大家好，小編來為大家解答小麥通草粥這個問題，小麥通草湯的功效很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
芪麥通草粥：材料：麥冬10克，通草10克，黃芪30克，紅糖30克，粳米100克。
操作：1.將麥冬、黃芪、通草放入鍋中，加水約300克，煎煮約30～40分鐘后取汁。
2.粳米淘洗干凈，放入鍋中，加入藥汁，再酌適量加水，煮至米爛汁粘時放入紅糖，即可食用。
功效：益氣養陰、健脾益肺、通利小便，對產后脾肺氣虛所致的小便不通較為適宜。
想要母乳喂養自己的寶寶，首先新生媽媽要有足夠的奶水才可以，不過有很多剖腹產的女性，在產后都有奶水不足的情況，尤其是還沒有到達預產期就剖腹產的新生媽媽，奶水不足更是非常容易會出現的問題，雖然催奶的***有很多種，不過通草卻是我國比較傳統的發奶***。
而且使用通草發奶，奶水中也不會含有對于寶寶不利的因素，是比較不錯的一種發奶***。不過有很多新生媽媽，卻不知道通草怎么吃才最發奶，甚至有些根本不知道通常的食用***。
通草鯽魚湯為通草和鯽魚做的一種菜，有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜，具有溫中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產后乳汁不下以及水腫等癥。
食品用料：鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。
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1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈;黑豆芽洗凈。
2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘后，加入豆芽、通草、精鹽，等魚熟湯成后，去豆芽、通草即可。
小麥通草粥的***材料：
主料：小麥100克
輔料：通草10克
調料：冰糖15克
1.將小麥淘洗干凈，用冷水浸泡發好，瀝干水分備用;
2.通草用干凈紗布袋包好，扎緊袋口;
3.冰糖打碎;
4.取鍋放入冷水、小麥、通草，先用旺火煮沸;
5.再改用小火煮至粥成，去除通草后調入冰糖，即可盛起食用。菜系及功效：精品主食水腫。
對于通草怎么吃最發奶這個問題，最好的食用***就是上述這兩種，不但吃的時候味道比較好，而且可以最大程度的發揮通草的作用，使得達到最好的發奶效果。但是雖然通草不會給寶寶帶來什么影響，但是對于寶媽的上身體會有所影響，所以并不建議多吃。
甘麥大棗湯：甘草10克，小麥10克，大棗10枚，加水煎湯服。本品具有養心寧神的作用。適用于婦女臟躁，癥見精神恍惚、時常悲傷欲哭、心中煩饑、睡眠不安，即現代醫學診斷為精神病、更年期綜合征或神經衰弱辨證屬于心陰不足者。小麥粥：小麥100克，加水煮成稀粥，分2～3次服用。本品具有健脾止渴的作用。適用于煩熱消渴、口干咽干、食欲不振等癥。小麥通草湯：小麥30克，通草10克，車前子草各10克，海金砂10克，加水煎湯服。本品具有益腎通淋的功效。主治老人小便淋瀝、身熱腹滿、滯澀不通、煩熱不安等癥。麥棗寧神湯：小麥15克，酸棗仁15克，紅棗10枚，甘草5克。水煎服，每日1劑。具有養心安神的功效。主治神志不安、睡臥不寧、失眠多夢等癥。
通草可用于厥寒證。厥寒證為素體厥陰肝血不足，感受寒邪，氣血因寒凝阻滯而不暢等，那么通草怎么吃比較好?下面我帶你一一了解!
