音樂，舞起來吧!請(qǐng)欣賞鳳舞月影健身隊(duì)表演的舞蹈男：花燈，是云南群眾喜聞樂見的民間歌舞小戲。它的一部分曲調(diào)，來自明清小曲。這些小曲傳入云南后，與云南的方音、風(fēng)土人情結(jié)合，后來演變成花燈曲調(diào)的一個(gè)重要組成部分。接下來請(qǐng)欣賞姊妹藝術(shù)團(tuán)給大家?guī)淼幕舯硌?/p>

5.女：中國(guó)美，中國(guó)的山美水美天地美;中國(guó)美，頂天立地的中國(guó)人最美;中國(guó)的美是婉約美，中國(guó)的美是豪邁美，讓我們一起走進(jìn)!

男：不敬青稞酒，不打酥油茶，也不獻(xiàn)哈達(dá)，唱上一支心中的歌兒獻(xiàn)給親人金珠瑪，請(qǐng)欣賞由平地婦女之家表演的舞蹈

女：美妙的歌聲漸飄漸遠(yuǎn)，動(dòng)感的旋律此刻響起。人世間，最明亮的是陽光;最寶貴的，是健康。“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”!請(qǐng)欣賞孫家寨婦女之家?guī)淼?/p>

8.男：女人都是一朵花，花開堪折你要珍惜她，女人花長(zhǎng)在心中，真情真愛無人懂，一首歌唱出了眾多女人的心聲，尋尋覓覓在這花香中，讓我們共同來追憶

9.男：紅紅的歌曲紅紅的唱，紅紅的舞蹈紅紅的跳，紅紅火火的日子越過越歡暢。接下來請(qǐng)欣賞囊宋全民健身廣場(chǎng)舞隊(duì)演繹的舞曲

10.《火火的愛》

女：梁河，是世界葫蘆絲的發(fā)源地，是葫蘆絲產(chǎn)品源發(fā)地、葫蘆絲金典名曲創(chuàng)作地、葫蘆絲大師的孕育地。希望大家能拌著悠揚(yáng)飄逸的葫蘆絲音樂聲，讓我們一起去感受傣族的風(fēng)土人情。請(qǐng)欣賞

11.男：月是故鄉(xiāng)明，景是故鄉(xiāng)美，水是故鄉(xiāng)甜，人是故鄉(xiāng)親，我們每個(gè)人都有一個(gè)生我養(yǎng)我的故鄉(xiāng)，我們不管走到哪里，都要時(shí)刻銘記自己的家鄉(xiāng)，為家鄉(xiāng)多做貢獻(xiàn)。祝愿在座的每位嘉賓和朋友天天步步高，年年步步高。祝愿我們的

女：圣潔的月亮，青稞酒芬芳，引我找到雪山下美麗的姑娘，接下來請(qǐng)欣賞鳳舞月影健身隊(duì)給大家?guī)淼牟刈逦璧?/p>

13.男：清空白云在飄蕩，牽引著方向，我們用勤勞的雙手辛勤勞動(dòng)，為家鄉(xiāng)的建設(shè)添磚加瓦。用這雙手給生活錦上添花!請(qǐng)欣賞平地婦女之家?guī)淼奈璧?/p>

男：陽光燦爛，那是夏季絢麗的色彩

女：舞曲飛揚(yáng)，這是情感動(dòng)人的旋律

男：今天，我們歡聚一堂，帶來我們歡快的祝福

女：祝福我們明日歡樂吉祥。有請(qǐng)我們勐蒙婦女之家為大家?guī)砦璧?/p>

男：青山綠水白云間，阿哥阿妹情意綿;相悅兩情無贈(zèng)與，芳草萋萋彩蝶追。請(qǐng)欣賞由孫家寨婦女之家?guī)淼?/p>

女：金秋送爽，稻谷飄香;秋收冬藏慶有余，家家戶

戶谷滿倉(cāng)，這是一個(gè)豐收的季節(jié)，這是一個(gè)開心的季節(jié)，掌聲歡迎馬茂婦女之家給我們帶來男：中國(guó)的歌最美，中國(guó)的歌最靚，中國(guó)歌中有力量。接下來掌聲有請(qǐng)囊宋全民健身隊(duì)給大家?guī)砦璧?/p>

17.《中國(guó)歌最美》

男：，學(xué)生時(shí)代有一篇課文你還記得嗎?里面有句話是這樣說的：“月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上，薄薄的青霧，浮起在荷塘里。”

女：噢!這個(gè)我知道。是朱自清先生的《荷塘月色》，莫非我們接下來的節(jié)目跟荷塘月色有關(guān)?

男：沒錯(cuò)。接下來呢我們一起去感受一下遮島鎮(zhèn)大石龍活動(dòng)中心為大家?guī)淼奈璧?/p>

19.男：天籟清清液瑩靜，舞曲陣陣歡樂聲;

癡情醉景渾不覺，夢(mèng)醒又見山里紅。

請(qǐng)欣賞由鳳舞月影給大家?guī)淼?/p>

20.《又見山里紅》

結(jié)束詞：

男：今天，是節(jié)日的喜悅和歡樂讓我們相聚在一起。因?yàn)橄嗑郏屛覀円黄鸱窒磉@快樂的時(shí)光;

女：今天，是熱情的緣聚和友情讓我們相逢在一起。因?yàn)橄嗑郏屛覀円黄鸪休d這無盡的祝福;

男：感謝所有的來賓和朋友們，一起來參加聯(lián)歡會(huì)，伴著快樂的歌聲與祝福，和我們共同度過這個(gè)愉快的上午，我們的聯(lián)歡會(huì)到此結(jié)束。

女：最后，祝愿所有關(guān)心、支持廣場(chǎng)舞發(fā)展的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各界朋友身體健康，工作順利，萬事如意!帶上此刻這份愉悅的心情，帶上我們真摯的祝福，我們期待來年再相見!

