大家好,關(guān)于炒包菜怎么做很多朋友都還不太明白,今天小編就來(lái)為大家分享關(guān)于炒包菜怎么做又脆又好吃的知識(shí),希望對(duì)各位有所幫助!
炒包菜,萬(wàn)萬(wàn)不要直接下鍋炒,很多人一直炒錯(cuò)了,難怪出鍋不好吃
大家好,我是小小雯。包菜是我們?nèi)粘I钪斜容^常吃的蔬菜之一,它因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)豐富、價(jià)格低、易儲(chǔ)存等特別,很受大家的喜歡,我也不例外。包菜又叫圓白菜、卷心菜,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和白菜差不多,其中它的維生素C的含量比白菜都要高很多,所以特別適合老人和孩子吃。
包菜雖然比較有營(yíng)養(yǎng),但是不容易做,炒包菜最難的問(wèn)題及時(shí)炒出來(lái)的包菜不容易入味,導(dǎo)致很多孩子大都不喜歡吃包菜。其實(shí)并不是包菜難炒,我們?cè)谧龀窗说臅r(shí)候,一定要事先處理一下,千萬(wàn)不可以直接上鍋炒,一定要多加上一步,這樣炒出來(lái)包菜才非常的美味,而且色澤鮮艷翠綠。
下面跟著我一起做,保證你學(xué)會(huì)了以后,不僅你會(huì)愛(ài)上吃包菜,就連孩子也會(huì)贊不絕口的。
【炒包菜】
1、這是我今天剛買的包菜,已經(jīng)把外邊的外皮剝?nèi)チ耍寻藢?duì)半切開,切掉根部。
2、用手把葉子掰下來(lái),大多人都會(huì)選擇用刀來(lái)切,但是手撕出來(lái)的包菜比切的更加的入味好吃。
3、放進(jìn)大碗里,倒些清水,加一勺食鹽,浸泡5分鐘,去除雜質(zhì)和灰塵。
4、接著我們準(zhǔn)備一塊五花肉,切成片,再準(zhǔn)備其他配料蔥段和干辣椒。
5、我們先把包菜放在燒開水的鍋里焯水,加點(diǎn)食用油,可以讓包菜保持顏色翠綠好看,焯水的時(shí)間不要太長(zhǎng),20多秒就可以了,焯水后,馬上撈出來(lái)。
6、接下來(lái)我們開始炒,鍋中倒入食用油,油熱后,放五花肉煸炒,把五花肉的油煸出來(lái),像這樣就可以,接著放入干辣椒,蔥段爆香。
7、炒出來(lái)香味以后,把瀝干水分的包菜倒入鍋中,繼續(xù)翻炒,全程開大火炒至變軟,加入蠔油翻炒均勻,快出鍋的時(shí)候,加入適量的食鹽,最后再淋上點(diǎn)香醋,就可以關(guān)火出鍋裝盤了。
包菜這樣做,酸辣脆嫩,味道非常的好,***起來(lái)也是非常的簡(jiǎn)單,喜歡的朋友趕緊收藏起來(lái)吧,有時(shí)間的時(shí)候可以做一做。
【小小雯碎碎念】
1、炒包菜的時(shí)候不要直接下鍋炒,一定要先焯水,焯水不僅可以去除農(nóng)藥殘留,還可以殺死細(xì)菌。
2、無(wú)論是什么青菜,焯水的時(shí)候都可以放幾滴食用油,可以保持青菜的顏色翠綠好看。
3、炒青菜的時(shí)候,鹽要最后加,不然容易出水影響口感。
4、包菜如果只用到一半的話,另一半一定要用保鮮膜包起來(lái),否則包菜就容易被凍傷或者變干,就不好吃了
【手撕包菜】材料:包菜1/2顆/植物油3湯匙鹽2克大蒜4瓣花椒20粒干辣椒10個(gè)生抽醬油1湯匙雞精1茶匙醋少許
做法:
把包菜葉子剝下來(lái),投洗干凈,瀝凈水分,一定要把水分瀝凈,將包菜用手撕成大小均勻的塊,較厚的部位用刀片一下
干辣椒切去尾部,去籽,順長(zhǎng)切成段,大蒜切片
鍋加油燒熱,下入花椒小火炸至微焦,將花椒撈出不用
下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了)
下入包菜大火翻炒至顏色變深綠,呈半透明狀,至斷生即可
下入鹽,雞精,生抽,幾滴醋大火快速翻炒均勻,盛出裝盤即可
