本篇文章給大家談談百合可以和什么一起煮，以及百合可以和什么一起煮粥喝對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文導讀目錄：1、百合和什么一起煮粥好2、百合和什么煮粥最佳3、百合可以和什么一起煮4、百合用什么煮粥最合適?5、百合可以和什么一起煮湯喝6、百合可以和什么一起煮百合和什么一起煮好可以和百合煮粥的食材有很多比如
調(diào)料：冰糖少許。
做法：
1.大米淘洗干凈，用清水浸泡1小時。
2.百合去黑根，洗凈，放入清水中浸泡12小時。
3.白蘿卜去皮，洗凈，切成3厘米見方的薄片。
4.鋁鍋上火，加入適量清水，先放入大米，白蘿卜，百合，開旺火燒沸。
5.再轉(zhuǎn)小火熬煮35分鐘，即可關火出鍋。
2百合紅豆蜜瓜粥
材料：百合15克，紫薯100克，山藥150克，紅豆30克，大米100克，哈密瓜100克。
做法：
1.將紅豆，百合洗凈，提前浸泡1小時。
2.紫薯，山藥洗凈，去皮，切成塊。
3.哈密瓜去籽，去皮，切成條或薄片。
4.將除哈密瓜外的所有食材均放入高壓鍋中，加10倍水，小火熬煮1-2小時，至粥黏為止。
5.將哈密瓜放入粥中攪拌均勻即可食用。
3百合南瓜粥
材料：糯米100克，南瓜50克，鮮百合30克，冰糖適量。
做法：
1.將糯米淘洗干凈，用清水泡2小時。
2.南瓜去皮，去籽，洗凈，切丁。
3.百合掰開洗凈。
4.鍋中放清水燒開，倒入糯米和南瓜，開大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火再煮20分鐘左右，加入百合，煮至米足夠軟爛后關火。
5.根據(jù)個人口味加冰糖調(diào)味即可。
4百合蓮子小麥粥
材料：百合，蓮子各10克，淮小麥30克，粳米50克。
做法：
1.淮小麥洗凈，用水煎取濃汁。
2.將粳米淘洗干凈。
3.百合，蓮子洗凈，百合揀去雜質(zhì)，蓮子去芯。
4.鍋中加水，大火燒沸后放入粳米，百合，蓮子，倒入淮小麥汁，再煮沸。
5.轉(zhuǎn)小火煮至粥稠米爛即可關火出鍋。
百合和什么一起煮粥好：蓮子材料：大米150克，百合干25克，蓮子25克，枸杞2顆、冰糖30克。做法：1、百合干用刀背碾成粉狀;蓮子用熱水泡軟;枸杞用熱水稍泡;大米淘洗干凈用冷水浸泡半小時。2、鍋中放水，先放入大米、百合干燒開后，再放入蓮子，改用中火繼續(xù)熬煮至熟，最后放入冰糖即可。
百合和什么一起煮粥好：銀耳材料：銀耳(干)10克、百合(干)10克、粳米25克做法：1、銀耳用水泡漲，百合、粳米洗凈后同放入鍋中;2、加水適量煮成粥，再加冰糖少許即可。3、用法：每日1次，配餐溫服。
百合和什么一起煮粥好：紅棗材料：糯米60克、薏米30克、赤小豆30克、大紅棗9個、鮮百合20克做法：1、大紅棗洗干凈備用。2、把薏米、紅小豆、糯米、百合放到一起淘洗干凈。3、鍋里加水1000毫升水，淘洗好的食材全放進去。4、蓋上鍋蓋通上電后，按一下煲粥鍵，一小時多粥就做好了。5、如果不想馬上吃，還有自動保溫鍵，隨時可以吃到熱乎乎的粥。
百合+雞蛋：滋陰潤燥清心安神
百合+銀耳：滋陰潤肺??（我家經(jīng)常吃的）
百合+蘆筍：抗癌
百合+竹蓀：潤肺止咳
百合和梨子一起燉，對任何人的肺部都好，是起潤肺作用，還有燉之前梨子要挖心，再放些冰糖
白糖+百合
清蒸。具有潤肺止咳、清心安神的功效。冬瓜+百合有清涼、祛熱、解暑的功效，是夏季食療佳肴。
蓮子+百合
煲粥。除了潤燥養(yǎng)肺及治療神經(jīng)衰弱、心悸、失眠等，也可以作為病后的滋養(yǎng)補品。
銀耳+百合
能清熱生津，解暑消煩，利咽潤腸。適用于便秘、干咳、心煩口渴等癥。
