大家好,小編來(lái)為大家解答香蘑的吃法大全這個(gè)問(wèn)題,香菇的吃法大全家常菜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
灰頂白蘑菇學(xué)名為白蘑;紫花臉蘑菇的學(xué)名為花臉香蘑;二者的主要區(qū)別如下:
一、生境分布不同
1、花臉香蘑:主要分布于內(nèi)蒙古、黑龍江、河南、甘肅。
2、白蘑:主要分布于河北、內(nèi)蒙古。
二、生長(zhǎng)習(xí)性不同
1、花臉香蘑:夏秋季在山坡草地、草原、菜園、村莊路旁、火燒地、堆肥等處群生或近叢生。
2、白蘑:夏秋兩季雨后,尤其在立秋前后大量地產(chǎn)生在草原上,形成“蘑菇圈”。
三、特點(diǎn)不同
1、花臉香蘑:孢子印帶粉紅色。孢子無(wú)色,具麻點(diǎn)至粗糙,橢圓形至近卵圓形,6.2-9.8×3.2-5μm。
2、白蘑:含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及鉀、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),其形狀如傘,潔如玉盤(pán)、嫩如鮮筍。
參考資料來(lái)源:
百度百科-花臉香蘑
百度百科-白蘑
原料配方松子1公斤白糖20克黃沙500克
******1.先將白糖化成半杯(80克酒杯)糖水,待用。
2.把沙子放入鍋內(nèi)炒干、炒燙,然后將糖水倒入炒勻,等糖煙剛一冒出,即將松子放入,不停翻炒(火不要太急)。翻炒五六分鐘后,取幾粒松子砸開(kāi),如仁已呈黃色即熟,篩凈沙子,待松子晾后方可食用。
花臉香蘑
形態(tài)特征一般子實(shí)體較小。菌蓋直徑3-7.5cm,扁半球形至平展,有時(shí)中部稍下凹,薄,濕潤(rùn)時(shí)半透明狀或水浸狀,紫色,邊緣內(nèi)卷,具不明顯的條紋,常呈波狀或瓣?duì)睢>鈳У仙 >薜{(lán)紫色,稍稀,直生或彎生,有時(shí)稍延生,不等長(zhǎng)。菌柄長(zhǎng)3-6.5cm,粗0.2-1cm,同菌蓋色,靠近基部常彎曲,內(nèi)實(shí)。孢子印帶粉紅色。孢子無(wú)色,具麻點(diǎn)至粗糙,橢圓形至近卵圓形,6.2-9.8×3.2-5μm。
分布地區(qū)內(nèi)蒙古、黑龍江、河南、甘肅、青海、四川、新疆、***、山西等地區(qū)。
因菌蓋邊緣具水浸狀花紋,故稱(chēng)花臉蘑。東北地區(qū)群眾常將紫蠟?zāi)?Larriariaamethystea)稱(chēng)做假花臉蘑,其味較差,多產(chǎn)于林中草地上。花臉香蘑作為質(zhì)味優(yōu)良的食用菌可進(jìn)行馴化栽培。該蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富,據(jù)測(cè)定每100克鮮蘑菇中含有蛋白質(zhì)2.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3克,粗纖維0.6克,鈣8毫克,磷6.6毫克,鐵1.3毫克,維生素C4毫克,尼克酸3.3毫克,此外還有鈉、鉀、錳、銅、鋅、氟、碘、酪氨酸和維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K、5-磷酸腺甙以及多種氨基酸,如蘇氨酸、天冬氨酸、亮氨酸、丙氨酸、羥基賴(lài)氨酸等,并含有非特異性植物凝集素等。
推薦烏雞燉紅棗枸杞香菇,最營(yíng)養(yǎng),做法如下:
主料:烏骨雞1只,鮮香蘑25克,干香蘑50克
輔料:棗(干)20g,枸杞子10g
調(diào)料:食鹽15g,水600ml,姜10g
1,烏雞清洗干凈,切掉雞頭和雞***,還有較厚的油脂也去掉,干香菇用溫水泡發(fā)洗凈,紅棗和枸杞洗凈,姜切四片
