大家好，小編來為大家解答小茴香的功效與作用及藥用價值這個問題，小茴香作用和功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
茴香的藥用價值：
1、防止骨質(zhì)疏松。
2012年發(fā)表在《國際分子醫(yī)學(xué)雜志》上的一項研究成果表明：食用茴香能防止骨骼礦物質(zhì)的流失和骨質(zhì)疏松癥產(chǎn)生。這是因為茴香能減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，從而對骨骼起到了保護效應(yīng)。
2、緩解胃脹氣。
茴香可以作為一種驅(qū)風(fēng)劑，排出胃腸道中的氣體，從而緩解與消化不良、腹脹、惡心、打嗝、脹氣相關(guān)的胃腸道疼痛和不適癥狀。
3、減輕經(jīng)期痛。
茴香有助于人體肌肉得到放松，它含有的營養(yǎng)物質(zhì)具有抗炎、抗氧化和解痙作用，從而減輕女性的痛經(jīng)癥狀。
2012年發(fā)表在《印度醫(yī)學(xué)雜志》上的一項研究成果表明：月經(jīng)開始時，每天服用4次，每次服用含有30毫克茴香提取物的膠囊，連續(xù)服用3天，能減輕經(jīng)痛。
4、減少肥胖癥。
食用茴香有助于抑制食欲，因為茴香是膳食纖維的一種良好來源，它能讓人產(chǎn)生飽腹感。
2006年發(fā)表在《動物生理學(xué)和動物營養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項研究成果顯示：它能提高新陳代謝速度，控制暴飲暴食；溶解沉積在血液中的脂肪；作為一種天然的利尿劑減少水潴留，從而避免了體重增加。
5、抗衰老。
茴香是B族維生素的優(yōu)質(zhì)來源，這有助于保持皮膚健康，促進膠原蛋白的合成，以保持皮膚細(xì)膩緊致。
6、預(yù)防癌癥。
茴香所含有的具有抗炎性能的植物營養(yǎng)素被稱為茴香腦，這種化學(xué)物質(zhì)能通過阻止乳腺癌細(xì)胞的生長而發(fā)揮抗癌作用。
擴展資料：
茴香的食用注意事項：
1、陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊、熱毒盛者禁服茴香。
2、由于多食茴香會有損傷視力的副作用，短期內(nèi)不宜大量食用。
3、茴香菜屬于含鈉很高的蔬菜，用茴香做餡應(yīng)該少放鹽，高血壓、腎臟病不宜多食。
參考資料來源：人民網(wǎng)-茴香能預(yù)防癌癥茴香的6種健康功效
參考資料來源：人民網(wǎng)-夏季溫陽開胃，試試茴香
1、促進消化
茴香中含有的茴香油，可以***人的腸胃，能加快消化液分泌，也能促進腸胃蠕動，可以讓腸胃的消化能力明顯提高。
2、緩解痛經(jīng)
茴香能理氣活血，也能止痛，平時女性出現(xiàn)經(jīng)期腹痛時，多吃些茴香還能讓疼痛癥狀減輕，另外茴香中含有的茴香油還是一種天然抗菌成分，它能消滅人體內(nèi)多種致病菌，對人類的胃炎與腸炎也有明顯的預(yù)防作用。
3、健胃散寒
茴香有香油成分，可***胃腸神經(jīng)血管，能增加胃腸蠕動，健胃消食；還能行氣驅(qū)寒，有助于緩解痙攣、減輕疼痛。
4、減肥
茴香含有豐富的維生素、胡蘿卜素、纖維素等，熱量較低，適宜減肥期間食用。
營養(yǎng)價值
茴香主要成分是茴香油，能***胃腸神經(jīng)血管，促進消化液分泌，從而增加胃腸蠕動。茴香中含有的茴香烯能促進骨髓細(xì)胞成熟并釋放入外周血液，有明顯的升高白細(xì)胞的作用。
藥用的功能多，主要種植管理到位，品質(zhì)高，功效查詢了解，茴香味辛性溫，入腎、膀胱、胃經(jīng)。為多年生草本，深受廣大消費者的喜愛。功效作用：1、小茴香能解毒、減輕經(jīng)痛，與增進食欲、補腎、祛痰止咳，因此可用于腹痛與排水功能上。2、還可散寒止痛、治療胃寒、腹痛及胃絞痛，對消化系統(tǒng)良好;又其可增加授乳婦女乳汁分泌，故也有豐胸良效。3、可理氣止痛、調(diào)中下氣。茴香茶也能用于止嘔，治療消化不良、口臭、消除腸氣、脹氣，也可改善腸絞痛、治療便秘，并能利尿、排毒，被當(dāng)成減重良藥。
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