很多朋友對于籃球賽規(guī)則和三人籃球賽規(guī)則不太懂,今天就由小編來為大家分享,希望可以幫助到大家,下面一起來看看吧!
一、籃球基本規(guī)則一
1、比賽***
每隊五人,其中一人為隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規(guī)定增加人數(shù)。比賽分上下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時,則進(jìn)行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。
2、得分種類
球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可後,便算得分。3分線內(nèi)投入得2分;3分線外投入得3分,罰球投進(jìn)得1分。
3、進(jìn)行方式
比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區(qū)跳球開賽。
4、選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)不限定。交換選手的時間選在犯規(guī)、爭球、叫暫停時進(jìn)行。裁判可暫時中止球賽的計時。
5、罰球
每名球員各有5次被允許犯規(guī)的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進(jìn)行投籃,做為對犯規(guī)隊伍的處罰。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後5秒內(nèi)要投籃。投籃後,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。
6、違例
大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。
二、籃球基本規(guī)則二
1、24秒鐘規(guī)則--進(jìn)攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會比賽中為35秒)。
2、10秒鐘規(guī)則--球隊從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(對方的半場)。
3、5秒鐘規(guī)則--持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒)。
4、3秒鐘規(guī)則---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。
5、侵人犯規(guī)--與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。
6、技術(shù)犯規(guī)--隊員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。
7、惡意犯規(guī)--球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人。發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場外。
8、隊員5次犯規(guī)--無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進(jìn)行比賽。
9、違例--既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界。
10、隊員出界--球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界。
11、干擾球--投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當(dāng)球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球。
12、被緊密盯防的選手--被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定)。
13、球回后場--球隊如已將球從后場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回后場。
1、超時違例
1.3秒鐘規(guī)則:某隊控制球時,同隊隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留不得超過3秒鐘。在比賽過程中或控球后在界外擲界外球的情況下,只要同方隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留超過3秒鐘,裁判員會立即鳴哨,判罰3秒違例。
2.5秒鐘規(guī)則:當(dāng)一個持球隊員被嚴(yán)密防守,在5秒鐘內(nèi)沒有傳球、投球、滾球或運球時,也將宣判違例。過去5秒違例判爭球,現(xiàn)在則由對方隊員就近擲界外球。
3.8秒鐘規(guī)則:一個隊從后場控制球開始,必須在8秒鐘內(nèi)將球推進(jìn)到前場,否則判8秒鐘違例,由對方擲界外球。