合：謝謝大家!

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跳廣場(chǎng)舞的假辮子怎樣扎到頭發(fā)上

1.從后腦勺的正中，將頭發(fā)分為上下兩層。

2.先將下層的頭發(fā)聚攏在一側(cè)，梳一個(gè)三股辮。

3.用手指撕松這個(gè)三股辮，越松接下來的發(fā)型越有立體和時(shí)髦的感覺。

4.將三股辮固定好之后，將上層的頭發(fā)擰轉(zhuǎn)，不要太緊。

5.將這股頭發(fā)卷幾圈，固定在剛才的三股辮上面。

6.可以上發(fā)帶了，這種金屬質(zhì)地的發(fā)帶比較重，所以一定要固定在頭頂?shù)奈恢茫容^不容易松掉。

女人多少歲屬于老了？

多少歲的女人都可以算成是老女人，多少歲的女生也都可以不加入老女人的行列，這期間導(dǎo)致的根本原因就是一個(gè)人的心態(tài)如何。

心態(tài)也是指一個(gè)人對(duì)于生活的態(tài)度，對(duì)人生的追求，以及對(duì)周遭事物的看法。

如果一個(gè)人缺少了對(duì)這個(gè)世界的好奇心，缺少了對(duì)這個(gè)世界的探索心，那么她就算是處在風(fēng)華正茂的年齡，也會(huì)給人看上去沒有絲毫***與靈性。

行將就木目光呆滯的人，年齡再小給人也一種老氣橫秋的感覺，而那些歲數(shù)稍大但對(duì)生活充滿熱情渾身充滿著張力的人，就算年齡比較大也能讓人感覺到滿滿的活力，仿佛是初春的少女。

所以多少歲的女人才是算老女人，并不和年齡有關(guān)，年齡只是其中的一個(gè)因素，但并不是決定性的條件

也正是因?yàn)檫@個(gè)原因，所以我們說一個(gè)人到多少歲才算老女人，并沒有一個(gè)確定的數(shù)字，因?yàn)檫@個(gè)數(shù)字在你的心里，在你的行動(dòng)里，在別人的眼光里，在你自己的態(tài)度里。

身體可以衰老，但精神永遠(yuǎn)閃耀著活力的光輝，這樣的人永遠(yuǎn)年輕，這樣的人永遠(yuǎn)充滿著魅力。

女孩最稚嫩的時(shí)期是10歲以前。

少女最天真的時(shí)期是10歲~20歲之間。

女人最漂亮的、最愛美的時(shí)期是20歲30歲之間。

女人最有魅力、最有韻味、風(fēng)情萬種的時(shí)期是30歲~40歲之間。

女人最成熟、最懂男人、最疼男人的時(shí)期是40歲~50歲之間。

50歲~60歲的之間的女人還徐娘未老，仍留有一些風(fēng)韻。

女人衰老的時(shí)期是從六十歲開始。

女人六十歲~70歲已年老色衰，已沒有了光彩和魅力，再不吸引男人。

女人70歲以上已缺牙落齒、滿臉皺紋，丑陋無比。

呵呵，青年男子的眼光喜歡盯二、三十歲的女人。成熟男人的眼光專盯四、五十歲的女人。六十歲以上的女人，男人已不屑一顧。我也快六十歲了，已徐年半老了，再也沒有女人對(duì)于男人的吸引力了，也沒有迷惑男人的能力和想法了，也不敢對(duì)男人“端架子了”，再也不敢素顏出門了……。現(xiàn)在我只想天天能有好心情，只想快樂健康地活著，希望自己能長(zhǎng)命百歲!

我五十五歲了，我覺得我屬于老了吧。空口無憑，有實(shí)為證，看實(shí)錘。

一，有一天，我家洗手間的燈突然壞了，老公換了一個(gè)。我到洗手間打開燈，覺得特別刺眼，燈太亮了，一照鏡子，比賊亮的燈還刺眼的是我頭上的白頭發(fā)，赫然挺立在兩鬢，給我氣的，讓老公趕緊換一個(gè)昏暗一點(diǎn)的燈，這樣白頭發(fā)看起來不那么多了。

我一直都在留長(zhǎng)發(fā)，黑長(zhǎng)直是我的標(biāo)配，這長(zhǎng)了白頭發(fā)還了得了，趕緊往下薅，后來發(fā)現(xiàn)不長(zhǎng)時(shí)間又長(zhǎng)出來白頭發(fā)，還是別薅頭發(fā)了，就是薅成葛優(yōu)也不行，順其自然吧。

二，我是個(gè)大覺迷，晚上一覺到天亮，中午還要睡個(gè)午覺，自認(rèn)為沒心沒肺睡眠質(zhì)量超好，飯可以不吃，覺不可以不睡，一天精神頭十足，每天忙忙碌碌也不覺得累。上班的時(shí)候就盼著雙休日好好睡個(gè)懶覺，睡到自然醒，這回退休了，本想每天都美美的睡個(gè)懶覺反倒是睡不著了。睡得晚起的早，晚上還醒好幾次，說好的睡到自然醒呢？覺都到哪去了？

