大家好，相信到目前為止很多朋友對(duì)于蒲公英茶的功效與作用和蒲公英茶的功效與作用降血脂嗎不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我來為大家分享蒲公英茶的功效與作用相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，文章篇幅可能較長(zhǎng)，大家耐心閱讀，希望可以幫助到大家，下面一起來看看吧！
蒲公英茶的功效作用如下：
蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等。蒲公英茶使用的是切細(xì)且干燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有減肥、預(yù)防慢性疾病、強(qiáng)壯骨頭等功效。
1、減肥
蒲公英茶中有機(jī)化合物可以通過抑制各種脂肪代謝酶，防止它們將脂肪攝入體內(nèi)，從而具有一定的抗肥胖作用。
2、預(yù)防慢性疾病
蒲公英茶含有豐富的抗氧化劑，包括黃酮類、酚類和倍半萜，都可以幫助人體消除自由基。通過中和這些自由基，這種茶可以幫助加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，并改善整體健康。
3、強(qiáng)壯骨骼
蒲公英茶還含有可測(cè)量的必需礦物質(zhì)，包括鈣、鋅、鐵、鎂，都是人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以強(qiáng)壯骨骼，從而防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
4、改善消化
在蒲公英茶中發(fā)現(xiàn)的各種化合物，充當(dāng)利尿劑、瀉藥和消化***劑，同時(shí)還引起額外的膽汁釋放，可以幫助加快消化，使之更有效率，從而消除便秘、腹脹、腹部絞痛、腹瀉等癥狀。
擴(kuò)展資料：
飲用蒲公英茶雖有許多好處，但也有一些注意事項(xiàng)。
1、蒲公英茶不建議加糖。
2、蒲公英性寒、味苦，是一味清熱解毒藥材，紅糖性溫潤(rùn)、味甘甜、無毒，如將紅糖放入蒲公英水中，飲用后身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停飲，多喝水排除體內(nèi)毒素。
3、蒲公英茶不能冷飲，冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
參考資料來源：百度百科-蒲公英茶
參考資料來源：蒲公英茶健胃助消化--人民健康網(wǎng)--人民網(wǎng)
參考資料來源：蒲公英泡水喝有哪些作用?適量喝有好處--健康--人民網(wǎng)
蒲公英除了觀賞價(jià)值外，還有藥草之后的美稱。蒲公英茶是由蒲公英晾干的葉子或根制成，有著較高藥用價(jià)值和諸多養(yǎng)生功效。
01.蒲公英茶具有清熱解毒和利尿消腫的作用，蒲公英的根部能夠?yàn)a肝火和預(yù)防肝炎。
就中藥藥性而言，蒲公英性寒味苦甘，有較好的清熱解毒和下火利尿作用。尤其是對(duì)于因熬夜或喝酒引起的肝火有一定的緩解，能夠排肝毒瀉肝火。同時(shí)對(duì)嗓子疼、因胃腸熱引起的口臭等都有較好的改善效果。
?且根據(jù)相關(guān)臨床試驗(yàn)，蒲公英是一種可以消腫利尿的的中草藥，其根部還有預(yù)防肝炎的效果。這些良好的功效也是蒲公英茶飲較受歡迎的原因之一。
02.蒲公英茶能夠緩解一些濕熱癥狀，如長(zhǎng)痘痘、舌苔發(fā)黃等，并有抗菌消炎的功效。
在中醫(yī)學(xué)與中草藥相關(guān)著作中有記載，蒲公英具有化熱毒、祛濕熱、消炎癥的功效。對(duì)于因濕熱而引起的舌苔發(fā)黃、痘痘、反胃等現(xiàn)象，有一定的改善作用。
由于蒲公英本身含有一種抗菌物質(zhì)，可以抑制人體細(xì)菌滋生，因此對(duì)于緩解尿道炎和尿路感染都有效果。但是也只能起到輔助作用，若有這類疾病，還需按照醫(yī)囑操作，不能依賴于此。
在炎熱的夏季或回潮天，對(duì)于人們來說，將蒲公英作為茶飲來健康養(yǎng)生也是一種不錯(cuò)的選擇。