4.24秒鐘規(guī)則:一個隊在場上控制球后,必須在24秒鐘內(nèi)出手投籃,否則判24秒違例。過去如在24秒鐘內(nèi)球被對方擊出界外后將重新計算24秒,現(xiàn)在則從邊線擲界外球后不再重新計算24秒,而是在24秒鐘中的剩余時間內(nèi)必須出手投籃,否則仍被判為24秒違例,判由對方擲界外球。
2、一般規(guī)定
全隊7次犯規(guī)規(guī)則和一加一罰球規(guī)則:比賽每半時,一個隊的隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)次數(shù)累計已達(dá)7次,此后這個隊的任何一個隊員再發(fā)生侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī),均將執(zhí)行一加一罰球規(guī)則,判給被侵犯的對方隊員罰球一次,如罰球成功,由這個隊員再追加罰球一次;
如第一次罰球不中,比賽應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行,不再給予追加罰球的機會。如罰球者罰出的球未觸及籃圈,則判為違例,由對方在邊線擲界外球。
擴展資料:
籃球運動起源于1891年,美國人詹姆斯.奈史密斯在馬薩諸塞州的基督教青年會國際訓(xùn)練學(xué)校任教時,受到當(dāng)?shù)貎和烟易油度胩易涌鹩握材匪?奈史密斯戲的啟發(fā),他結(jié)合其他球類運動思想,將這種游戲形式加以利用,便發(fā)明了最初的籃球游戲。
最初的籃球游戲比較簡單,場地大小和參加游戲的人數(shù)沒有限制。比賽隊員分成人數(shù)相等的兩隊,分別站在球場的兩端。
在裁判員向球場中央拋球后,雙方隊員立即沖進(jìn)場內(nèi)搶球,并力爭將球投進(jìn)對方的籃筐。因為桃筐是有底的,球投中以后就留在籃子里,人們必須登上專設(shè)的梯子才能將球從籃筐里取出。
籃球運動是一項極具觀賞性的球類運動,它是由球員用傳球、運球、投籃及戰(zhàn)術(shù)配合來完成組織進(jìn)攻和防守的一項球類運動。激烈的身體對抗和防守、巧妙的傳切配合、精準(zhǔn)的投籃得分都會給觀眾留下深刻的印象。
由于此項運動的基礎(chǔ)訓(xùn)練對器材和場地要求不是很高,而且有一定的娛樂功能,所以極易在民間普及。雖然籃球運動發(fā)展得比較晚,但它卻憑著極強的魅力很快風(fēng)靡世界。
籃球是一項魅力無窮的運動,擁有無數(shù)球迷。籃球運動在我國的普及率極高,有著廣泛的基礎(chǔ)。我國女籃是世界女籃“三強”之一。籃球比賽每場共40分鐘,分上、下半場,各20分鐘。如一場打完后出現(xiàn)平局,就再打5分鐘,以決勝負(fù),如仍未分出勝負(fù),就再延長5分鐘,如此延長,直到分出勝負(fù)。
違例和犯規(guī)是籃球規(guī)則的主要部分。如進(jìn)攻方控制球后,必須在30秒內(nèi)投籃,否則判30秒違例,對方發(fā)邊線球;發(fā)界外球、持球、罰球時,球在手中停留的時間不得超過5秒鐘,否則由對方發(fā)界外球。隊員在比賽時不可有粗野動作,如發(fā)生沖撞打手、推擠拉頂,或不服從裁判、拖延比賽時間等都判個人犯規(guī)。個人犯規(guī)5次必須退出當(dāng)場比賽。每隊半場犯規(guī)總數(shù)不可超過7次,否則就采取一加一罰球。如發(fā)生帶球走,由對方發(fā)界外球。如發(fā)生兩次運球,由對方擲界外球,等等。
另外,每場比賽的上下半場,雙方教練各有兩次暫停權(quán),決勝期各有一次暫停權(quán)。
1、賽制
(1)比賽應(yīng)由4節(jié)組成,每節(jié)10min,在第一節(jié)和第二節(jié)之間、第三節(jié)和第四節(jié)之間以及每一決勝期之前應(yīng)有2min的休息時間。半場時間的休息應(yīng)為15min。如果在第四節(jié)比賽時間終了時比分相等,為打破平局,需要一個5min的決勝期,或多個這樣的5min來繼續(xù)比賽。在所有的決勝期中,球隊?wèi)?yīng)朝向第4節(jié)中相同的球籃繼續(xù)比賽。
(2)交替擁有:交替擁有是以擲球人界而不是以跳球來使球成活球的一種***。在所有的跳球情況中,雙方球隊將交替擁有在最靠近發(fā)生跳球情況的地點擲球入界權(quán)。在第1節(jié)開始的跳球后未在場上獲得控制球的隊?wèi)?yīng)開始交替擁有。在任一節(jié)結(jié)束時對下一次交替擁有權(quán)的隊?wèi)?yīng)在記錄臺對面中線的延長部分以擲球入界開始下一節(jié)。
2、違例
違反規(guī)則的行為而未構(gòu)成犯規(guī)統(tǒng)稱違例。宣判違例后球成死球。其罰則除干擾球和罰球時的違例外,都判違例隊失去球,裁判員將球直接遞交或?qū)⑶蚍旁诳商幚硖帲蓪Ψ皆谶`例地點最近的邊線外擲界外球。
(1)帶球走:當(dāng)隊員在場上持著一個活球,其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任方向非法移動是帶球走。
當(dāng)一名隊員持球時跌倒和滑動在地面上或躺或坐在地面上獲得控制球是合法的。如果而后該隊員持著球滾動或試圖站起來是違例。
