大家好，關于番石榴的功效與作用很多朋友都還不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就來為大家分享一下關于番石榴的功效與作用點圖片的相關知識，文章篇幅可能較長，還望大家耐心閱讀，希望本篇文章對各位有所幫助！
番石榴為熱帶果樹，果供食用，葉含揮發油及鞣質等，供藥用。葉經煮沸去掉鞣質，曬干作茶葉用，味甘，有清熱作用。番石榴具有消積、除濕止瀉、抗氧化等功效。
1、消積：番石榴可以消除積食，小兒食傷，將果實燒炭研末，和飯湯飲服，用燒炭療法來消除食滯，起到消積作用。
2、除濕止瀉：番石榴營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效，還有收斂止瀉、消炎止血的作用。番石榴根皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。
3、抗氧化：番石榴具有抗氧化功效，能美白肌膚，防止黑斑及雀斑形成，增加皮膚對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的選擇之一。
4、補充營養：番石榴能夠有效的補充人體缺失或容易流失的營養成分，番石榴含纖維高，能有效清理腸道，另外對糖尿病患者有一定輔助降糖功效。
核心功效
收斂止瀉、消炎止血、抗氧化、降血糖。
番石榴簡介
番石榴是熱帶水果，原產熱帶美洲。番石榴屬桃金娘科番石榴屬，是常綠小喬木或灌木。因其來自國外，故名為番石榴。番石榴生長適應性強，不擇土壤，容易栽培。番石榴營養豐富，可增加食欲，促進兒童生長發育，含有蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B、C，鈣、磷、鐵等營養物質。
功效作用
1、番石榴屬于收澀藥物的一種，性味為酸澀，具有收斂止瀉、消炎止血的功效。
2、抗氧化：番石榴中含有大量的維生素c，有很好的抗氧化作用，可以增強免疫力、保證皮膚的水嫩，防止出現過多的皺紋。
3、降血糖：番石榴對糖尿病患者很有幫助，它的根皮以及長出的果實都有降血糖的功效。
4、預防癌癥：番石榴里面含有大量的胡蘿卜素，可以有效的預防各種癌癥。
5、軟化血管：番石榴中含有大量的鉀離子，鉀離子可以有效的疏通血管，從而降低心腦血管發病的概率。
適宜人群
一般人群均可食用，特別適合高血壓、糖尿病、肥胖癥及腸胃不佳者。
禁忌人群
兒童及有便秘習慣或有內熱的人不宜多吃。
不宜同食
螃蟹、魚蝦、海藻等海產品以及馬鈴薯、苦菜等不可與番石榴同食。
食用***
1、直接食用。番石榴是鮮果，可以直接食用，將番石榴洗干凈，不用削皮也可以食用。
2、與酸梅粉或者鹽巴搭配來食用。將番石榴洗干凈，切成塊后裝到碟子上，然后灑上適量的酸梅粉或者鹽巴，攪拌均勻即可食用。
3、制成果汁來食用。將番石榴洗干凈，切成塊然后放進攪拌機里，往攪拌機加入適量涼白開，然后啟動攪拌功能攪拌成汁即可。
它汁多味甜，營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。番石榴具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病。還有維持正常的血壓及心臟功能。它能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分.番石榴含纖維高,能有效的清理腸道,對糖尿病患者有獨特的功效。番石榴還有收斂止瀉，消炎止血的作用。番石榴的作用：
1、番石榴根及其果實是攝取維他命C最好的來源。除此之外，具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加皮膚對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。
2、番石榴根及其果實同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。
3、番石榴根皮及其果實有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。
4、番石榴根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，補充人體維生素的需求，對喝酒超量者具有解酒功能。
5、番石榴根皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。番石榴不但是生食的鮮果，食療藥用價值也很顯著，具有很好的保健作用：可防止細胞遭受破壞而導致癌病變；避免了動脈粥狀硬化的發生；抵抗感染病；維持正常的血壓及心臟功能，可防治高血壓、糖尿病；對于肥胖癥及腸胃不佳之患者，是最為理想之食用水果。
好了，文章到此結束，希望可以幫助到大家。