百合+冰糖+款冬花
有潤燥清火、清心養(yǎng)肺的功效。適用于肺燥干咳、心煩口渴等。
百合銀耳蓮子湯：
原料：百合50克，銀耳50克，蓮子20克，枸杞子、蜂蜜各適量。做法：1.百合、蓮子洗凈；銀耳泡發(fā)，洗凈，切小塊。2.沸水中放入百合、銀耳、蓮子，水開后改小火燉煮約2小時，稍涼涼，撒入枸杞子，加蜂蜜調(diào)味即成。
2.清蒸百合：
鮮百合適量洗凈，蒸熟食用。功效：益氣養(yǎng)陰潤肺。適合肝炎、胃病、貧血、體虛等癥。
3.蜜汁百合：
百合60克，蜂蜜30克放碗內(nèi)拌勻，鍋隔水蒸熟食用。滋潤心肺，潤腸通便。百合、蜂蜜兩者同適用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺結(jié)核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎干咳及大便燥結(jié)等癥。
4.蜂蜜雪梨燉百合：
貢梨一個，鮮百合一個，冰糖及蜂蜜適量。做法：貢梨去皮去心，切成塊，放入燉盅內(nèi)，加純凈水蓋過梨，以免氧化。百合剝開，削去干掉的部分。放入燉盅內(nèi)，加入蜂蜜和冰糖，再加純凈水蓋過所有材料。把燉盅蓋好，放入鍋水，注入清水(約到燉盅一半的位置)。大火燒開后，轉(zhuǎn)小火燉40-60分鐘，即可熄火。涼至不燙口就可食用。
5.銀耳百合粳米粥：
銀耳、百合、粳米、冰糖。做法：干百合、銀耳提前泡發(fā)；(先浸泡15分鐘，然后洗凈，再浸泡至泡發(fā)，第二次浸泡的水要留著)(鮮百合洗凈即可)。將泡發(fā)銀耳頭部黃黃的老蒂去掉，去雜質(zhì)洗凈。粳米洗凈放電燉鍋內(nèi)膽里。把洗凈的百合和切碎的銀耳一同也放進去。把第二次浸泡的百合水倒入，不夠再調(diào)入適量水。把電燉鍋內(nèi)膽外表擦干，放進電燉鍋里，按高檔按鈕，讓其慢慢燉；調(diào)入適量冰糖，即可斷電，蓋上鍋蓋，讓其慢慢融化，隨時可食用。
6.百合冬瓜湯：
百合50克，鮮冬瓜400克、雞蛋1枚。將百合洗凈撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入雞蛋清，酌加油、鹽拌勻熬湯，至湯呈乳白色時即可裝碗。此湯有清涼，祛熱，解暑的功效，是暑季食療佳肴，常人皆可食之。
原料：南瓜半個，大米兩把，干百合10片左右過程：1、將大米和百合分別用水浸泡半小時，米的時間可以更長一些；2、南瓜去皮切塊，上鍋蒸至熟爛；3、蒸好的南瓜搗成南瓜泥；4、鍋中放水，同時加入大米，鍋開后加入南瓜泥，百合，小火煮至大米熟爛即可。備注：可以直接將南瓜去皮切塊和大米一起煮，這兩種感覺是不一樣的，根據(jù)自己的情況和喜好啦！http://www.meishichin***/Eat/Nosh/200802/30986.html枸杞百合糯米粥:
原料：
枸杞子20克，百合、紅糖各30克，糯米100克。
做法：
1、洗凈枸杞子；百合去尖，洗凈；
2、糯米淘洗干凈，放入沙鍋中，加入百合與枸杞子，加適量清水，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。
用法：
每日1劑，可分餐食用。
功效：
清心安神，潤肺止咳，豐肌澤膚，烏發(fā)固齒，滋補肝腎。發(fā)枯膚黑者，身體虛者，神經(jīng)衰弱、頭目暈眩者，身體消瘦者可長期服用此粥。
將百合干在溫水中浸泡2-3小時，即呈鮮百合狀，可***各種菜肴。
甜食可用蓮籽、枸杞、人參果、銀耳、紅棗等煮之。
百合人參果煲：百合干、少許人參果煮20分鐘，放入煲中，點綴枸杞、葡萄干、加入冰糖蒸20分鐘，蒸熟即可。