(2)運球違例:隊員運球后,用雙手同時觸球一剎那,或使球在手中停頓一剎那,運球就算完畢。一次運球完畢,除非他失去對球的控制然后重新控制球外,不得再次運球,如再運球為運球違例。
(3)拳擊球、故意地踢球:隊員用拳擊球即判違例,隊員故意用腳踢球或用腳的任何部位攔截球應(yīng)判違例。但隊員的腳或腿偶然地觸及球不算違例。
(4)球回后場:控制球隊的隊員在前場不得使球回到他的后場(中線屬后場)。最后觸球的前場控制球隊的隊員使球回到他的后場,又被該隊的隊員首先觸及了球,為球回后場違例。罰則:由對方隊員在違例的就近地點擲界外球。擲界外球的隊員只能將球傳給前場任一隊員。
(5)擲界外球:擲界外球的隊員在可處理球時,5s內(nèi)未將球擲出;擲球時腳踏過界線;擲球離手前,從裁判員指定的地點沿邊線移動超過正常的一步;擲球離手后,在球接觸場上隊員前,球觸及界外;都為擲界外球違例。
(6)3s違例:某隊在場上控制球并且比賽計時鐘正在走動時,該隊隊員不得在對方的限制區(qū)內(nèi)停留超過持續(xù)的3s,否則,判違例。但隊員在限制區(qū)內(nèi)停留接近3s時,可允許他向籃下運球投籃
(7)5s違例:有3種情況:
①擲界外球時5s內(nèi)未將球擲出。
②場上持球隊員被嚴(yán)密防守(距離不超過1m,在5s內(nèi)沒有傳、投或運球)。
罰則:由對方在違例地點最近的邊線外擲界外球。
③罰球時裁判員遞交球后,罰球隊員5s內(nèi)未投籃,判違例。
罰則:判一次罰球違例。如是最末次罰球的違例,則判給對方在罰球線延長線外擲界外球。
(8)8s違例:進(jìn)攻隊從后場控制活球開始,必須在8s內(nèi)使球進(jìn)入前場(當(dāng)球觸及中線前的場地、或觸及有部分身體接觸中線前的地面的該隊隊員算是球進(jìn)入前場否則判違例)。
(9)24s違例:一個隊在場上控制活球時,必須在24s內(nèi)嘗試投籃,在24s裝置的信號發(fā)出前,球必須離開投籃隊員的手,并且球離開投籃隊員的手后,在24s裝置的信號發(fā)出前球必須觸及籃圈。當(dāng)一次投籃嘗試臨近24s周期結(jié)束時,在球離開投籃隊員的手后,球在空中時24s信號響了,并且球進(jìn)入球籃,應(yīng)計中籃得分。
3、犯規(guī)
犯規(guī)是規(guī)則的違犯,含有與對方隊員的身體接觸和違反體育道德的舉止。
(1)侵人犯規(guī):侵人犯規(guī)是在球進(jìn)人比賽狀態(tài)、活球或死球時,隊員通過伸展臂肩、髖、膝或過分地彎曲身體成不正常姿勢以阻擋、阻撓、推人、撞人、絆人來阻礙對方行進(jìn),或使用粗野動作者應(yīng)判侵人犯規(guī)
罰則:在任何情況下,都給犯規(guī)隊員記1次犯規(guī)。如該隊員犯規(guī)已達(dá)5次(包括技術(shù)犯規(guī))必須自動退出比賽。
①對非投籃隊員侵人犯規(guī)時,不罰球,由被侵犯隊的隊員在犯規(guī)最近的邊線外擲界外球。若犯規(guī)隊該節(jié)犯規(guī)累計已超過4次,應(yīng)判給被侵犯的隊員罰球2次。
②對正在做投籃動作的隊員犯規(guī),如投中,得分有效,再判給1次罰球。如投籃不中,則判給2次或3次罰球。
(2)違反體育道德的犯規(guī):根據(jù)裁判員的判斷,一名隊員不是在規(guī)則的精神和意圖的范圍內(nèi)合法地試圖去直接搶球,發(fā)生的接觸犯規(guī)是違反體育道德的犯規(guī)。當(dāng)隊員被***2次違反體育道德的犯規(guī)時,他應(yīng)被取消比賽資格。
罰則:***1次侵人犯規(guī),并判給對方2次罰球和邊線的中點處擲界外球。如對投籃隊員犯規(guī),投中有效,再判給1次罰球和邊線中點處擲界外球;如未投中,則根據(jù)投籃的地點判給2次或3次罰球和邊線中點處擲界外球。
(3)雙方犯規(guī):是兩名互為對方隊的隊員大約同時互相發(fā)生接觸犯規(guī)的情況
罰則:應(yīng)給每一犯規(guī)隊員***1次侵人犯規(guī),不判給罰球比賽應(yīng)按如下所述重新開始:
①如果在大約同時投籃有效或最后1次或僅有1次的罰球得分,應(yīng)將球判給非得分隊從端線擲球入界。
②如果某隊已控制了球或擁有球權(quán),應(yīng)將球判給該隊在最靠近違犯的地點擲球入界。
③如果任一隊都沒控制球也沒有發(fā)球權(quán),一次跳球的情況發(fā)生。
(4)技術(shù)犯規(guī):任何故意的或一再的不合作,或不遵守本規(guī)則精神,被認(rèn)為是1次技術(shù)犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)包括隊員的技術(shù)犯規(guī)和教練員的技術(shù)犯規(guī)。
罰則:隊員技術(shù)犯規(guī),***犯規(guī)1次,應(yīng)判給對方隊2次罰球,以及隨后在記錄臺對面的中線延長部分?jǐn)S球入賽或在中圈跳球開始第一節(jié)。
教練員、助理教練員、替補隊員、隨隊人員的技術(shù)犯規(guī)***教練員犯規(guī)1次,判給對方2次罰球和邊線中點處擲界外球。如犯規(guī)性質(zhì)嚴(yán)重,或教練員累計犯規(guī)已達(dá)3次,則取消教練員指導(dǎo)比賽資格,并令其離開球場附近。
