腳臭怎么去除小竅門

1.偶而撒點(diǎn)鹽在帆布鞋里，可以吸汗和除臭。

2.鞋里面是一個(gè)密閉的空間，很容易由于腳汗而變得濕乎乎的。夏天怎樣去除鞋里的臭味?夏天氣溫高，容易出汗，如果連續(xù)幾天都穿相同的鞋，這雙鞋就不能保持干爽，容易引起細(xì)菌大量繁殖，最終導(dǎo)致臭味。為了防止這種情況發(fā)生，回到家里以后，應(yīng)將鞋子放在通風(fēng)的地方，或用吹風(fēng)機(jī)將鞋徹底吹干，如果實(shí)在沒有時(shí)間，可以用專門除鞋臭的除臭劑噴在鞋里面。

3.在鞋子內(nèi)直接滴入天竺葵精油，或放入沾有檸檬精油的棉球，可去除鞋內(nèi)異味。

4.有些人愛穿包鞋或運(yùn)動鞋，小編建議晚上可用加了數(shù)滴有茶數(shù)精油的溫水泡腳，可除臭又殺菌。

5.由于經(jīng)常穿著透氣性不好的鞋類，就很容易引起真菌在腳趾和腳底部大量繁殖，所以引起腳氣病臭腳情況的發(fā)生。

值得注意的是，鞋子每天都要帶著我們走很遠(yuǎn)的路，所以正確的保養(yǎng)鞋子才可以延長鞋子的使用壽命。怎樣去除鞋里的臭味并不難，但要長期堅(jiān)持，使用正確的去除鞋臭的***，不僅讓你免除尷尬，同樣也可以延長鞋子的使用壽命，為你省下銀子的同時(shí)也讓你的腳下更加多彩。

二、6個(gè)***輕松去除腳臭

1.蘿卜熬水

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2.檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個(gè)檸檬，榨汁后倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

3.冬瓜皮

在食用冬瓜時(shí)，我們都會將冬瓜皮削掉，其實(shí)冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯后用來洗凈能去除腳臭。

4.酒精擦腳

睡前，用布蘸取適量的酒精，用于涂抹鞋子內(nèi)部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這***主要是應(yīng)對腳汗引起的腳臭。

5.少吃辛辣食物

辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時(shí)就容易出現(xiàn)腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進(jìn)食辛辣的食物，減少腳臭的發(fā)生。因此想要盡量避免腳臭的發(fā)生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。

6.米醋洗腳

洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，去除腳臭就是這么簡單。

腳臭時(shí)，建議加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，若腳臭嚴(yán)重且伴有其他不適應(yīng)及時(shí)就診。

腳臭是因?yàn)槟_部皮膚汗液分泌較多，加上細(xì)菌繁殖過多，分解的角蛋白混合汗液中的尿素和乳酸形成臭味。

出現(xiàn)腳臭時(shí)，應(yīng)注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，每日洗腳或者泡腳，注意清洗腳趾縫、腳底等出汗較多和易藏污納垢的部位，清除腳部的污垢和死皮；洗凈后需將雙腳徹底擦干，未完全干燥時(shí)不可穿上鞋襪。同時(shí)，腳臭人群可以選擇透氣性好的鞋襪，注意每日更換，以減少腳汗、改善腳臭。腳臭時(shí)，建議加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，若腳臭嚴(yán)重且伴有其他不適應(yīng)及時(shí)就診。

腳臭是因?yàn)槟_部皮膚汗液分泌較多，加上細(xì)菌繁殖過多，分解的角蛋白混合汗液中的尿素和乳酸形成臭味。

出現(xiàn)腳臭時(shí)，應(yīng)注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，每日洗腳或者泡腳，注意清洗腳趾縫、腳底等出汗較多和易藏污納垢的部位，清除腳部的污垢和死皮；洗凈后需將雙腳徹底擦干，未完全干燥時(shí)不可穿上鞋襪。同時(shí)，腳臭人群可以選擇透氣性好的鞋襪，注意每日更換，以減少腳汗、改善腳臭。

1.偶而撒點(diǎn)鹽在帆布鞋里，可以吸汗和除臭。

2.鞋里面是一個(gè)密閉的空間，很容易由于腳汗而變得濕乎乎的。夏天怎樣去除鞋里的臭味?夏天氣溫高，容易出汗，如果連續(xù)幾天都穿相同的鞋，這雙鞋就不能保持干爽，容易引起細(xì)菌大量繁殖，最終導(dǎo)致臭味。為了防止這種情況發(fā)生，回到家里以后，應(yīng)將鞋子放在通風(fēng)的地方，或用吹風(fēng)機(jī)將鞋徹底吹干，如果實(shí)在沒有時(shí)間，可以用專門除鞋臭的除臭劑噴在鞋里面。

3.在鞋子內(nèi)直接滴入天竺葵精油，或放入沾有檸檬精油的棉球，可去除鞋內(nèi)異味。

4.有些人愛穿包鞋或運(yùn)動鞋，小編建議晚上可用加了數(shù)滴有茶數(shù)精油的溫水泡腳，可除臭又殺菌。

5.由于經(jīng)常穿著透氣性不好的鞋類，就很容易引起真菌在腳趾和腳底部大量繁殖，所以引起腳氣病臭腳情況的發(fā)生。

怎么去腳臭?