三，到了五十歲時(shí)，識(shí)破了一個(gè)騙了我?guī)资甑尿_局：年輕時(shí)近視老了不花眼，我是年輕時(shí)就戴近視眼鏡，年輕時(shí)都說現(xiàn)在近視眼老了眼睛不花，可能老天眷顧我，兩樣都占，現(xiàn)在可倒好，看遠(yuǎn)的帶眼鏡，看近的還得把眼鏡摘了才能看到清楚。看手機(jī)時(shí)離遠(yuǎn)點(diǎn)看的清楚，有時(shí)看書還得摘了眼鏡，都不知道這眼鏡是戴了好還是不戴好，真是又近視又花又散光，給小孫女剪指甲得把眼鏡摘了，給女兒嚇得夠嗆，給老公掏耳朵不摘眼鏡看不見，老公一動(dòng)不敢動(dòng)，生怕給他掏聾了。

四，我是一個(gè)愛臭美的人，以前上班時(shí)，每天晚上都想著明天穿什么衣服，怎么搭配，幾乎每天都換衣服，退休了現(xiàn)在有時(shí)一天都不洗臉，更不化妝，在家就是一套家居服，出去就是休閑裝，也不換衣服了，衣柜里的衣服很長(zhǎng)時(shí)間了都不動(dòng)了，好像沒有心情了，要知道我以前是非常注重形象的，以前新買的衣服基本不過夜就上身了，現(xiàn)在衣柜里好多衣服標(biāo)簽還沒摘，沒有心思換衣服，什么時(shí)候這么不注重形象了？愛美之心人皆有之，我的愛美的心呢，丟了？

五，這回知道什么是眼大肚子小了，以前愛好美食，吃什么東西胃口都好，現(xiàn)在使勁想都不知道想吃什么，即使碰到自己愿意吃的，也是吃點(diǎn)就行，好像食欲下降了。好吃不如餃子，坐著不如倒著，餃子是我的最愛，過去吃餃子能吃一盤子，現(xiàn)在一盤子能吃一天。老公感嘆的說，以前吃掛面他一頓能吃一扎，就是一斤，現(xiàn)在兩個(gè)人一頓吃不了半斤。做飯做菜不敢多做，做多了就剩。

六，記性不行忘性挺大，經(jīng)常性的拿東忘西，有時(shí)候想到大屋去拿東西，去了就不知道要拿啥了，這是怎么了？要知道我以前講課備課那可是過目不忘，講起課來滔滔不絕能講幾個(gè)小時(shí)不照稿，現(xiàn)在別說講課了，整天丟三落四的讓人懷疑我的智商。

七，最最殘酷讓我不能接受的，就是在兩個(gè)月前，陪伴了五十多年的兩顆大門牙也光榮下崗了。幾個(gè)月前，兩顆大門牙有些松動(dòng)，我特別害怕，那可是我的門臉啊，我能想象到如果失去兩個(gè)門牙會(huì)是多恐怖的事，趕緊去牙科門診去看，牙醫(yī)說兩個(gè)結(jié)果，要么拔掉，要么維持，我趕忙說什么是維持，牙醫(yī)說就是不用這兩顆門牙，能維持啥時(shí)候算啥時(shí)候。我心里這個(gè)害怕啊，門牙，能留就得留。自己買藥，吃的用的，噴的，抹的，消炎的，殺菌的，全用上，牙齒卻松動(dòng)越來越厲害。無奈，兩個(gè)月前到口腔醫(yī)院，拍片后醫(yī)生說一點(diǎn)留得價(jià)值都沒有，讓我拔掉門牙并做全口牙治療。我的心吶，沮喪到無法形容。

還記得拔牙那天，在思想斗爭(zhēng)多天以后，咨詢了N個(gè)醫(yī)生，一致建議拔掉，牙齒松動(dòng)厲害，我去口腔醫(yī)院掛完號(hào)預(yù)約后醫(yī)生后，在一樓角落里整整坐了兩個(gè)小時(shí)，才鼓足勇氣上樓拔牙，一個(gè)星期后才能帶臨時(shí)牙，三個(gè)月才能鑲牙，這一個(gè)星期我哪也沒去就在家里，很少說話，心情低落到了低谷。常常腦海里浮現(xiàn)出宋丹丹演小品，為了演老太太逼真，故意貼上黑紙，好像掉了大門牙，我這不成老太太了嗎？！

八，年輕不知疼滋味，現(xiàn)在渾身哪都疼。以前從來不吃藥，沒貼過膏藥，現(xiàn)在不行了，五十歲前身上哪也不疼，上樓梯跑著上樓都不喘，現(xiàn)在上樓腳步沉，走幾步還得歇一會(huì)。尤其是手指關(guān)節(jié)疼痛，早上醒來手都握不上，感覺手指粗大腫脹。下地時(shí)腳不敢粘地，走兩步才能好點(diǎn)，坐著或者蹲著后站不起來，下樓膝蓋咔咔響，腳脖子疼，腿肚子疼，腰疼，脖子疼，手肘部也疼，現(xiàn)在每天離不開藥，吃藥比吃飯還勤，都能吃飽，真是除了沒人疼哪哪都疼。