【包菜炒粉條】材料:包菜半棵、粉條1把、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、米醋幾滴、醬油2湯匙、料酒半湯匙、
做法:
先把粉條放在容器內(nèi),澆入開水,使粉條變軟,再用溫水泡發(fā)1-2小時(shí),時(shí)間不要太短,要把粉條充分泡發(fā)好,泡發(fā)至沒(méi)有硬芯。
把包菜葉子剝下來(lái),投洗干凈,瀝凈水分,一定要把水分瀝凈,然后把包菜撕成大小均勻的塊。
豬肉切成末,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片,干辣椒對(duì)半切開,辣椒籽不要。
鍋加水燒開,下入粉條焯水,把粉條焯水至變軟,將粉條撈出,瀝凈水
把粉條放在容器內(nèi),加入1湯匙熟油,再加入1湯匙醬油,拌勻,這一步很重要,這樣粉條炒制時(shí)就不會(huì)粘成一團(tuán),不會(huì)粘鍋,根根分明。
鍋加油燒熱,下入包菜大火煸炒,淋入幾滴米醋,將包菜煸炒至斷生,將包菜盛出待用。
鍋內(nèi)再添加少許油,下入蔥花,姜末,蒜片,干辣椒段,爆香。下入肉末小火煸炒,將肉末炒至顏色變白。
淋入料酒和醬油,將肉末翻炒上色。下入炒好的包菜和粉條,再加入鹽,大火快速翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可。
【西紅柿炒包菜】材料:包菜半棵、西紅柿2個(gè)、油鹽適量、大蒜2瓣、
做法:
把包菜葉子剝開,投洗干凈,瀝凈水分,再用手把包菜撕成塊
西紅柿洗凈對(duì)半切開,切去蒂部,然后把西紅柿切成塊狀
鍋加水燒開,加入少許鹽,幾滴油,下入包菜焯水,將包菜焯水至顏色變深,焯至斷生,包菜焯水時(shí),在水中加入少許鹽和油,可以使包菜的顏色更翠綠,包菜焯水時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),包菜顏色變深就可以了,焯過(guò)火,就失去了包菜脆嫩的口感。
將包菜撈出,放在冷水中投涼,撈出控凈水分待用,包菜焯水后放在冷水中投涼,可以保持包菜脆嫩的口感
鍋加油燒熱,下入蒜末小火炒出蒜香味,再下入西紅柿,大火將西紅柿炒變軟,炒出水
下入包菜,鹽,大火快速翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可
【西紅柿炒包菜】材料:包菜半棵、西紅柿2個(gè)、油鹽適量、大蒜2瓣、
做法:
把包菜葉子剝開,投洗干凈,瀝凈水分,再用手把包菜撕成塊
西紅柿洗凈對(duì)半切開,切去蒂部,然后把西紅柿切成塊狀
鍋加水燒開,加入少許鹽,幾滴油,下入包菜焯水,將包菜焯水至顏色變深,焯至斷生,包菜焯水時(shí),在水中加入少許鹽和油,可以使包菜的顏色更翠綠,包菜焯水時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),包菜顏色變深就可以了,焯過(guò)火,就失去了包菜脆嫩的口感。
將包菜撈出,放在冷水中投涼,撈出控凈水分待用,包菜焯水后放在冷水中投涼,可以保持包菜脆嫩的口感
鍋加油燒熱,下入蒜末小火炒出蒜香味,再下入西紅柿,大火將西紅柿炒變軟,炒出水
下入包菜,鹽,大火快速翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可
包菜最好吃的做法應(yīng)該是先用手將其撕成小片,油燒熱后先放入肥肉煸油,然后加入大蒜粒和干辣椒爆香,再放入撕好的包菜翻炒,一兩分鐘后倒入由生抽,白糖和醋組成的料碗,再翻炒幾下加鹽出鍋即可。
炒包菜怎么做?把包菜清理干凈,加入蔥姜蒜,包菜翻炒加入紅椒,生抽鹽,紅椒翻炒均勻。
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