(5)全隊4次犯規(guī):比賽在一節(jié)中(在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的全隊犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是第四節(jié)的一部分),一個隊的隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)累計已達(dá)4次后,所有隨后發(fā)生的對未做投籃動作的隊員的侵人犯規(guī)應(yīng)被判2次罰球,代替擲球入界。控制球隊的隊員犯規(guī)時,只***犯規(guī),不執(zhí)行罰球,而由對方在最近的邊線外擲界外球。如該隊員是故意犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī),則按相應(yīng)的罰則處理。?[6]
4、暫停與替換
暫停與替換是教練或教練員在比賽中實施戰(zhàn)術(shù)意圖與進(jìn)行戰(zhàn)斗力調(diào)整的一項重要措施與***。同時,也是裁判員進(jìn)行賽場管理的重要時機。
1)暫停
規(guī)則規(guī)定,在第一個半時的任何時間,每隊可準(zhǔn)予兩次要***的暫停;第二個半時內(nèi),可準(zhǔn)予3次要***的暫停,以及每一決勝期的任何時間可準(zhǔn)予1次要***的暫停。未用過的暫停,不得遺留給下一個半時或決勝期,每次暫停為1min,在比賽中,只有教練員或助理教練員有權(quán)請求要***的暫停。教練員或助理教練員應(yīng)親自到記錄員處清楚地要求暫停,并做出規(guī)定的暫停手勢。
在比賽中,教練員或助理教練員請求要***的暫停,只有當(dāng)球成死球,比賽計時鐘停止時;或當(dāng)投籃得分時,非得分隊已在投籃前提出了暫停請求時,記錄臺方可發(fā)出信號允許暫停。
2)替換
在比賽中,只有替補隊員有權(quán)請求替換。替補隊員應(yīng)到記錄臺前清楚地要求替換,做出替換手勢或坐在替換席上,并做好比賽的準(zhǔn)備。在比賽中,當(dāng)某隊請求替換時,只有當(dāng)球成死球,比賽計時鐘停止,裁判員已結(jié)束了與記錄臺聯(lián)系時,或在第四節(jié)的最后兩分鐘或每一決勝期的最后兩分鐘內(nèi),投籃得分時,非得分隊的隊員請求替換,記錄臺可發(fā)出信號允許替換。
五人籃球每隊上場人數(shù)最多為五人,比賽分為上下半場,每半場的時間為20分鐘,中場休息時間為10分。比賽得分需要在球投進(jìn)籃框內(nèi),且裁判認(rèn)可得分才算得分。時間結(jié)束后兩隊得分相同,則會加時延賽5分鐘直至比出勝負(fù)位置。籃球比賽的規(guī)則
1、比賽***
五人籃球每隊上場人數(shù)最多為五人,比賽分為上下半場,每半場的時間為20分鐘,中場休息時間為10分。若時間結(jié)束,兩隊得分相同,則會加時延賽5分鐘,若5分鐘后仍得分相同,則再次加時延賽,直至比出勝負(fù)位置。
2、得分種類
籃球比賽得分需要在球投進(jìn)籃框內(nèi),且裁判認(rèn)可得分才算得分。其中3分線外進(jìn)球得3分,3分線內(nèi)進(jìn)球得2分,罰球每進(jìn)一球得1分。
3、進(jìn)行方式
比賽開始后,兩隊各選以名隊員在球場中央跳球區(qū)跳球開賽。
4、罰球
球場每名隊員有五次允許犯規(guī)的機會,若五次犯規(guī)滿了會被要求退場,且不能在同一場比賽中再次上場。球員造成犯規(guī)之后,被造成犯規(guī)的球員擁有罰球權(quán),需要在罰球線后,接過裁判手中籃球5秒內(nèi)投籃。
5、違例
籃球比賽常見的比例有帶球走步、二次運球、腳踢球、拳擊球。帶球走步是指攜球球員在3分線內(nèi)走3步后依然在運球。二次運球指的是球員運球之后雙手握球再次運球。腳踢球和拳擊球顧名思義是腳碰到球和拳頭擊打球。
籃球運動很多人都很喜歡,籃球每一項運動都有自己的規(guī)則。籃球比賽規(guī)則基于適用范圍分為FIBA規(guī)則,NBA規(guī)則,NCAA規(guī)則等。在世界上通用的籃球規(guī)則是國際籃球聯(lián)合會指定的FIBA官方籃球規(guī)則。
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球員底線發(fā)球不能超5秒,半場進(jìn)攻不能超24秒,拍球不能用雙手,不能二次拍球,禁區(qū)外不能帶球撞人。籃球比賽每隊五人,其中一人為隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規(guī)定增加人數(shù)。
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比賽分上下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時,則進(jìn)行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區(qū)跳球開賽。供您參考。
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