老，不是一個(gè)突然的發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該早就有蛛絲馬跡，粗心的人發(fā)現(xiàn)不了，老，就在不知不覺中偷走了你的臉上的光彩，偷走你頭上的青絲，偷走你愛美的心，偷走你健步如飛的雙腿，這還不算，為了不讓你發(fā)現(xiàn)，歲月和他同流合污，偷天換日，讓你不易覺察，慢慢變老…

一般情況下，如果男人和女人同一個(gè)年齡的話，男人會(huì)顯得更蒼老一些。再一個(gè)就是現(xiàn)在很多女人都知道化妝打扮，尤其是很多女人用手機(jī)，用美顏相機(jī)拍出自己年輕的照片。有的時(shí)候，從朋友圈里邊看到的女人的照片都分不清這個(gè)人到底是多大了。所以說，女人多少歲屬于老了？我們不能單單從年齡上來說，最重要的是女人的心態(tài)一定要好。

現(xiàn)在有一些50多歲的女人，看起來并不顯得年齡大，因?yàn)樗齻兊男膽B(tài)比較好，心態(tài)好的女人一般來說看起來比較年輕，而且也有精氣神。有一句話說得好，沒有丑女人只有懶女人，女人只要勤快，會(huì)打扮自己穿幾件干凈漂亮得體的衣服就會(huì)顯得非常有氣質(zhì)。所以說，即使50多歲60來歲，也不會(huì)顯得太蒼老。但有的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)有的女人才30多歲就顯得很老，更有意思的是，前段有個(gè)朋友講了一個(gè)事情，她去送孩子上幼兒園，在學(xué)校邊上有一個(gè)輔導(dǎo)班的年輕小伙子，上去就問她說阿姨好，您送孫女上學(xué)呢，給孫女報(bào)一個(gè)繪畫班吧！小伙子這句話剛說出來那個(gè)朋友說心里特別不好受，回到家以后自己照了照鏡子，難道真的有這么老嗎？所以說現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，也有很多女人為家庭操勞，早早有了白頭發(fā)，就顯得比較老，但實(shí)際上年齡并不大。所以說女人什么時(shí)候顯老，關(guān)鍵是女人要活出自我，要有好的心態(tài)，而且要多讀書。女人什么時(shí)候都不能放棄學(xué)習(xí)，什么時(shí)候都不能夠放棄實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。這樣的女人就會(huì)越活越年輕！

到了一定的年齡，生理上的各種機(jī)能衰老這是不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。但是如果心態(tài)也跟隨著老了，那就是真正的老了！

記得在我們的父輩母輩那個(gè)年代，人均壽命好像都不到八十歲！

我常聽我媽媽說過這樣的話：我能活到六十幾歲就可以了最終，我的媽媽爸爸（也是我的養(yǎng)父母）都不到七十歲就雙雙離世了。

所以我那個(gè)時(shí)候認(rèn)為，六十幾歲年齡的人都已經(jīng)是很老，很老了。

再有，那個(gè)年代所有五六十歲的人們，就已經(jīng)被公認(rèn)為都是所謂的老年人了。再加上因長(zhǎng)期受著封建守舊的束縛與捆綁，把自己還應(yīng)能釋放出來的那種魅力與旺盛的精力，在那個(gè)壓抑不敢釋放的年代，早早的就把自己放棄了！

灰，黑，藍(lán)的色調(diào)，更是那個(gè)年代最為鮮明著裝點(diǎn)綴和代表性。任何另類色彩服裝都認(rèn)為是奇裝異服！所以，像五六十歲的人們，更是以黑色為主打色！腦后發(fā)飾，也大多數(shù)都是盤個(gè)旮瘩揪。所以，五六十歲的人們，看上去就像是八九十歲的老人！

如今再看，這個(gè)年代六七十歲的人們，各個(gè)都精神飽滿，風(fēng)姿仍然綽約，甚至有些人根本看不出她的實(shí)際年齡！

***改革給人們帶來了視野的開闊。

生活美滿給人們更增添了多姿多彩的內(nèi)容！

條件優(yōu)越的豐足，延長(zhǎng)了人們的人均壽命，還讓大多數(shù)老人追求選項(xiàng)更是多種多樣。

老年大學(xué)點(diǎn)化發(fā)揮著他們的特長(zhǎng)，琴棋書畫，提煉著他們的文明素養(yǎng)。

彈拉琴唱抒發(fā)著他們真情實(shí)感。

河畔花園邊的廣場(chǎng)舞，鍛煉著他們的體魄。增強(qiáng)他們的身體健康！

所以，當(dāng)今這個(gè)年代，到什么年齡會(huì)是判定她們老了？真的很難說！對(duì)于現(xiàn)在的老年人來說，年齡不是真正考證她們的標(biāo)準(zhǔn)，而是心態(tài)才是她們的實(shí)際年齡！我認(rèn)為，心態(tài)老了才是真正的老了！

這樣一個(gè)問題可是有點(diǎn)意思了。因?yàn)檫@個(gè)問題要是醫(yī)生來回答那它肯定會(huì)從醫(yī)學(xué)角度給一個(gè)答案的。但是現(xiàn)實(shí)中卻不一定是這樣。我來說說我的觀點(diǎn)吧希望和大家交流。

