很多朋友對于桂花都能吃嗎和桂花能吃不能吃不太懂，今天就由小編來為大家分享，希望可以幫助到大家，下面一起來看看吧！
所有的桂花都可以吃，它含有多種氨基酸，還有15種維生素，對人體健康有益，是非常不錯的保健食品，可以做成桂花糕、桂花醬等食物。
桂花是中國木犀屬眾多樹木的習稱，代表物種木犀（學名：O***anthusfragrans(Thunb.)Lour.），又名巖桂，系木犀科常綠灌木或小喬木，質堅皮薄，葉長橢圓形面端尖，對生，經冬不凋。花生葉腑間，花冠合瓣四裂，形小，其園藝品種繁多，最具代表性的有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。
桂花是中國傳統十大名花之一，集綠化、美化、香化于一體的觀賞與實用兼備的優良園林樹種，桂花清可絕塵，濃能遠溢，堪稱一絕。尤其是仲秋時節，叢桂怒放，夜靜輪圓之際，把酒賞桂，陳香撲鼻，令人神清氣爽。在中國古代的詠花詩詞中，詠桂之作的數量也頗為可觀。自古就深受中國人的喜愛，被視為傳統名花。
以桂花做原料***的桂花茶是中國特產茶，它香氣柔和、味道可口，為大眾所喜愛。桂花在園林建設中有著廣泛的運用。
桂花都能吃，但是不可過量食用。例如金桂花不適合熱性體質食用，因為它本身性溫，會讓人體內的熱毒加重，引發胃痛和牙痛等不良癥狀，另外金桂花香氣濃郁，不能過量食用，不然會讓人們出現惡心和嘔吐等不良癥狀。
桂花具有豐富的營養價值，含有22種氨基酸（包括人體必須的8種）和AB族、C、D、E、K等15種維生素，還有10多種人體必須的微量元素和大量的激素、酶、生長素等。桂花馨香，能祛除口中異味，并有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。
桂花中有芳香的物質，可以起到稀釋痰液促進呼吸道痰液排出的功效，還可以起到化痰、止咳和平喘的作用。桂花加蓮藕具有養血補益、沁人心脾的作用；桂花加蓮子具有延緩衰老，促進身體新陳代謝的作用；桂花加銀耳具有豐富的膠質、胺基酸、維生素、膳食纖維，可以起到美容養顏的效果。
擴展資料
桂花的食用注意事項：
1、因桂花本身含有一定的糖分，加上由它所***出來的食物，糖分會更高，糖尿病患者如果食用了，會導致體內血糖升高，加重病情。
2、桂花性溫，偏熱性體質的人群應慎用桂花，以免引起內火加重。
3、桂花泡茶飲用時，用量不宜過多，一般一次的用量在5到20左右為宜。
4、桂花有著非常濃郁的香氣，人們利用這一特性***各種美味佳肴，或是制藥服用、泡茶飲用等，效果極好。但桂花的香味過于強烈，服用切不可過量，以免出現不良反應，反而失去了它原有的保健作用。
參考資料來源：百度百科-桂花
桂花飄香的時候，全世界都是香的。所有的桂花都可以吃，它含有多種氨基酸，還有15種維生素，對人體健康有益，是非常不錯的保健食品，可以做成桂花糕、桂花醬等食物。不過要控制好食量，如果吃的太多，也會有副作用。不適宜熱性特質的人食用，否則會引發胃痛和牙疼的等癥狀。
桂花營養價值很高，用途也廣，可以泡茶、煮粥、做桂花蜜、桂花枕等等，但在做吃食上，新鮮桂花是不適宜的。從安全性來講，新鮮桂花含有大量的細菌和蟲卵，且都聚集在不易清洗的葉斑處，食用容易給人帶來傷害。從味道上來講，新鮮桂花中含有單寧，味道苦澀，而且缺乏香味，食用難以讓人產生愉悅感。
尤其是對于過敏體質來說，新鮮桂花的花粉容易引起過敏。
干桂花是食用最廣的一種的桂花美食，做法簡單，只要將新鮮桂花洗凈后用各種手段弄干就行了，保存也方便，用時即可增色，也可添香。
桂花既可以觀賞，也可以聞香，還可以做成各種各樣的美食。是非常好的一種。如果大家有別的吃法，也可以寫上來一同探討一下。
桂花的話完全是可以吃的，但是吃之前一定要清洗干凈，然后做一些桂花糕，特別的美味。
桂花都能吃，但是不可過量食用。例如金桂花不適合熱性體質食用，因為它本身性溫，會讓人體內的熱毒加重，引發胃痛和牙痛等不良癥狀，另外金桂花香氣濃郁，不能過量食用，不然會讓人們出現惡心和嘔吐等不良癥狀。
桂花的食用注意事項：
1、因桂花本身含有一定的糖分，加上由它所***出來的食物，糖分會更高，糖尿病患者如果食用了，會導致體內血糖升高，加重病情。
2、桂花性溫，偏熱性體質的人群應慎用桂花，以免引起內火加重。
3、桂花泡茶飲用時，用量不宜過多，一般一次的用量在5到20左右為宜。
4、桂花有著非常濃郁的香氣，人們利用這一特性***各種美味佳肴，或是制藥服用、泡茶飲用等，效果極好。但桂花的香味過于強烈，服用切不可過量，以免出現不良反應，反而失去了它原有的保健作用。
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