百合八寶滋補粥：百合干、人參果、枸杞、銀耳、桂圓、紅棗、葡萄干、糯米、冰糖加水煮熟即可。
百合冰糖粥：百合干、人參果、糯米加水煮熟即可。
百合蜂蜜：干百合10克，蟀蜜25克。將干百合洗凈，放入瓷碗內(nèi)，加入蜂蜜。上屜蒸約1小時取出，晾至溫熱服用。潤肺止咳。適宜于肺癆久咳、咯膿痰、低熱煩悶者食用。
粳米百合粥：百合30克，粳米100克，冰糖適量。將干百合用清水洗凈泡軟，粳米洗凈，與百合一起武火燒開，文火煲成粥，粥成加入冰糖融化后即可食用。益氣潤肺、容顏減皺。
百合蘆筍：百合100克，蘆筍80克。百合掰成瓣撕去內(nèi)膜，用鹽浸后洗凈，加適量清水煮至七成熟，然后加入切成段的蘆筍并調(diào)味。有清心安神、潤肺止咳之功效。
百合銀耳粥：鮮百合50克，銀耳10克，大米100克。將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發(fā)開后，洗凈切碎，與大米同煮為粥。
銀百秋梨羹：銀耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖適量。將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發(fā)銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時后，食梨喝湯，有滋陰潤燥、止咳化痰的功效，適用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
百合炒牛肉：配料:牛肉、干（鮮）百合、青紅椒、姜、蒜。先起油鍋把青紅椒爆炒備用。牛肉泡油后，剩下一湯匙油，爆香姜、蒜。把泡好的干百合（鮮百合）下鍋爆炒，放入炒好的牛肉，勾入芡汁(醬油、蠔油、料酒、麻油、胡椒粉、生粉水調(diào)制)，裝盤即可。
百合炒西芹：干百合用清水泡開,約10分鐘以上,撕成瓣空水備用。西芹去葉洗凈切段,焯水備用。鍋放油,熱后放入百合炒香,加上西芹一并炒,加鹽雞精,翻炒幾下即可。
百合西芹炒蝦仁：干百合若干泡發(fā)，一根西芹洗凈，切段備用。蒜頭兩粒拍碎。去殼蝦仁，去泥經(jīng)，洗凈后放太白粉，鹽，料酒幾滴拌勻。起油鍋爆香蒜頭，倒入蝦仁翻炒至變色盛起，再往鍋里添少許油，下西芹翻炒至有點透明再放百合和蝦仁少許鹽炒熟即可。百合最多燒一分鐘，不然就會不脆了，變成糊。
1、百合可以和許多食材放在一起煮，比如蓮子、桂圓、綠豆、銀耳、雞蛋、枸杞、羅漢果、核桃等。至于挑選哪些食材放在一同煮熟食用，可根據(jù)個人喜好和體質(zhì)來選擇。
2、百合+蓮子一起煮熟食用，能給身體帶來一定的鎮(zhèn)定作用。百合+桂圓放在一起食用能有效的幫助人們改善失眠狀況，更好的促進睡眠，同時可以為人體補充營養(yǎng)成分。百合+綠豆一起食用有潤肺的效果。
3、百合+銀耳是一種非常不錯的飲食搭配，因為百合和銀耳吸收水分的能力比較強，所以人體食用百合銀耳湯，不僅可以為身體補充水分，還能達到美容養(yǎng)顏的效果，比較適合在秋天的時候飲用。百合+雞蛋一起做成粥食用，能增強人體的免疫力。
4、百合和枸杞都是非常不錯的滋補品，營養(yǎng)價值都很豐富，放在一起食用能給身體補充足夠的能量。百合+羅漢果一起食用有保濕美容的作用，女孩子可以適量的食用一些。
5、核桃本身就是一種營養(yǎng)價值極高的食物，而百合也是一種營養(yǎng)成分頗多的食物，所以兩者放在一起食用可以起到美容養(yǎng)顏的效果。
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