我認(rèn)為一個(gè)女人多大年紀(jì)算是老年了，這有兩個(gè)角度看，一個(gè)是生理角度，另一個(gè)是心里角度。先說生理角度，就是從醫(yī)學(xué)上劃分的年齡段，但是女人有她比較特殊的一面就是生育后代的功能。別看多了這點(diǎn)功能那可就大不同了，從實(shí)際情況看女人老年期的時(shí)段比別的階段要長(zhǎng)。幼兒期0到4歲不計(jì)。從青春期到生育期也就是大概從7-8歲到的25-6歲。再?gòu)?5-6歲再到大概40多就是屬中年了，也就是45.歲以上就屬老年人了，之所以說女人的老年期比較長(zhǎng)就是因?yàn)榕死夏昶诘目缍鹊搅怂奈迨辏簿褪菑?5到90歲都要?dú)w老年期。且現(xiàn)實(shí)中百歲老人多數(shù)都是女人。以上只是我個(gè)人看法。

再說從心里角度看，所以的心里就是指的那種人生理搶已經(jīng)屬老年人了但是心里卻仍然留在中年甚至是青春期呢！也許很多人覺得我是胡說八道。我也知道別人為啥這么說，因?yàn)檫@樣的人女人太少了我也清楚。但是確實(shí)存在這樣的女人，我就認(rèn)識(shí)一個(gè)這樣的女人，七十多了仍然歡蹦亂跳的好像一個(gè)十八九歲的大姑娘呢好像沒有愁事。這是不是叫人老心不老呢？這也說明，一顆良好的心態(tài)對(duì)人，尤其是女人太重要了。由于女人的特殊生理和性格產(chǎn)生了多數(shù)人走郁悶情況發(fā)生。以上僅是我個(gè)人看法歡迎交流。

我今年47歲，我認(rèn)為女人45歲就屬于老了，不管是生理上，還是心理上，不管是在外人眼里，還是自我認(rèn)知，都代表一個(gè)女人慢慢地走向自己的老年時(shí)光。

都說女人最害怕衰老，我也是。我的長(zhǎng)相屬于那種，年輕的時(shí)候看不出來年輕，老了看不出衰老，40以后反而比年輕時(shí)看著年輕的那種人，走的是中性美女風(fēng)。

女人衰老有幾怕

一、害怕自己頭上有白頭發(fā)

在甄嬛傳里，28歲的鈕枯祿甄嬛，頭上有了白頭發(fā)，替身姑姑槿汐，說要把它藏起來，省得皇帝看上了不喜歡。

雖然我只是個(gè)普通的女人，也害怕自己白發(fā)蒼蒼的樣子，在我的家族里，有少年白的遺傳基因，我30多歲的時(shí)候頭上就有白頭發(fā)，到了這個(gè)年紀(jì)，白頭發(fā)越來越多，好在，它們都貼著頭皮長(zhǎng)，外面的頭發(fā)又硬又黑，只要白頭發(fā)冒在外面，我就一拔了之。

想起小的時(shí)候，我扎著一個(gè)又黑又粗的大辮子，母親說頭發(fā)太多都快把我壓笨了。我的鄰居阿姨羨慕不已，說我的發(fā)質(zhì)和發(fā)量真的好呀！直到現(xiàn)在，才明白她們的羨慕是真的。

二、害怕面部皮膚悔暗，害怕臉上長(zhǎng)皺紋，長(zhǎng)斑

雖然說，女人衰老以后，面部皮膚不再光滑白凈，會(huì)變得灰暗陰沉，臉上慢慢皺紋密布，就算保養(yǎng)的好，也會(huì)有細(xì)紋，常年風(fēng)吹日曬，沒有做好防護(hù)的女人，臉上會(huì)長(zhǎng)斑。

我實(shí)話實(shí)說，因?yàn)槲覉?jiān)持吃素，常年不吃早飯，常年喝綠茶，可能消化吸收不太好，身材一直保持年輕時(shí)的狀態(tài)，沒有肚腩，罩杯也不大，面部皮膚顏色也不太好，總給人一種沒有休息好的樣子，但確實(shí)皺紋很少，就連懷孕的時(shí)候也不長(zhǎng)斑。

買化妝品的時(shí)候，他們推薦我買防曬霜，我說不用，我現(xiàn)在還記得他們?cè)尞惖臉幼樱麄兎磫栁摇愣疾挥梅罆袼獑幔课倚南耄速M(fèi)錢，要那玩意兒干啥？

我現(xiàn)在后悔了，如果不注意防曬，在烈日的暴曬下，人真的容易長(zhǎng)曬斑，很顯老的那種，很難去除掉。

三、女性特征和身體機(jī)能方面的

男人形容女人最好看的身材就是，看似柔弱無骨，行走消瘦，摸著有肉，***型的。

可一個(gè)女人到了45歲之后，如果沒有長(zhǎng)期的鍛煉，肌肉一定呈現(xiàn)慢慢萎縮狀態(tài)，胸部不會(huì)再堅(jiān)挺，人的精神頭也沒有充足，月經(jīng)周期開始紊亂，慢慢更年期的癥狀顯現(xiàn)出來，會(huì)有頭痛潮熱四肢酸痛等癥狀，或者是其他的婦科疾病，讓女人苦不堪言。還有的人，血壓也開始不正常，這都說明女人開始慢慢邁進(jìn)老年。

