因?yàn)橐咔樵诶霞掖丝?0天了,在老家條件沒(méi)有大城市里好,很多食材都買(mǎi)不到,所以很多美食也沒(méi)辦法做。就比如面食,身在南方,本來(lái)人們就不怎么吃面食,所以做面食需要的酵母也沒(méi)有。做面食需要酵母發(fā)酵,這樣做出來(lái)的面食口感松軟,面食才好吃。不過(guò)沒(méi)有了酵母粉怎么辦?
這幾天看著別人做面包、包子、饅頭等等,心里癢癢的,就想自己在家里嘗試,可是沒(méi)有酵母粉怎么辦?
一個(gè)北方的朋友告訴我,以前北方人做面食不用酵母粉,做面食都用老面引子,老面引子發(fā)面效果比酵母粉還好,只不過(guò)速度比較慢。
什么是老面引子?
老面引子就是每次留下一小塊發(fā)面的面團(tuán),然后留到下次食用。留下來(lái)的老面里就有許多酵母菌,用來(lái)發(fā)面效果最好了,而且健康又安全。
不過(guò)老面引子有個(gè)缺點(diǎn),如果不經(jīng)常做面食,老面引子放不了多久的時(shí)間,而且老面腌制發(fā)面速度慢,容易讓人等著急了。所以現(xiàn)在老面引子不常見(jiàn),只有老一輩的北方人才會(huì)食用老面引子。
不用老面引子發(fā)面,沒(méi)有酵母粉,也可以發(fā)面。今天讓老師傅來(lái)教你,老師傅有妙招,面團(tuán)照樣發(fā)酵,速度快,效果好。
【米酒饅頭】食材:面粉500g、米酒適量、白糖適量。
做法:第一步,首先把面粉放盆中,然后加適量白糖,再加適量的米酒攪拌均勻。米酒適量,邊倒邊攪拌,一直攪拌至絮狀就可以了。
第二步,接著把面粉揉成面團(tuán),揉成光滑的面團(tuán),再包上保鮮膜,放在溫暖的地方發(fā)酵,發(fā)酵至2倍大。
第三步,面團(tuán)發(fā)酵至2倍大之后就可以取出,案板上撒些干面粉,再放面團(tuán)揉一揉,揉至表面光滑,然后分成等份,揉成饅頭胚。
第四步,經(jīng)過(guò)二次發(fā)酵,饅頭胚變大,然后上鍋蒸,蒸20分鐘,再燜5分鐘,就可以出鍋了。
沒(méi)有酵母粉照樣可以發(fā)酵,那就是用米酒,米酒發(fā)酵饅頭更加香甜好吃。因?yàn)槊拙浦幸埠幸恍┯幸娴奈⑸铮部梢苑敝嘲l(fā)酵,如果米酒也沒(méi)有,那也可以用蜂蜜發(fā)酵,500g的面粉加15g的蜂蜜,也可以發(fā)酵成功。