大家好,今天來給大家分享豆沙的做法大全的相關知識,通過是也會對炒紅豆沙的做法大全相關問題來為大家分享,如果能碰巧解決你現在面臨的問題的話,希望大家別忘了關注下本站哈,接下來我們現在開始吧!
1、準備400g的紅豆,放一個大些的平盤里,篩一下看有沒有雜質,畢竟煮熟一旦嚼到會硌牙的,要仔細的從一邊慢慢篩查一下。然后放盆里用涼水浸泡一晚上,浸泡后的紅豆有的已開裂。
2、把紅豆洗凈,放電飯鍋里,加水,水量沒過紅豆上方有1厘米的距離,打在煮粥檔,一個半小時,煮紅豆。
3、時間到,紅豆已膨脹,水幾乎吸收的差不多了,把紅豆倒一個大點的盆里。
4、用勺子把豆沙壓一下,壓到大部分的豆沙已碎,留有部分呈現很粗的顆粒狀即可。愿意吃細膩的豆沙的,可以加點水用料理機打至成泥。
5、把壓碎的豆沙放不粘鍋里,加10g白砂糖,炒制一下,去去水分。
6、炒制水分已干,豆沙能攢成團即可。
7、把炒好的豆沙放保鮮盒,蓋上蓋,放冰箱冷藏,現成現拿。暫時不用的,直接冷凍保存,用的時候提前解凍,回至常溫后使用。這種豆沙的***,口感不甜,有濃郁的紅豆香和飽腹感,可以替代精細的主食。
擴展資料:
豆沙,或稱作豆茸,是東亞常用的甜點材料,是由磨成茸狀的豆混合了糖而成。通常以紅豆或綠豆作為餡料。中國北方的豆沙餡的做法是將紅豆去掉豆皮,弄碎煮爛,加糖,再用油炒一炒。
赤小豆適量
色拉油適量
冰糖適量
白糖適量
水適量
***/步驟
小紅豆洗凈后放入清水中浸泡兩個小時以上,這樣豆子容易煮熟一些
為了節省時間,我用的是高壓鍋。將紅豆放入高壓鍋中,加適量清水
用高壓鍋將豆子煮至水分差不多收干,豆子煮爛
用小火熬煮,用木鏟邊攪拌邊將紅豆碾碎
豆子碾碎之后根據自己的口味加入冰糖或白糖
6
可再加適量色拉油攪拌至水分蒸干即可
END
經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細咨詢相關領域***人士。
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愛吃能看到豆子的紅豆餡兒,又有些老年人怕吃油,干脆高壓鍋壓完了加點紅糖攪拌好就可以包豆包用了,就是吃的時候口感差些,不夠細膩不夠綿軟,但是健康哈,如果你喜歡這種整顆豆子的豆餡兒,那就一分鐘都不用炒了,只要用我這配比,高壓鍋壓完加了紅糖晾涼就可以用了,因為我這水量做好了水剛好干鍋又沒糊。
所需食材:紅小豆450克(我買的包裝就是450克一包,如果你用500克一包的就按比例算一下,再加點清水就行了。)紅糖250克,玉米油100克,清水700毫升。
***過程:
1先把450克紅小豆用水洗凈然后再用比較多的涼水浸泡一晚,我都是臨睡前泡上,第二天再做紅豆沙剛剛好。
2第二天把泡好的紅豆控干水分倒在高壓鍋里。
3再加入700毫升涼水,我用的是煤氣灶上能用的高壓鍋,揮發水分會比較多,如果你用電壓力鍋就要比我這少加一點水,因為電壓力鍋揮發水分沒普通高壓鍋多。
4如果你沒有量杯,那就觀察一下水位也行,大概水要高出紅豆一個半食指關節也行,這就只能大概了,因為每人手指又不一樣長,所以最好還是用量杯,實在不行用礦泉水瓶測量一下也行。
5蓋好高壓鍋蓋子大火燒開,限壓閥開始放氣以后關小火計時15分鐘。(這里也要說一下火的大小也跟揮發水分有關系,我用的煤氣灶中間最小那個火芯。)
6等15分鐘后關火,鍋里的氣排光之后打開蓋子,豆子很軟爛了,剛好沒有水了。
7用鏟子鏟開紅豆,你看鍋底非常干,已經沒有能看得到的水了,這樣就剛好合適,這樣的配比煮好的紅豆水分最少,那么炒制的時間就會最短。
8用手動絞肉機把煮好的豆子絞一遍,用比較小孔的那個零件,如果你沒有手動絞肉機那就用土豆泥鏟子按壓也行,總之這么干的豆子最好不要用電絞肉機,不太容易絞會把機器燒了,我是直接把豆沙絞在不沾鍋里了,這樣可以少刷一個容器哈。
9絞好的豆沙再放250克紅糖,我感覺這甜度已經挺甜了,如果你不愛吃甜的可以少放點紅糖,反之如果愛吃甜的還可以再加些。
10豆沙里再放100克玉米油,葵花籽油也行,別用菜籽油那些味道很重的油,會影響紅豆沙的味道的,另外不建議再少放油了,這一大鍋豆沙放100克油真的不多了,再少放做好的豆沙口感不夠油潤不綿軟,總之會口感很差,所以可以多加別再減了。