2.砂鍋中注入足量的清水,冷水放入整雞,大火煮滾后撇去浮沫
3.將切好的姜片放入
4.加入泡好的香菇
5.泡過(guò)的紅棗和枸杞也一起加入
6.加蓋大火煮開(kāi)后用小火燉
7.新鮮的香菇洗凈后用小刀切出花紋
8.待雞湯燉約1個(gè)小時(shí)后將鮮香菇也加入一起小火繼續(xù)燉
9.烏雞湯小火燉2小時(shí)就好,出鍋前調(diào)入少許鹽調(diào)味即可
紫丁香蘑(拉丁文學(xué)名Lepistanuda),又稱(chēng)裸口蘑,紫晶蘑,傘菌目、口蘑科、香蘑屬真菌,別稱(chēng)為紫蘑菇,因?yàn)檗Ρ首隙∠闵芷粒虼私凶隙∠隳ⅲ隙∠隳脑耘嗟疆a(chǎn)菇采收,需要很長(zhǎng)的時(shí)間,且菇體生長(zhǎng)的環(huán)境溫度很低,產(chǎn)量稀少,但其傘肉鮮嫩甜美、口感具彈性,吃起來(lái)有非常濃郁的獨(dú)特菇香,因此在歐洲受歡迎程度與松露及牛肝菌齊名,在法國(guó)被視為上等的食材,需要在很高檔的餐廳才吃得到的食物。
紫丁香蘑原為珍稀藥食用菌,不僅美味而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,高紫丁香蘑內(nèi)含有豐富之維生素b1,可預(yù)防腳氣病,另外,據(jù)文獻(xiàn)記載紫丁香蘑的提取物對(duì)小白鼠肉瘤180的抑制率為90%,對(duì)艾氏瘤的抑制率為100%,惟新鮮菇體不可生食,需經(jīng)烹調(diào)煮熟后方可食用 紫丁香蘑因有非常濃郁的獨(dú)特菇香及口感,因此做任何的料理均非常的美味,吃法通常仿照牛肝菇,將紫丁香蘑切成小塊,和蔥、肉丁一起快炒,快熟時(shí)再加入起司;還有一種吃法是把蛋煎成薄片.將前述炒好的紫丁香蘑包入成蛋包,也可以只加肉炒熟吃,也可以做成排餐的佐醬、美大面醬、焗烤起司、炒飯、煮魚(yú)湯、燉雞、火鍋湯底或是直接煮清湯加鹽調(diào)味即可,也可以整朵涂上起司放入烤箱烤熟吃,也可以在包子、餃子或肉粽的內(nèi)餡里加入紫丁香蘑,那風(fēng)味真是非常的好吃.另外,也可以把紫丁香蘑曬干磨成粉,加入面粉里做成面條,也很美味。
嫩炒牛肉的***
由牛肉片要炒得嫩,有以下幾種***:
(1)在牛肉燒至二三成熟時(shí)加入幾顆鳳仙子;
(2)在牛肉上撒上干芥末,過(guò)24小時(shí)后用冷水沖凈再燒煮;
(3)在燒牛肉的同時(shí)往鍋里加入幾粒冰糖,也可使牛肉發(fā)嫩。
煮牛肉要用沸水
煮牛肉時(shí),應(yīng)該先將水燒開(kāi),再往鍋里放牛肉。這樣不僅能保存肉中的營(yíng)養(yǎng)成分,而且味道特別香。
香蘑炒牛肉
、原料:
1.主料:鮮香蘑250克,熟牛肉150克。
2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精,醬油、蔥花、姜片、濕淀粉。
二、制法:
1.將香蘑去雜洗凈撕片。將牛肉切片。
2.鍋燒熱,投入牛肉片炒至水干,烹入料酒、醬油繼續(xù)煸炒,加入精鹽
和適量水煸炒至牛肉入味,投入香蘑炒至入味,用濕淀粉勾芡,點(diǎn)入味精,
推勻出鍋裝盤(pán)。
按:牛肉性味甘、溫,每百克含蛋白質(zhì)20.1克,含有人體所需的多種氨
基酸,脂肪10.2克,具有安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)骨壯筋等功效。與香蘑相
配組成香蘑炒牛肉,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,可作為泄瀉、乏力、消瘦、筋骨
酸軟等病癥患者的營(yíng)養(yǎng)保健菜。健康人常食之可
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