四、對(duì)于夫妻生活不再期待，對(duì)自己的外貌慢慢沒有自信

如果兩口子歲數(shù)差不多，男人對(duì)夫妻生活期待還是很高，女人則無所謂，有也行，沒有也可以。很多的夫妻開始選擇分房而居，因?yàn)楸舜怂谝粡埓采希瑫?huì)因?yàn)樗吡?xí)慣的不同，作息規(guī)律的不一樣，影響大家的睡眠質(zhì)量。

要是放在40歲以前，很多身材窈窕長(zhǎng)相姣好的女人，對(duì)自己的容貌還是很自信，感覺自己女人味十足，一點(diǎn)不輸給年輕的小姑娘，也不擔(dān)心管不住自己的男人。

到了45歲這個(gè)年紀(jì)，女人的落差感是由內(nèi)而外的，看著男人蠢蠢欲動(dòng)的樣子，女人們是欲言又止，心里面感覺無可奈何。

看著外面的鶯鶯燕燕，這個(gè)年紀(jì)的女人，自己都是滿眼的欣賞狀態(tài)，那滿滿活力的身體，青春激揚(yáng)的狀態(tài)，甭說男人們喜歡，就連女人都羨慕不已，跟這樣的人呆在一起，感覺自己都年輕了不少。

也許，最后一點(diǎn)，才是女人扶老的最高狀態(tài)吧！感謝支持

多少歲的女人算老女人呢？女人心老了，人就老了。

就生理年齡而言，人到五十歲開始稱謂“老”，可是有的女性，七、八十歲了，依然神采奕奕，給人以積極的動(dòng)力和感染。逝去的是歲月，不老的是心，因此，只要心不老，人就不老。

女人心不老，不是等到五十歲，七十歲才心不老，而是應(yīng)從二十歲，三十歲就擁有不老的信念。不老不在于想著不老，而在于行動(dòng)，怎么行動(dòng)？堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

“欲窮千里目，更上一層樓。”堅(jiān)持學(xué)習(xí)，得到不僅是豐富的知識(shí)，還有生命的認(rèn)知和層次的提高，豐盈的靈魂，卓然于世的理念。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不為過多的脂肪困擾，少生疾病；還可以保持健康美的曲線身材，使自己一直擁有熱情的生活態(tài)度。

人的衰老，分為生理性的衰老，和心理上的衰老。女人的生理性的衰老，一般是在35歲之后，卵巢的功能開始衰退開始的。

女性的卵巢有著非常重要的作用，它分泌的多種激素，尤其是雌激素對(duì)于女性的青春有著至關(guān)重要的作用。當(dāng)卵巢年輕的時(shí)候，女性體內(nèi)雌激素的水平比較高，皮膚緊致，月經(jīng)規(guī)律，夫妻生活和諧，整個(gè)人散發(fā)著青春的光輝。

當(dāng)卵巢衰退了，女性體內(nèi)的雌激素就會(huì)開始逐漸下降。隨著雌激素水平的降低，女性會(huì)逐漸進(jìn)入到圍絕經(jīng)期，最后絕經(jīng)。這個(gè)時(shí)候女性的衰老就會(huì)表現(xiàn)為皮膚松弛，月經(jīng)稀發(fā)甚至閉經(jīng)，***干澀，***下降，潮熱，失眠等更年期癥狀。

這個(gè)衰老一般是從35歲之后開始的，我國(guó)女性絕經(jīng)的時(shí)間，平均下來在4555歲之間。但是這個(gè)衰老，只是生理上的衰老，心理上的衰老，卻是不分年齡的。

我覺得一個(gè)女人，如果能夠活的輕松自在，樂觀向上，無論什么時(shí)候都能夠懂得經(jīng)營(yíng)自己的生活，讓自己過得開開心心，那么保持一個(gè)年輕的心態(tài)，無論多大的年齡，都不算衰老！

如果每天只能生活在悲觀難過之中，天天都不能開心歡笑，那么這樣愁云慘淡的日子，就算是生理上的年齡多么年輕，內(nèi)心也已經(jīng)早早的衰老了！

容顏不輸歲月，精華塑美顏！

知道不老女神誰嗎？劉曉慶。60多歲，還像少女。歲月養(yǎng)女人哦，天地精華塑美顏。

因?yàn)槎悇?wù)問題，劉曉慶坐牢了，出來時(shí)債務(wù)纏身。該老了，可是，60多了，她依然年輕，容光煥發(fā)，光彩奪目。

不屈的精神在，憑什么輸給歲月？

格力老總董明珠54年生，她老了嗎？格力雄霸天下，為養(yǎng)明珠一人！

天天廚房的少女老了！吃喝玩樂的少女老了！

賭場(chǎng)少女，紙醉金迷的少女，沒有靈魂的少女都老了。

容顏不計(jì)歲月，王母不老真人。奉獻(xiàn)容顏長(zhǎng)在，美女沒有年齡。

這檔節(jié)目只播了1期，收視率就沖上第1，湖南衛(wèi)視又抓到王牌綜藝了嗎？

最近有一檔新播出的綜藝節(jié)目《媽媽，你真好看》里。乍一看以往，這綜藝節(jié)目的名稱仿佛十分怪異？事實(shí)上，它是一檔十分火爆的綜藝節(jié)目。自它在湖南衛(wèi)視臺(tái)開播之后，開播就拿到收視率四網(wǎng)第一的優(yōu)異成績(jī)，各大網(wǎng)站熱搜榜也是達(dá)到55個(gè)，有很大的變成又一金牌的覺得。

