大家好,今天來為大家解答關于米粉怎么炒這個問題的知識,還有對于米粉怎么做好吃家常做法大全也是一樣,很多人還不知道是什么意思,今天就讓我來為大家分享這個問題,現在讓我們一起來看看吧!
炒米粉的做法如下。
先放油,等油溫升高,下蔥花爆鍋,加入適量的調料,放入些許肉末,翻炒下再放些包菜,翻炒,可以加些自己喜歡加的東西。
然后放水,等水開之后放入米粉,把里面的湯舀出來,直至無湯,最后翻炒,加入花生油,炒至無水,干燥,然后起鍋,就可以了。
炒米粉
炒米粉是一道經典的傳統小吃。主料是米粉,加以卷心菜等蔬菜炒制而成。炒米粉是廣東小吃的一種,經典的炒粉是加個雞蛋,再放些時令配菜,這個配菜大多是豆芽(一年四季),空心菜(夏季),生菜(春,秋,冬季)。
米粉制得好的有安溪縣湖頭,傳說那里有一處特別的泉水,用湖頭的泉水制出的米粉特別的柔韌,不會黏糊在一起。還有非常出名的興化米粉,莆田米粉白如雪,細如絲,略有米香味,干脆可貯藏。
米粉是福建一大特產,明代就有米粉外銷的例子。它不僅是最早走出國門的米線之一,而且在東南亞市場享有很高的聲譽,是福建飲食文化中優秀的風味小吃代表。價廉物美,名揚海內外,尤為海外僑胞所喜愛。人們美其名為興化米粉。
炒米粉屬于是一道經典的傳統小吃,主料是米粉和卷心菜等蔬菜炒制而成。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味。下面簡單介紹如何***炒米粉才好吃。
炒米粉的食材:細米粉1/2斤、卷心菜少許、胡蘿卜少許、香菇數朵、蝦米1兩、豬肉1兩、水4杯、醬油2大匙、胡椒粉1小匙、香油少許、蒜末1大匙。
炒米粉的做法:
1、米粉先泡軟,卷心菜、香菇、豬肉及胡蘿卜切絲備用。
2、起油鍋,將香菇、蝦米爆香,加入豬肉絲、卷心菜絲、胡蘿卜絲及調味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水繼繼續煮開。
3、將泡好的米粉放入湯汁中拌炒,使其均勻上色,約十分鐘后改小火炒至水分收干即可起鍋。
4、食用時,撒些豆芽菜,再淋上少許鹵汁及蒜末即可。
食用價值:
1、補血益氣:米粉中鐵的含量高,可促進造血功能。
2、健脾養胃:米粉可以暖胃,治療胃寒癥。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效,適于脾氣虛弱。
3、聰耳明目:米粉可補充血清鈣,防止聽力過早衰老,出現耳聾。米粉中的維生素E在治療某些眼病上有一定輔助作用,如用于各種白內障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。
炒米粉的做法大全
1、三絲炒米粉
主料:
米粉適量、雞蛋2個、胡蘿卜半根、黑椒腸3根、紅燒醬油適量、蔥適量
做法:
1.準備好食材
2.米粉用涼水泡軟
3.胡蘿卜刨成絲,黑椒腸切成細長條狀,雞蛋煎成蛋餅后切絲,蔥切段;
4.熱油鍋,倒入黑椒腸煸炒幾下,外表稍帶金黃即可盛出備用;
5.胡蘿卜絲用油煸炒,灑少許水炒至軟身盛起備用;
6.熱油鍋,把泡軟后瀝干水分的米粉倒入,翻炒至干身;
7.倒入已經炒好的配料;
8.淋入紅燒醬油,翻炒均勻;
9.加入蔥段,翻炒至斷生即可。
2、香腸炒米粉
主料:
米粉250克、香腸適量、圓白菜1個、胡蘿卜1個、蒜苗3根、雞蛋2個、鹽巴適量、醬油適量
做法:
1.香腸切片
2.米粉用溫水泡軟,撈出控干水份
3.圓白菜洗凈切絲
4.胡蘿卜切絲,蒜苗斜切細片
5.香腸斜切薄片,炒鍋小火煎熟盛出。
6.雞蛋打散,炒熟炒散盛出備用
7.炒鍋適量油,倒入圓白菜炒軟。
8.加入胡蘿卜炒軟,再把泡好的米粉倒入。翻炒均勻。淋入適量醬油。
9.最后加入事先炒好的香腸,雞蛋,撒入蒜苗,調適量鹽。翻炒兩下出鍋
10.加點甜辣醬拌著吃
3、香菇肉末炒米粉
主料:
瘦肉150g、干香菇50g、韭黃150g、干米粉180g、洋蔥70g、耗油適量、生抽適量、鹽適量
做法:
1.一鍋清水燒開后,放入米粉煮開3分鐘,關火,放入冷水沖洗1分鐘。同時,香菇發泡。
2.米粉瀝水,如果嫌米粉太長,可用剪刀剪短。
3.韭黃洗凈切段,洋蔥切碎,發泡好的香菇切條,準備豬肉末。
4.熱鍋冷油,翻炒豬肉末,至變色。
5.加入洋蔥,炒出香味。
6.加入香菇,繼續翻炒。
7.加入米粉,翻炒。
8.此時,加入生抽和耗油。
9.加少量水,略煮一下,使米粉入味。
10.水份快干時,加入韭黃繼續翻炒,至韭黃斷生。盛入盤中,準備享用。
1、把米粉先泡軟后拿出來控水備用。
2、把胡蘿卜和青瓜絲都用刨絲器刨成絲放在盤子里備用。
3、把豬肉洗下,再切成小片,再用生粉蠔油鹽腌五分鐘。
4、把大蒜去皮切碎,香蔥洗干凈也切碎。
5、再燒熱鍋放點大蒜末,把豬肉先炒熟。炒熟后鏟在小碗里備用。
6、再洗下鍋,放稍多點油,炒熟米粉。要不停地翻炒要不會粘鍋。
7、泡過水的米粉比較容易炒熟的,看到差不多熟了,把炒熟的豬肉倒進去炒均勻。
8、再把胡蘿卜青瓜絲,香蔥倒進去,稍稍炒一下,胡蘿卜青瓜可以生吃的,所以不需要炒太熟。
9、加鹽,加點雞精,再炒均勻就關火了。
10、在上面撒上蔥花點綴一下。即可。
好了,文章到此結束,希望可以幫助到大家。