大家好,小編來為大家解答玉米糝煮多久能熟這個問題,煮玉米需要多長時間煮熟很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
本文導讀目錄:1、玉米糝粥熬多久2、玉米糝一般煮多久3、玉米渣煮多久才熟4、玉米糝煮多久能能熟5、玉米碴子粥煮多久6、一般玉米糝粥(不加別的米)要熬多久?另外熬的時候為什么放一點堿面?7、玉米粥煮多久可以熟玉米糝粥一般熬15~20分鐘左右就可以食用了。玉米糝是北方常見的一種粗糧,也是人們的主食之一,玉米糝在熬煮過程中最好有人看火,并間歇性的攪動一下免得粘鍋,除了熬煮外,也可以采用高壓鍋來進行烹煮。
玉米糝粥熬多久
玉米糝粥通常明火大火熬煮15~20分鐘就差不多可以食用了,如果再熬久一些的話,口感可能會比較稠濃一些,熬煮過程中也可以加入一些輔料調味例如枸杞、紅棗等。
玉米糝粥建議最長熬煮不要超過半小時,熬煮太久除了會造成水分變少外,也有可能讓玉米糝的部分營養流失掉。
玉米糝一般煮20分鐘左右即可。煮玉米糝時,需要把水燒開后再下鍋小火慢煮,可以依據個人的口味喜好加入一些冰糖或者其它調味品,可以使煮出來的玉米糝帶有一點香甜的味道。
玉米糝一般煮多久
玉米糝是將成熟后的玉米去掉外皮后,磨制成比較粗糙的粉末或者碎粒,然后煮制成濃稠的糊狀物食用。
玉米糝需要提前用清水浸泡5-10個小時,才能使玉米糝煮出來的口感更加軟爛。
優質的玉米糝具有玉米的獨特香氣,并且質地干燥,浸泡水后也不會掉色。
玉米渣水開后煮15分鐘能熟。
玉米渣,又叫玉米糝,玉米碎,常見于北方人的常見的雜糧食品,俗稱玉米渣或玉米碴子。北方人冬季里最主要的早餐,玉米渣通常由50%~75%的淀粉、15%~30%的蛋白質、少量酯類物質和纖維素組成。
玉米渣枸杞粥的做法:主料:玉米渣100g。輔料:枸杞適量、水適量。玉米渣用水清洗。清洗4-5遍,沖洗干凈的玉米渣,枸杞浸泡10分鐘然后洗干凈,煮鍋中加入半鍋水,大火加熱,水燒開后,下入玉米渣,轉小火,煮15分鐘,最后加入枸杞。
玉米糝是非常容易就能夠煮熟的一種食物了,一般來說煮上十幾分鐘就能夠起到效果了。
說起小碴子粥應該許多人都會感到陌生,但是說起玉米粥大多數人又會十分熟悉,其實小碴子粥就是玉米粥。而玉米作為一種微量元素含量相對較高的五谷雜糧類食物,利用玉米***出小碴子粥的味道不僅不錯,營養價值也是比較高的。可是在***小碴子粥的時候大概需要煮多久呢?
一、碴子粥煮多久
玉米碴子粥用電高壓鍋15分鐘就可以了。一般的蒸鍋熬玉米粥,半開蓋小火熬半小時左右便可聞到玉米粥的香味,但需要有人照看,因為玉米粥很容易沸鍋。玉米面必須熬熟才行,不然難以消化,容易胃酸、胃脹,為了使玉米粥更容易熟可適當放一點堿面。
二、碴子粥做法
主料
大粒玉米碴(140克)、小粒粘玉米碴(85克)、東北飯豆(60克)
輔料
水(適量)
1、大粒玉米碴涼水泡8個小時
2、飯豆洗凈
3、小粒粘玉米碴洗凈
4、大粒玉米碴,溫水下鍋,大火開鍋后轉小火煮
5、煮到大粒玉米碴顆粒軟漲,放入飯豆
6、飯豆煮到開始漲皮,兌放涼水,讓豆子能快速煮熟
7、煮熟15分鐘后放小顆粒粘玉米碴,繼續小火蓋鍋蓋繼續燜煮1-2小時
8、豆子開口說明熟好了,大碴粥軟糯香濃,可以吃了
9、喜歡放白糖的可以加點
小竅門
1、大碴子粥顆粒粗大,小孩和老年人或其他消化功能弱者,建議少食。
2、熬大碴子粥不要加堿來增加粘稠度,會破壞營養。放里少量粘玉米碴,粘稠度很好。
3、粘玉米碴容易粘鍋,最好用不粘的煮鍋。
三、玉米碴子粥功效
1、有助人體補充水分
生理學研究表明,中老年人最容易發生體內慢性缺水。這不僅使尿量減少,還會使皮膚功能減退,汗腺分泌減少,影響體內代謝產物的排泄,造成有害物質在體內蓄積;
2、抗衰老
玉米含有維生素A、E及谷氨酸,動物實驗證明這些成分有抗衰老作用;
3、防止動脈硬化
玉米含有的纖維素促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸,其中亞油酸占60%,可清除血液中有害的膽固醇,防止動脈硬化;
4、預防癌癥
玉米不但含有豐富的維生素和谷胱甘肽,而且胡蘿卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物;
5、美膚護膚功效
玉米含有賴氨酸和微量元素硒,有抗氧化的作用,同時玉米還含有豐富的維生素B1、B2、B6和維生素c等對維護皮膚細嫩、防皺紋有效;
6、降糖功效
玉米須有一定的利膽、利尿、降血糖的作用,用干燥玉米須煎湯代茶飲對降低血糖十分有益;
7、通便功效
玉米含有豐富的纖維素,可以***胃腸蠕
30多分鐘,放堿面是因為老玉米中有一種難以被人消化的物質,其會使你胃脹,放堿面后那種物質會被分解為人體可吸收.有利于健康的物質
20-45分鐘左右。玉米粥是用玉米或玉米粉為主要材料熬成的粥,玉米的質地比較軟,相對別的米類粥品更容易煮熟,玉米粥煮的時間與所用的材料和煮制容器等多種因素相關,無法明確具體時間,一般需要20-45分鐘左右,具體可以通過玉米粥的狀態來判斷。
玉米粥煮20-45分鐘左右能熟。玉米粥是用玉米或玉米粉為主要材料熬成的粥,玉米的質地比較軟,相對別的米類粥品更容易煮熟,玉米粥煮的時間與所用的材料和煮制容器等多種因素相關,無法明確具體時間,一般用玉米粉煮粥比普通玉米所需的時間要短,而用高壓鍋比普通砂鍋煮會更快;若是將玉米粒放在砂鍋中煮粥通常多需要20-45分鐘左右,具體可以通過玉米粥的狀態來判斷。
玉米粥:
玉米粥,即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,且便于消化,適合作為早晚餐食用。
玉米營養豐富,含有大量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一種尼克酸對健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是單獨存在的,而是和其他物質結合在一起很難被人體吸收利用。在做玉米粥的時候有個小竅門:加點小蘇打就能使尼克酸釋放出來,被人體充分利用。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。