燈籠果是什么盤點燈籠果的營養價值

盤點燈籠果的營養價值

1、富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；

2、富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；

3、其中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。

4、其中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。

5、富含碳水化合物，構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。

燈籠果的功效是什么

燈籠果屬于醋栗科茶蔍屬多年生灌木。株叢高1.2米左右，果子是一個套著燈籠型莢子的小圓果，其功效是什么呢?下面就跟著我一起來看看吧。

燈籠果的功效與作用

現代醫學認為：燈籠果能利咽化痰，可治肝炎，咽喉腫疼，肺熱咳嗽等。《藥性歌括四百味白話解》中記為：酸漿苫塞，清肺治肝，咽喉腫痛、熱咳能安。經現代科學檢測，燈籠果含有豐富的酸漿醇AB、酸漿果紅素、生物堿、枸緣酸、胡蘿卜素、酸漿果黃質、禾本甾醇、鈍葉醇、環木菠蘿烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。這些都是人類生長中不可多得的微量元素。我國70年代簡版《中草藥圖普》記為：燈籠果治小兒百日咳、急性氣管炎、糖尿病(對注胰島素者無效)水腫，根煎劑治細菌性痢疾特效。現代民間驗方：燈籠果根煎劑對乙型肝炎有特效治療。用其與茶同飲能明目清腦、穩定血壓、降低血脂，久服無頭暈之憂。

燈籠果的營養價值：成熟果食甜美清香，是營養較豐富的水果蔬菜。漿果富含維生素C，對治療再生障礙性貧血有一定療效。果實有清熱利尿功效，外敷可消炎，全草入藥，有清熱毒功效，尤其對扁桃體發炎療效甚佳，花萼為定喘藥。酸漿膨大的宿存萼可入藥，有清涼、化痰、鎮咳、利尿之功效。全草有瀉下作用，治痛風，但有墮胎之弊，孕婦忌用。全株可配制殺蟲劑，也可供觀賞用。

燈籠果渾身是寶，不但其全身都可入藥，而且其根系極其發達，有似乎木性的地下橫走根莖，對防風固沙、保護水土流失有一定的防護作用。由于氣候和環境的變故，現在除了東北和華北極小部分地區外，全國大部已經絕跡。燈籠果成了東北部分地區的天然特產。介于燈籠果即藥又食且有一定的觀賞價值，還是防風固沙的一把好手。很多人都把她視為掙錢的寶物。人們只所以把她視為掙錢的寶物，還在于燈籠果卻是一草一藥，一藥而醫。如治糖尿病、風熱咳嗽、黃膽型肝炎、根煎劑治乙型肝炎等都是燈籠果一味藥而醫。而且長期服用沒有副作用、不產生依賴感。

燈籠果簡介

燈籠果屬于醋栗科茶蔍屬多年生灌木。株叢高1.2米左右，果子是一個套著燈籠型莢子的小圓果，比拇指大一點，里面有很多小籽。未成熟時味極酸，成熟后呈黃綠色，完全成熟后呈紫紅色，非常甜，可以用來烤果餅，做果醬。燈籠果花朵燈籠果原產秘魯和智利，但是并不是什么重要的產品。當地人隨便吃一點，偶爾也在菜市場看到。但是被廣泛的引入各熱帶和亞熱帶地區，所有番茄可以存活的地方都可以種。果醬和罐頭是居民的常用品，也經常出口。中部非洲國家，如加蓬，也有小型果園。

燈籠果未成熟時味極酸，成熟后呈黃綠色，完全成熟后呈紫紅色，非常甜，不僅可以鮮食，可以用來烤果餅，做果醬、罐頭、果汁等多種食品。由于果實酸味純正，完全成熟的果實酸甜適口，別具一格，是初夏水果淡季的開胃食品，頗受消費者歡迎。

燈籠果的種植技術

繁殖***

采用水平壓條法。在春季從株叢向外開成放射形縱溝，深度15cm左右。選擇發育健壯的1年生新枝，將枝條向下彎，水平引向縱溝，使整個枝條緊貼溝底，溝內可放幾根枝條，枝條間需留有一定距離，以便新根生長，然后在溝內填土，枝條頂端露出地面。隨著壓條上發出的新梢不斷長高，分次進行培土，使新梢基部生根。秋季落葉時將每個帶根的新株與母株分離，成為獨立的植株。水平壓條操作簡便，成活率高，而且苗木健壯。