從《花兒與少年》到《我家那閨女》，《媽媽，你真好看》由陳歆宇的工作室打造出，是全國(guó)各地首場(chǎng)關(guān)心女士銀發(fā)族的綜藝節(jié)目。綜藝節(jié)目將眼光聚焦點(diǎn)在了50+中老年人女士的的身上，將從20位星素母女倆中，根據(jù)各種各樣挑選出10組母女倆進(jìn)到“超模訓(xùn)練營(yíng)”，進(jìn)行他們的T臺(tái)夢(mèng)。

從這兒看，能夠說成超模版的《乘風(fēng)破浪的媽媽》了。而除開李維嘉承擔(dān)主持人外，即然說到名模，當(dāng)然免不了扎實(shí)的精英團(tuán)隊(duì)了——綜藝節(jié)目找來國(guó)際名模劉雯+男模特胡兵，她們將以“超模訓(xùn)練營(yíng)班主任”的真實(shí)身份開展加盟。

好家伙，有真真正正的名模全過程監(jiān)督，欄目組夠技術(shù)***！那麼，這20對(duì)母女倆全是何許人也呢？在其中，有上邊提及的以母親真實(shí)身份參與的范姜、杭天琪，也是有以閨女真實(shí)身份參與的孫怡、徐璐、張馨予、藍(lán)盈瑩等。盡管他們很多人全是大伙兒的“熟面孔”，但事實(shí)上卻各個(gè)裝傻充愣。從第一期看來，最先奪人目光的，是4位明星女兒的“素人媽媽”。

01.有些人看上去是母親，其實(shí)是“歡樂喜劇人”。

說起在大伙兒的印像中，談起50+的母親，很多人很有可能腦子里閃過的會(huì)是——戴著圍巾廣場(chǎng)舞的大娘。而綜藝節(jié)目中第一位登場(chǎng)的李斯丹妮的母親鐘梓娟，便是個(gè)硬生生的事例。剛登場(chǎng)站著僵硬的丁字步、拿著麥克風(fēng)的手禁不住小抖的鐘梓娟，逐漸的焦慮不安伴隨著方便之門開啟，卻曝露了掩藏的逗b特性。來源于四川成都市的，說著一口流暢的“川普”，Pose說變成“樸實(shí)”，“處對(duì)象”變成了“玩朋友”，這塑料普通話像極了咱爸咱媽。

而當(dāng)劉雯問她如何對(duì)待與別的母親的競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，娟妹兒一番話讓整場(chǎng)搞笑，把塑料姐妹情的含意用通俗易懂講了出去，不愧是你，四蛋媽！下面，在展現(xiàn)時(shí)尚潮流品味階段時(shí)，娟妹兒取出了她壓箱底的幾十條圍巾，還自信心地給劉雯配搭——哎喲喂，綠色絲巾一披，“大表姐”秒變“綠燈俠”！

見劉雯把綁在脖子上的絲巾轉(zhuǎn)到前邊、塞入褲帶里，看上去“沒救”的土腥味穿衣搭配一瞬間“死而復(fù)生”，一瞬間趕到某時(shí)尚雜志的拍攝現(xiàn)場(chǎng)。除開母親的自身展現(xiàn)外，綜藝節(jié)目中還設(shè)定了母女一起選擇配搭，進(jìn)行拍攝一張照片的每日任務(wù)。

而在這個(gè)階段中，娟妹兒看不上李四蛋的攝影技術(shù)，母女的氛圍逐漸有一些細(xì)微，而主任的功效再度呈現(xiàn)。針對(duì)李四蛋給母親拍的半身照，胡兵超級(jí)變身“夸夸兵高手”，搞得娟小妹立馬喜笑顏開。從這兒看，在演出舞臺(tái)上酷颯愛耍帥的李斯丹妮，在母親眼前卻經(jīng)常吃癟，變成個(gè)好寶寶，真是顛復(fù)了大伙兒的原有印像，原來你是那樣的李四蛋。說起娟妹兒是原色登臺(tái)得話，那麼母親呂靜卻讓閨女吳昕“驚嘆不已”。

退休后要想圓女模特之路的呂靜，見到有女模特的地區(qū)就要，混在在各種各樣女模特隊(duì)中。平常愛逛劉雯微博的呂靜，想不到她的比賽原因是：“我為劉雯老師而來~”原來是母親級(jí)小迷妹的大中型追星族當(dāng)場(chǎng)。而產(chǎn)生朗讀才藝表演的呂靜，一樣是一口塑普走天地，“波浪”稱作“ber浪”，一句一句在口誤的邊沿掙脫。

在朗讀結(jié)束以后，回味無窮的呂靜更產(chǎn)生自身的擅長(zhǎng)絕技“蟹爪功”，平常就喜歡跟盆友顯擺一波。見此“絕學(xué)”，吳昕的配演維嘉禁不住憋笑，雖然讓整場(chǎng)笑到肚子疼，但母親呂靜為了更好地保持品牌形象，在閨女吳昕眼前或是十分正兒八經(jīng)的。想不到啊想不到，一起生活了幾十年的母親，也有閨女沒見過的一面，真是顛復(fù)了吳昕一直以來對(duì)媽媽的印像。下面，吳昕讓母親戴著墨鏡、頭頂套著的皮紙袋，一邊照相，讓呂靜猜疑。