11先開大火炒,然后再換中小火,用硅膠鏟不停地翻拌,我這辦法炒豆沙不會咕嘟嘟冒大泡的所以不容易燙到手。
12炒五分鐘時是這個樣子,繼續炒。
13炒到9分鐘時已經炒到豆沙成為一大坨一大坨的樣子了,不粘鍋也不沾鏟子,這樣就可以了,用我這***真的可以只炒9分鐘就成功了,不必站在熱熱的灶前炒很久的時間受罪了。
1準備一碗紅豆,先加上適量清水淘洗干凈,再加上溫水浸泡8個小時(或者是浸泡一晚上),第二天,把紅豆放在鍋里,加上沒過紅豆5厘米的清水,蓋上蓋子開大火煮開,轉到中小火煮30分鐘,把紅豆煮到略微開花,把紅豆撈出來,放在料理機中,加上少量的清水,打成細膩的豆泥即可。
2把紅豆泥無水無油的鍋里,加上適量的白糖和紅糖攪拌均勻,開中小火,邊開火加熱,邊用鏟子翻拌,大約翻炒15-20分鐘,里面水分明顯減少,豆沙開始黏稠后,加上2-3勺豬油,再一次攪拌均勻,炒到豆沙不粘鍋不沾鏟子時,這樣就可以出鍋了,先自然晾涼,然后放在放在冰箱里冷凍保存。
小貼士
第一:先把紅豆放在水中浸泡一晚上,第二天煮紅豆的時候,可以節約很多時間,把紅豆煮得略微有點裂口,這樣就可以出鍋了。
第二:把紅豆撈出來,直接放在料理機中,然后加上少量的清水,打成豆泥即可,豆泥的粗細,根據個人的口味決定。
第三:把豆泥放在鍋里翻炒,加上點白糖和紅糖(不能只加白糖,應該加上點紅糖,這樣豆沙顏色會更好看,只加紅糖的話,顏色會很深)大約翻炒15-20分鐘,豆沙開始變黏稠后,再加上點豬油,這樣可以使豆沙更容易定型。
主料
紅薯適量
糯米粉適量
輔料
色拉油
少許
牛奶
少許
豆沙
適量
豆沙的******的做法
1.紅薯洗凈,保留水分,用保鮮膜包好,放入微波爐高火8分鐘至軟爛(保留水分是為了紅薯不會變得太干)
2.用勺子將已經軟爛的紅薯碾成泥,如果想更細致一些,可以用細篩網過篩一下,如果太干,可以加少量牛奶混合均勻
3.加入適量糯米粉(糯米粉和紅薯的比例可以是1:1,也可以少放一些糯米粉,依個人喜好),和成光滑面團
4.將面團分成若干份,放入豆沙餡,團成圓球,壓扁
5.鍋中放少量油,油熱后,放入豆沙紅薯餅,煎至兩面金黃即可
眾所周知,紅豆是一種常見的五谷雜糧的食材,也是一種中藥材,具有很多的功效作用,如:通經理氣、緩解腹痛、調理月經、美容養顏等。而它的食用烹飪***也比較多,通常都是先制成紅豆沙餡,然后作為一種餡料在使用制成其它食品,本文就簡單介紹下豆沙可以做什么好吃的。
豆沙包
材料:面粉、水、酵母、紅豆餡、蛋液
做法:
1、將水先放入面包機,再放面粉,最后放酵母,開啟和面功能,然后選擇發酵功能;
2、發酵好之后,揉面排氣,分成若干個,醒15分鐘;
3、把紅豆餡像包包子那樣包起來;
4、全都包好后,放入烤箱,選發酵功能,里面再放一小盤熱水;
5、烤前刷蛋液,烤箱中層,180度預熱,烤12分鐘,即可。
椰蓉糯米糍
材料:糯米粉,椰蓉,紅豆沙餡
做法
1、糯米粉用溫水和成光滑粉團,分成12個劑子;
2、每個劑子包上紅豆沙餡,輕輕搓成湯圓;
3、鍋坐灶上,水燒開后,調小火下湯圓;
4、準備一個盤子,放入椰蓉,等湯圓浮起來,用漏勺舀起,放進椰蓉盤子滾動,等沾滿椰蓉即可。
紅豆沙鍋餅
做法
1、面粉,雞蛋,清水調成面糊,醒20分鐘左右。
2、點火,平底鍋抹油,不必多,用紙巾薄薄的抹一層就好。
3、舀兩大勺面糊,慢慢的轉動鍋,形成圓圓的面餅。
4、趁還沒有凝固時,輕輕地抹上一層豆沙。
5、慢慢的卷起來,小心燙手。
6、再稍微煎一會,定型,然后切成段就可以吃了。
豆沙餡糯米南瓜餅
做法
1、老南瓜切大塊,上高壓鍋蒸爛熟(大概需要15分鐘)
2、取出老南瓜,去皮,把老南瓜用飯勺徹底搗爛,趁熱加入糖,糖化后,加入糯米粉,揉成團后,取乒乓球大小一團,搟平,包入豆沙餡,然后收口(類似包湯圓的手勢),略微按平,用勺子刻出南瓜的紋路,然后在頂上按半片花生仁或者葡萄干,一個小南瓜就做好啦:))
3、做好后上蒸鍋,大火蒸10分鐘即可開吃啦。
小訣竅
1、老南瓜要挑表面疙瘩難看的那種,才會粉,才會甜。
2、糯米粉要趁南瓜糊還熱的時候加入,這樣揉起來的糯米粉口感特別韌。
3、糯米粉的量只是個大概,干濕程度要能揉成團為標準,不能太濕。
4、也可以攙一部分粘米粉進去,這樣口感更Q一點。
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