03.蒲公英茶還有消癰散結(jié)的作用，對(duì)產(chǎn)后女性相對(duì)友好，有通乳的效果。
蒲公英茶所具功效中比較特別的一點(diǎn)是，能夠消癰散結(jié)和產(chǎn)后通乳的作用。若人體出現(xiàn)瘡毒或高熱等現(xiàn)象，適當(dāng)飲用一些蒲公英茶是比較有益處的。它的通乳功能比較受產(chǎn)婦們青睞，但仍建議要在醫(yī)生指導(dǎo)下，安全飲用。
04.此外，由于蒲公英性屬寒，建議一周喝兩到三次即可，以免過多飲用對(duì)脾胃造成損害。
蒲公英的寒涼性能決定人體不適宜天天或過多飲用此茶。否則較易損傷脾胃，引起腹瀉、胃痛等。
為了最大程度的保證蒲公英茶的養(yǎng)生作用，一般建議每次飲用量約五十克，飲用頻率為一周兩到三次。在飲用時(shí)，可以放些冰糖緩和微苦口感?？傊?，根據(jù)自身實(shí)際身體狀況，科學(xué)合理飲用，就會(huì)有事半功倍的效果。
05.在禁忌方面，建議脾胃虛寒、低血壓、過敏人群、孕婦及小孩不要飲用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
了解到蒲公英的諸多功效后，其相關(guān)禁忌也需要多加注重。脾氣虛寒者不宜飲用，容易加重體寒，對(duì)身體造成損害。
因蒲公英的藥用作用，過敏人群和孕婦小孩也建議不要隨意飲用，否則可能出現(xiàn)身體瘙癢的過敏癥狀。此外，由于蒲公英有一些降低血壓血糖的功效，低血壓患者建議不要飲用，以免出現(xiàn)頭暈等血壓過低現(xiàn)象。
因此，蒲公英茶雖然是一種具有較高藥用價(jià)值的養(yǎng)生茶飲，但也需因人而論，適度適量飲用，才能達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。
蒲公英的作用：
1，清熱解毒?
蒲公英對(duì)于由肝熱引起的腫痛或者傷口感染化膿有著很好的治療效果，并且對(duì)于肝熱也有很好的療效，是一種非常好的清熱解毒的藥。
2，祛濕熱?
蒲公英能夠降火氣、祛濕氣，對(duì)于由濕熱引起的種種問題，可以起到很好的治療作用，包括因?yàn)檫@個(gè)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘，也能用蒲公英來進(jìn)行治療。
3，治療口腔潰瘍?
蒲公英能減輕口腔潰瘍的疼痛，可以嚼干蒲公英，嚼碎放在潰瘍處，也可以吞咽下去，內(nèi)服或者外敷都有很好的效果。
4，消癰散結(jié)?
蒲公英能消炎去火，經(jīng)常吃蒲公英，還能給女性疏解肝氣，并且能對(duì)乳腺相關(guān)的疾病有幫助。如果出現(xiàn)水腫或者高熱的現(xiàn)象，可以喝蒲公英泡水來進(jìn)行治療。
蒲公英性苦甘，寒；歸肝、胃經(jīng)，一般蒲公英當(dāng)做養(yǎng)生茶泡來喝，據(jù)了解蒲公英有以下五大功效與作用：
1、蒲公英有清熱解毒的作用：蒲公英性甘、微苦、寒，有清熱解毒的作用，非常適合用在各種熱毒疾病方面，對(duì)由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病有一定的輔助作用；其次如果平時(shí)上火了這個(gè)時(shí)候不妨飲用一些蒲公英茶，可以起到降火的作用。
2、蒲公英有祛濕熱的作用：根據(jù)《本草綱目》介紹：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結(jié)核”，蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導(dǎo)致的惡心、舌苔發(fā)黃等問題，對(duì)濕熱引起的痘痘也有一定的輔助的效果。
3、蒲公英有消癰散結(jié)、通乳的作用：蒲公英具有祛火的作用，如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英茶；另外蒲公英水對(duì)于治療乳癰具有一定的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。