結(jié)果，吳昕攝錄到一張有《重慶森林》層次感的相片，女兒們見此陸續(xù)看好，而媽媽們卻一臉疑問——Exm？這相片代表什么意思？根據(jù)一張照片，母女倆幾代人中間的審美觀差別再度栩栩如生地呈現(xiàn)了出去。雖然母女倆中間在審美觀、性情層面很有可能各有不同，但他們中間的差別卻根據(jù)對(duì)彼此之間的我們的愛消弭。

針對(duì)張馨予的母親楊素勤而言，她想把自己的人生道路分成“2個(gè)25年”。前邊的25年，做好昆山女司機(jī)，為家中和小孩無私奉獻(xiàn)；后邊25年，小孩長(zhǎng)大了，自身也總算能夠逐漸做年青至今的文藝范兒夢(mèng)了。看見閨女張馨予在《乘風(fēng)破浪的姐姐》里唱歌，母親楊素勤也悄悄學(xué)習(xí)了女兒首秀演出舞臺(tái)的《手扶拖拉機(jī)斯基》。

想不到，母女綜藝節(jié)目中一起再現(xiàn)的演出舞臺(tái)，母親乃至跳得更強(qiáng)一些——不必小看一切一位愛廣場(chǎng)舞的母親！而針對(duì)楊素勤而言，她的衣櫥里最寶貴的，是張馨予第一次打工掙錢了贈(zèng)給自身的衣服褲子。雖然樣式看上去有一些顯老，但母親搬了四次家還仍然存著。

而這，也讓到場(chǎng)的胡兵感慨，自身第一次打工贈(zèng)給母親三雙10cm的高跟鞋子，母親雖然穿不上，也一直儲(chǔ)存著。真是不必太貼心，看了都想家了帶母親購(gòu)買衣服了。而相比之上或樂觀、或開朗的母親而言，孫千的母親李奕霖卻看起來嫻雅內(nèi)向型。衣著一身比較寬松日式風(fēng)格套服的李奕霖，原本不愿參加比賽，但為了女兒她或是硬著頭皮就來了。

實(shí)際上，閨女孫千要想母親趕到演出舞臺(tái)的初心，也就是想讓母親高興，母女都是在正確了另一方而勤奮。懷著大熊娃娃，一身文藝小清新的長(zhǎng)裙，你敢想像它是50+的母親？少女感沒誰了。而與“素人媽媽”對(duì)比，綜藝節(jié)目中登場(chǎng)的倆位“明星母親”果真不一般。

02.有的人看上去是巨頭，身后卻有說不絕的小故事。

范姜一出場(chǎng)的配搭就深得劉雯的鐘愛，看這氣勢(shì)就了解她“有點(diǎn)東西”。而范姜除開給關(guān)芝琳等大牌明星搭過衣服褲子之外，也給到場(chǎng)的胡兵配搭過衣服褲子。在劉雯明確提出磨練之時(shí)，還現(xiàn)場(chǎng)強(qiáng)調(diào)綁著2個(gè)大辮子的徐璐的耳飾戴得稍顯負(fù)累的難題，足見范姜確實(shí)對(duì)時(shí)尚潮流有她自身的掌握。

如同范姜自己所言，她往往來參與這一綜藝節(jié)目，是由于年輕的時(shí)候挑選和鐘鎮(zhèn)濤在一起，照料他與前妻生的兩個(gè)孩子；而以后，她自身也生了兩個(gè)孩子，因而只有舍棄去到臺(tái)前幕后的工作中，退居幕后。直到如今，范姜總算想起要找回自己的理想與初衷，而現(xiàn)如今開創(chuàng)STAR知名品牌變成老板的她，針對(duì)時(shí)尚潮流品類也是有不一樣的了解。

說起綜藝節(jié)目中讓母親壓力很大的，毫無疑問是“媽青回”的歌壇天后杭天琪的來臨。曾與毛阿敏和韋唯在華語歌手三足鼎立的杭天琪，成名出道30很多年，現(xiàn)如今也是有55歲了。在綜藝節(jié)目中產(chǎn)生《你好，李煥英》主題歌《萱草花》的杭天琪，果真或是那一個(gè)實(shí)力派演員老唱將。

而她帶上與第一任老公產(chǎn)下的閨女張雅涵來參與綜藝節(jié)目，是由于在20很多年的歲月里，母女真真正正在一起的歲月只有1、2年罷了。因而，針對(duì)母親而言，能有那樣的綜藝節(jié)目能跟閨女在一起也是種幸福快樂。在大伙兒的印像中，身材***修長(zhǎng)***的女星們，為了更好地維持品牌形象而極為自我約束，好像一直有諸多“不食煙火人間”的味兒。

現(xiàn)如今，《媽媽，你真好看》卻顛復(fù)了很多人對(duì)女星的想像，在他們光彩照人的表面，他們也是媽媽、是閨女，綜藝節(jié)目聚焦點(diǎn)他們跟平常人一樣綿軟溫暖的心里，發(fā)覺不一樣年齡層的女士之美——從構(gòu)思上而言，就非常值得100分！

總體來說，這檔關(guān)心母女倆真情的時(shí)尚潮流比賽節(jié)目，不但讓觀眾們由于母親的真正而被逗得哈哈大笑，并且還能get到很多時(shí)尚潮流小常識(shí)，更不由自主讓大伙兒再次思考母女關(guān)系。大家怎么看呢？