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塑造陽光心態(tài)(塑造陽光心態(tài)心得體會)

  • 生活
  • 2023-04-27 15:28

陽光滋潤著萬物的生長,沒有陽光花草樹木就會枯萎,沒有陽光大地就會沒有光明。陽光是活力的一種表現(xiàn),我們的生活不可缺少“陽光”!

現(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑:自己的財富在增加,但是滿意感在下降;擁有的越來越多,但是快樂越來越少;溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少。是哪里出了問題?《塑造陽光心態(tài)》告訴我們:是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整好,因為心態(tài)的力量是巨大的,從里到外影響你,影響你的一生幸福。心態(tài)好,生理健康,能力增強;心情不好,生理差,能力差。吳維庫博士運用古時的一個故事來比較心態(tài)的影響力:古時候有甲、乙兩個秀才去趕考,路上遇到了一口棺材。甲說,真倒霉,碰上了棺材,這次考試死定了;乙說,棺材,升官發(fā)財,看來我的運氣來了,這次一定能考上。當他們答題的時候,兩人的心態(tài)不一樣,努力程度也就不一樣,結(jié)果乙考上了。回家以后他們都跟自己的夫人說,哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力,而能力影響了人的命運。

生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好,如果你能保證每天心情好,你就會獲得很好的生命質(zhì)量,體驗別人體驗不到的靚麗的生活。用陽光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下,忘記該忘記的,記住該記住的。因此,當我們力所能及時則盡力,力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想,情緒就會變好,心態(tài)也就好了。

一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想和心態(tài)而決定,我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂的天使”,也可以制造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使,你就在制造“愉快”;怎么才能把別人變成快樂的天使呢?這就需要我們學會感恩、欣賞、給予、寬容;我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,樂觀地對待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應對困難。這對一個人的為人處事至關重要。因為,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。一個人沒多大本事的時候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū)、造福社會!這個人的生命就很有價值。所以,金錢的價值在于使用,人的生命價值在于給予、在于被需要。  

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。  

在現(xiàn)實的生活和工作中不難發(fā)現(xiàn),有許多人常常為了一些無奈的和主觀無法改變的事情生悶氣、發(fā)牢騷;他們沒有考慮本土、異鄉(xiāng),家庭與企業(yè)之間的客觀差異,因為這個世界本來就是多姿多彩的,每個人都有不一樣的身世、不一樣的家庭、不同的特長、不同的生活成長環(huán)境;沒有必要因為自己在某些方面比別人差而自卑失信,因為自己的身上一定有許多別人所不具備的能力或特長,只是沒有被他人發(fā)現(xiàn)或者是自己還沒有找到合適的機會施展而已;我們每個人能夠坦然地接受自己無法改變的事實,并在接受客觀環(huán)境這個前提下,努力調(diào)整自己的心態(tài),如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度;如果改變不了別人就改變自己。事情本身不重要,重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了,事情就變了。

既然“你不能決定生命的長度,但你可以擴展它的寬度,你不能改變天生的容貌,但你可以時時展現(xiàn)笑容,你不能企望控制他人,但你可以好好掌握自己;你不能全然預知明天,但你可以充分利用今天;你不能要求事事順利,但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活,陽光積極的心情把人生的括號填滿,懂得接受自己,懂得珍惜身邊的一切,懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實,就能找到真正屬于自己的人生之路,陽光積極的心態(tài)人看到積極的一面,對人生充滿樂觀和自信;暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面,人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。

愿我們每個人都領養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗,一條名字叫“開心”的貓,時刻提醒自己塑造陽光心態(tài),“活在當下,未來導向,向下比較,每天獲得陽光心態(tài)”!

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