園地選擇：燈籠果喜歡生長在腐殖質較多、疏松肥沃的土壤中。山坡建園，應選擇坡度不超過10°的緩坡地帶。

定植：株行距為1m×1m，定植穴深、寬各40cm，每穴施農家肥5公斤。定植時將苗放在坑內，一人提苗，一人培土，踏實，澆足水，定植后要求穴面比地面低8~10cm，以便生長季節保持水分。

修剪：燈籠果栽植后第二年開始結果，果實2~3個生長在一個果穗上。苗木定植的當年應選留4~5個生長健壯的基生枝，從第二年起每年各留4~5個生長健壯的基生枝，一叢一般保留16~20個基生枝。4~5年每棵樹可形成5~15公斤的高產。但是株叢內枝條過密，通風透光不良，骨干枝下部易光禿，內膛無果，產量低。因此，進入結果期要特別注意修剪工作，保持通風透光。

***是：對過密的株叢，采取疏剪衰弱枝、回縮多年生枝以及剪除多余的基生枝。

田間管理

應特別注意加強土壤管理，清除雜草，減少病蟲害的發生。在開花前和新梢生長期，遇干旱天氣要及時灌水，每年施肥2~3次。每年在10月中下旬落葉后埋土防寒，埋土厚度以不露枝即可。解除防寒在4月中旬左右，這樣可以保證株叢正常生長、結果。

害蟲防治

燈籠果主要病蟲害為白粉病和透翅蛾。白粉病主要危害葉片，始發期在葉片表面或背面有一層白粉狀霉層，由白色變成黑褐色，上面散生黑色顆粒，并蔓延到葉柄、果柄以及枝條上。防治***：應注意合理密植，保證透光條件，在發病初期，可選用12.5%特譜唑2000~2500倍液噴灑，可連續噴2~3次。透翅蛾一般以幼蟲危害燈籠果植株的枝條、芽和葉，使被害枝葉脫落、凋萎干枯。

食用燈籠果的注意事項

1.食用燈籠果可以起到美容的效果，在生活中我們都喜歡使用一些藥品來美容，那些都是化學成分的，而燈籠果是一種綠色的美容產品，大家可以試一下。

2.食用燈籠果可以起到穩定血壓的作用，對于高血壓的人群來說是非常幫助的患者可以吃，對于降低血脂也是很好的功效。

3.食用燈籠果，它含多種營養元素，對于我們身體所需要的物質得到效的補充，使得身體健康都保持穩定。

4.食用燈籠果也可以明目醒腦哦，但是要長期食用才能見效，效果也是非常不錯的。

5.食用燈籠果可以具清熱利尿的效果，對于熱氣的人群都非常好的幫助。

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燈籠果的食用***燈籠果有哪些營養價值

燈籠果是醋栗的一種，它的個頭不大，成熟后呈紫紅色，是一種營養價值高的水果。對于燈籠果有些人不太了解，那么燈籠果有哪些營養價值呢?它的食用***有哪些?接下來我就簡單的給大家介紹一下燈籠果的食用***和它的營養價值。

一、燈籠果的食用***

1、燈籠果的吃法十分簡單，我們可以直接將它洗干凈的就可以吃了。但是不可以過量的食用。我們也可以用來泡茶、用沸水泡一杯燈籠果的茶水，再加點蜂蜜，味道酸甜可口，還具有美容養顏、排毒降火的效果。

2、不少水果可以制成果干或者釀成美酒。我們還可以將燈籠果曬成果干，這樣既能干吃又能泡水，是夏季開胃解暑的一種食品，用燈籠果做成的果酒，入口甘甜，還具有很好的保健作用。

3、燈籠果還可以用來煮湯，做成點心，果醬等食品。比如說燈籠果天冬黃花菜湯，燈籠果卷、醋栗果醬等。

4、我們食用燈籠果的時候，最好選著當季的水果，一般南方是在五月下旬，北方在六七月份左右。如果燈籠果是催熟的話，那么它的營養價值、口感等方面會有所下降。

二、燈籠果有哪些營養價值

1、補充營養

燈籠果擁有人體所需要的18種氨基酸，維生素C、鈣，鎂，鐵礦物質，食用燈籠果可以補充人體所需的多種微量元素。

2、保護肝臟，增強視力

燈籠果中含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，能夠起到緩解肝臟衰老、促進視紫紅質的合成的作用，從而達到保護肝臟、增強視力。

