烏飯果如何吃11、徑直食用：老練了的烏飯果，陳腐采摘不妨徑直當(dāng)作生果食用，在食用之前蕩滌純潔即可。

2、榨汁：烏飯果的滋味酸甜，蕩滌純潔后，運(yùn)用榨汁機(jī)榨功效汁飲用，具備開胃的功效。

3、泡酒：采摘后的烏飯果吃不完時(shí)，不易生存，不妨將其蕩滌純潔后，與燒酒一道浸泡，制功效酒，不妨延遲生存功夫。

烏飯果是藍(lán)莓嗎2不是同一物種。

固然烏飯果和藍(lán)莓都屬于同科同屬，長相滋味也有些一致，但并不是同一物種，烏飯果多產(chǎn)于南邊，來自常綠灌木叢大概小灌木，樹高普遍在2-6米，烏飯果比藍(lán)莓較大，老練后呈紫玄色，滋味一致。

而藍(lán)莓多產(chǎn)于朔方，來自一種落葉灌木叢，高矮比擬懸樞，有最低的30厘米到最高的3米，是一種小漿果，老練后普遍呈藍(lán)色，滋味酸甜美味。

吃烏飯果的長處31、補(bǔ)血、止渴：烏飯果除去能當(dāng)作食材食用除外，在國醫(yī)上還具備補(bǔ)血、止渴的功效，當(dāng)展示安置不寧，有久咳的癥候時(shí)，不妨食用少許烏飯果來舉行革新。

2、促消化：烏飯果中含有堿性物資，不妨***胃部胃液滲透，扶助胃腸道消化，當(dāng)展示消化不良的情景時(shí)，不妨食用少許烏飯果，不妨扶助消化，緩和不快。

吃烏飯果的提防事變41、不許食用過多：烏飯果在國醫(yī)上屬于溫性食品，食用過多簡單惹起上火，而且個(gè)中的糖分和堿性物資***口腔，簡單加劇上火癥候。

2、不許空肚食用：烏飯果含有堿性物資，不妨***胃部，減少胃液滲透，在飯后食用不妨促消化，但在空肚時(shí)食用，就簡單惹起胃部不快。

3、易過敏的人群不許食用：少許人食用烏飯果事后大概會(huì)出過現(xiàn)敏反饋，倡導(dǎo)簡單過敏的人群不要食用。