4、蒲公英有抗菌消炎的作用：蒲公英的葉子和根中含有的某些物質(zhì)，對(duì)人體細(xì)菌的感染起到一種消滅的作用，能夠抑制人體內(nèi)細(xì)菌的滋生，夏季是尿道炎、尿路感染高發(fā)期，這時(shí)女性不妨泡上一杯蒲公英茶對(duì)緩解炎癥有一定的輔助作用。但是要治療疾病還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，切不可胡亂使用。
5、蒲公英有保肝利尿的作用：蒲公英歸肝經(jīng)，而且在加拿大是正式注冊(cè)為利尿、解水腫的草藥，而且蒲公英根對(duì)預(yù)防肝炎有很好的作用。
夏天天氣熱時(shí)，很多人拿出了自己在春天曬好的干蒲公英泡茶，準(zhǔn)備借助蒲公英的寒性給自己來個(gè)“表里同治”。
畢竟，《本草綱目》中清晰地記載著：蒲公英能解食毒，化熱毒……
但是，這真的“靠譜嗎”？
蒲公英被稱為下火草，是清熱解毒藥物,具有清熱,瀉火,解毒的功效,由于其藥性苦、甘、寒,歸于肝、胃兩經(jīng)。所以臨床上具有清熱解毒、消癰散結(jié)、利濕通淋的功效，還常用于治療瘡癰疔毒、乳癰內(nèi)癰以及熱淋、黃疸等疾病。
由于其藥性苦寒,所以使用時(shí)藥量不宜過大,否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。對(duì)于脾胃虛寒以及便溏泄瀉的患者是不適合使用此藥的。
蒲公英的臨床應(yīng)用以下:
1、蒲公英可以用來治療瘡癰疔毒以及乳癰、內(nèi)癰導(dǎo)致的各種疾病。在使用時(shí)治療內(nèi)外熱毒導(dǎo)致的各種瘡癰以及乳癰,可以配伍紫花地丁或其他藥物一同使用,如五味消毒飲。在治療腸癰導(dǎo)致的腹痛等癥狀時(shí),可以配伍大黃、牡丹皮來一同使用。在治療肺癰導(dǎo)致的吐膿時(shí),可以配伍使用魚腥草、蘆根等藥物,而且還可以配伍板藍(lán)根、玄參來治療咽喉腫痛的癥狀。
2、蒲公英還可以用來治療熱淋、黃疸的癥狀。在治療時(shí),配伍白茅根、金錢草可以用來治療熱淋導(dǎo)致的澀痛等癥。在治療濕熱黃疸時(shí),可以和茵陳、梔子一同使用。
3、除此之外,蒲公英歸于肝、胃經(jīng),還具有清肝明目的功效。在治療肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛時(shí),可以單獨(dú)使用此藥取汁點(diǎn)眼,或濃煎內(nèi)服,也可配伍菊花、夏枯草等一同使用。但需要注意,使用此藥時(shí)需在醫(yī)生的辨證下使用。
蒲公英的不良反應(yīng)如下：
蒲公英副作用很少見,但是也是具有副作用的。當(dāng)口服煎劑時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部不適或輕度泄瀉等胃腸道反應(yīng)。也可能會(huì)出現(xiàn)全癢、蕁麻疹等癥狀。服用酒浸劑后可能會(huì)出現(xiàn)大痛、惡心、多汗的不良反應(yīng)癥狀,多數(shù)不良反應(yīng)在停藥后都會(huì)消失,不會(huì)遺留什么癥狀。
由此可見，蒲公英是一種營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還具有一定的藥用價(jià)值的植物。它的主要功效有以下幾點(diǎn)。
1、清熱解毒,抗菌消炎。
2、可以治療婦科疾病。
3、保護(hù)肝臟。
但是蒲公英也是有一定的禁忌的，比如孕婦和嬰兒不可以使用蒲公英,有過敏體質(zhì),體寒,胃寒的人是不可以用蒲公英泡水喝的,而且蒲公英茶最好要趁熱喝，因?yàn)槠压⑿院?，放涼之后便寒上加寒，飲用后易?dǎo)致腹瀉。
蒲公英泡水喝的***：
1、單方泡水。取1茶匙干蒲公英葉或者根莖，加入500ml燒開的水沖泡代茶飲。
2、搭配方泡水。取蒲公英根，搭配重瓣赤玫花。重瓣赤玫花，是一種野生的小玫瑰，性質(zhì)溫和，可中和蒲公英寒性，這樣搭配更適合。
當(dāng)然，蒲公英雖好，但也不可多喝。
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