3、化痰止咳、消腫止痛

燈籠果性微寒，具有清熱解毒的功效，尤其是對扁桃體發炎的治療效果更好，可以緩解咳嗽、痰多等癥狀。我們將燈籠果外敷，還可以起到效果止痛的效果。

4、緩解貧血癥狀

燈籠果的維生素C含量高出大多數的水果，僅次于獼猴桃，大約每一百克的燈籠果中就擁有200毫克的維生素C。常使用燈籠果在一定程度上可以治療再生障礙性貧血。

我總結：燈籠果還能夠給人體提供充足的糖類物質，它的根莖能夠入藥等，這里我就不詳細介紹了，關于燈籠果的食用***和它的營養價值，我就介紹到這里了。希望通過閱讀本文之后，能夠給大家提供參考和幫助。

燈籠果的營養價值燈籠果的營養價值介紹

1、補充營養：燈籠果的糖份、有機酸及維生素的含量都很高，還含胡蘿卜素、鐵、鋅等礦物質，食用以后可以滿足身體多器官對營養成分的需要，對提高身體健康水平有明顯的幫助。

2、開胃健食：燈籠果的果汁中含有大量的植物酸，在食用之后會促進唾液和胃液的分泌，增強食欲和消化功能，十分適合食欲不佳的人群食用。

3、清熱消暑：燈籠果屬于寒性的水果，無論是直接鮮食、榨汁還是***果醬都含有很重的寒氣，食用能清除體內的熱氣，夏季炎熱時食用能起到清熱消暑的作用。

4、止咳化痰：燈籠果能清熱解毒，對人類的咳嗽、痰多等癥狀有明顯的緩解功效，對人體的免疫力也有一定的調理功效，可以減少感冒的發生。

燈籠果既是水果也是藥材，它對人體能起到哪些作用？

燈籠果既是水果也是藥材，它對人體能起到哪些作用？

燈籠果是一種野生果實，因為它的形狀類似于燈籠，可以在成熟后直接新鮮，并且可以用作醬汁或果酒。除此之外，仍有高藥物價值，可治療各種常見疾病。以下是對其藥物效應的具體介紹。你可以專注于理解。

1.食欲和消化不良的治療

在燈籠果后，燈籠可以在人類和消化不良。由于燈籠含有豐富的天然果酸和蔬菜酸，因此這些物質可以促進唾液和內部消化液的分泌，這可以改善身體的消化。功能，可以讓人們的胃口和消化不良癥狀迅速緩解。

2，預防癌癥延遲老化

預防癌癥也是燈果藥的價值的最佳性能，因為燈富含維生素，一些微型系統硒和一些天然黃酮可以抑制人體中病毒的活性。還可以防止人體細胞癌和對照癌細胞再生。此外，這些成分還可以清潔人體中的自由基，這可以延遲各種老化癥狀的發生。

3，治療貧血

燈籠還可以治療人類貧血，特別是對缺鐵性貧血的麻醉作用，因為燈富含痕量元素，可以加速人體中血紅蛋白的合成，從而提高人體功能的血液血液功能在血液循環中也發揮了重要作用。

4，治療創傷感染

燈也具有優異的抗炎殺菌效果，通常它可用于人體創傷感染治療。當人們有創傷感染或口腔潰瘍時，他們可以拿出新鮮的燈籠并拿出果汁，直接涂抹受影響的區域，每天使用多次，你可以加快傷害，你可以發揮口腔潰瘍的癥狀很快減輕了。

燈籠果的營養價值

燈籠果果實，味道甜而不膩，清新怡人，營養豐富，富含VC和胡蘿卜素。含糖5%-11%、有機酸0.9%--2.3%，每100克鮮果含維生素C55毫克，還含有鐵、磷、鉀、鈣等微量元素。

燈籠果含有的糖類物質比較多，所以可以很好的為人體提供充足的糖類物質，對于我們出現的低血糖癥狀和一些身體比較虛弱的人來說，或者是經常感到勞累的人來說是可以很好的補充能量的。

燈籠果果味酸甜，可加工成果醬和釀制成酒，是珍貴的野生果類，果呈球形，成熟果紅色，味酸甜，營養豐富，生食甚美。燈籠果經濟價值高，果食含酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等有機酸，是釀酒、加工清涼飲料和***果醬、果糖的理想原料。

關于燈籠果營養價值有哪些的內容到此結束，希望對大家有所幫助。