臭腳是因?yàn)槟_底皮脂腺多，老是出汗，汗水里除水分含量、鹽份外，還帶有乳酸菌及尿素溶液。在容易出汗標(biāo)準(zhǔn)下，腳底的病菌很多繁育并溶解角蛋白，再再加汗水中的尿素溶液、乳酸菌，那樣馬上會傳出一種異味。若靴子透氣效果不佳，氣體不商品流通，異味馬上會愈來愈濃，臭味出現(xiàn)異常明顯。那麼去腳臭的簡易小技巧有什么？

1.推拿腳部穴位

冼腳時(shí)，將兩腳放到盆中溫開水中泡兩三分鐘，待兩腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳指頭縫稍候處，隨后將腳后跟往前送到趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每一趾縫搓50一80次，兩腳更替開展。

2.勤洗棉襪

棉襪是造成腳氣的一個(gè)關(guān)鍵原因，有的人討厭換棉襪，確切的說是不想換，不想洗，常常穿同一雙棉襪，長此以往便會導(dǎo)致腳氣，建議該類盆友得學(xué)的勤勞點(diǎn)，每日動手能力洗一洗棉襪并不是什么難題，勞動者的另外不僅能鍛煉，還能防止腳氣。

3.應(yīng)用止汗劑

有的人先天性就是說濕腳，就算是每日拆換棉襪，透過氣靴子也不可以改進(jìn)，這時(shí)我們能夠采用輔助對策，相互配合應(yīng)用止汗劑，看一下能否改進(jìn)臭腳的問題。

4.每日冼腳

很多人也有臭腳并不是有哪些隱疾，僅僅沒有培養(yǎng)優(yōu)良的生活習(xí)慣，不常常冼腳引發(fā)，建議該類盆友培養(yǎng)每日冼腳的良好的習(xí)慣，那樣不僅可以防止腳氣，還能減輕一天的疲憊，即然有這般作用，不妨一試呢。

5.荼葉放鹽冼腳治腳臭。

假如在洗臉?biāo)刑砑?5克荼葉和小量食用鹽，把兩腳侵泡水里，并反復(fù)手洗5～10分鐘，腳汗臭就可以清除。

如何去除腳臭

除腳臭妙方：1）用酒精浸泡鞋墊后自然晾干，起到殺菌除臭作用。2）去超市買小蘇打粉，我們這里1.5元/250g，撒在鞋里面（不是一次把一袋全撒進(jìn)去，是時(shí)常地撒一些，多少由你自己定），同樣有除臭效果。本人親身經(jīng)歷。

如何除去腳臭

腳臭自我治療小妙方】

1.經(jīng)常洗腳

2.在腳上使用爽身粉

3.使用止汗劑

4.經(jīng)常更換襪子

5.穿通風(fēng)的鞋子

6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然后用塑膠袋套腳,以誘發(fā)流汗,次日清洗腳

部,再予以擦乾,連續(xù)如此一周,接著再每周一至兩次

7.經(jīng)常泡腳

8.以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦乾后撒爽身粉,可防止腳臭復(fù)發(fā)

9.也可以粗鹽溶於水泡水

10.醋酸鋁,重碳酸鈉及醋溶於水泡腳,都有除臭的作用

11.冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭

12.保持平靜

13.注意飲食

14.勿過度勞動足部

腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細(xì)菌,霉菌分解下產(chǎn)生穢臭.出汗促使細(xì)菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗癥伴發(fā).

自療注意事項(xiàng):

（1）

要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子.

（2）

平時(shí)不宜穿運(yùn)動鞋,旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇.

（3）

積極消除誘發(fā)因素,如腳汗,腳癬等.

（4）

勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒,生蔥,生蒜等.

（5）

情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭.（6）

本癥以外治法為主.

自治療法:

（1）

將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次.

（2）

用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭.

（3）葛根15克,研成細(xì)末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日1次,1周后,可除去腳汗引起的腳臭.

（4）洗腳時(shí),在水中加入米醋10-15毫升,調(diào)勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續(xù)3-5天,腳臭即可消失.

（5）

洗腳時(shí),在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭.

可以試試！

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