通草的正確使用***
1、通草怎么吃最發奶
通草想要最發奶的話,可以和鯽魚一起煲湯食用,是具有通乳汁的作用的。在做通草鯽魚湯的時候,可以準備一點黑豆芽一起煮。剛開始要吧鯽魚去內臟洗干凈,然后把黑豆芽也洗干凈備用,之后在鍋中放入適量的清水,加入鯽魚后用文火燉煮開,最后加入豆芽和通草,繼續用文火煮1小時左右即可食用。這樣做出來的通草鯽魚湯可以使產婦乳汁分泌加快,起到發奶的作用。
2、通草鯽魚湯的做法
做通草鯽魚湯的時候,首先要把鯽魚、通草洗干凈備用,然后切幾片姜片和蔥段備用,然后把鍋中油燒熱后,放入鯽魚、姜片煎幾分鐘去除腥氣,隨后往鍋中放入適量的清水,大火煮開后放入通草和蔥段,然后轉小火煮1小時左右,直到湯呈奶白色為止,最后加入適量的鹽、味精調味即可食用。這樣做出來的通草鯽魚湯不僅味道鮮美,而且對身體還具有非常好的滋補作用。
3、通草可以和豬手或鯽魚一起熬湯
主料:豬蹄700g,通草25g,白芷25g,王不留行25g,防黨25g,當歸40g,別甲50g,北芪30g.輔料:鹽適量
步驟：豬蹄洗凈去毛,冷水下鍋焯掉血水;過冷水洗凈,瀝干備用;所有藥材洗凈,瀝干水備用;把藥材連同豬蹄放入煮好的開水中,電飯煲用煲湯模式煲兩個小時左右即可。
想要母乳喂養自己的寶寶,首先新生媽媽要有足夠的奶水才可以,不過有很多剖腹產的女性,在產后都有奶水不足的情況,尤其是還沒有到達預產期就剖腹產的新生媽媽,奶水不足更是非常容易會出現的問題,雖然催奶的***有很多種,不過通草卻是我國比較傳統的發奶***。
而且使用通草發奶,奶水中也不會含有對于寶寶不利的因素,是比較不錯的一種發奶***。不過有很多新生媽媽,卻不知道通草怎么吃才最發奶,甚至有些根本不知道通常的食用***。
通草鯽魚湯為通草和鯽魚做的一種菜,有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜,具有溫中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產后乳汁不下以及水腫等癥。
小麥通草粥的做法
主料:小麥100克。
輔料:通草10克。
調料:冰糖15克。
做法：將小麥淘洗干凈,用冷水浸泡發好,瀝干水分備用;通草用干凈紗布袋包好,扎緊袋口;冰糖打碎;取鍋放入冷水、小麥、通草,先用旺火煮沸;再改用小火煮至粥成,去除通草后調入冰糖,即可盛起食用。菜系及功效:治療水腫。
通草的藥用價值
性狀鑒別：莖賄呈圓柱形,長20-40cm,直徑1-2.5c,。表面白色或淡黃色,有淺縱溝紋。體輕,質松軟,稍有彈性,易折斷,斷面平坦,顯銀白色光澤,中內有直徑0.3-1.5cm的空心或半透明的薄膜,縱剖面呈梯狀排列,實心者(僅在細小莖賄中的某小段)少見。無臭,無味。以條粗壯、色潔白、有彈性、空心有隔膜者為佳。
化學成分：木髓中含灰分5.95%,脂肪1.07%,蛋白質1.11%,粗纖維48.73%,戊聚糖5%及糖醛酸28.04%,其多糖的氫氧化鈉提取物經水解得到α-半乳糖(galactose),葡萄糖(glucose)與木糖(xylose),而用草酸銨提取的提取物水解后則得到半乳糖醛酸;還含天冬氨酸、蘇氨酸、侶氨酸、苯丙氨酸等13種氨基酸以及鈣、鋇、鎂、鐵等18種微量元素;木部含木質素。
小麥通草粥：原料：小麥100克，通草10克，冰糖15克。
***：1.將小麥淘洗干凈，用冷水浸泡發好，瀝干水分，備用；
2.通草用干凈紗布袋包好，扎緊袋口；
3.冰糖打碎；
4.取鍋放入冷水、小麥、通草，先用旺火煮沸；
5.再改用小火煮至粥成，去除通草后調入冰糖，即可盛起食用。
用法：早餐、中餐、晚餐。
功效：夏季養生調理、水腫調理、腳氣調理。
營養分析：小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效，主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
使用通草發奶，奶水中也不會含有對于寶寶不利的因素，是比較不錯的一種發奶***。
通草鯽魚湯為通草和鯽魚做的一種菜，有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜，具有溫中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產后乳汁不下以及水腫等癥。
食品用料：鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。
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1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈;黑豆芽洗凈。
2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘后，加入豆芽、通草、精鹽，等魚熟湯成后，去豆芽、通草即可。
小麥通草粥的***材料：
主料：小麥100克
輔料：通草10克
調料：冰糖15克
1. 將小麥淘洗干凈，用冷水浸泡發好，瀝干水分備用;
2. 通草用干凈紗布袋包好，扎緊袋口;
3. 冰糖打碎;
4. 取鍋放入冷水、小麥、通草，先用旺火煮沸;
5. 再改用小火煮至粥成，去除通草后調入冰糖，即可盛起食用。菜系及功效：精品主食水腫。
通草最發奶這個問題，最好的食用***就是上述這兩種，不但吃的時候味道比較好，而且可以最大程度的發揮通草的作用，使得達到最好的發奶效果。
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