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雪梨的功效與作用(雪梨的功效與作用及營養價值)

  • 生活
  • 2023-04-26 15:26

雪梨,又名雪花梨,是梨的一種。源自河北,潤燥清風,藥用價值很高,是做“梨膏”的原材料。雪梨一種常見的水果,因肉嫩白如雪,故稱雪梨。

雪梨的功效與作用

1.生津止渴

雪梨含維生素,能生津潤燥,使人清爽舒適。適宜口干,眼干,思慮過度,失眠,神經衰弱,講話過多的人群。

2.化痰止咳

雪梨對咽喉有養護作用對咽喉部有良好滋潤作用,也有利于局部炎癥治愈,可消除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。

3.清肺潤肺

雪梨具有滋陰潤肺的作用,還能夠去除肺燥肺熱,使人呼吸暢通舒適。肺結核患者經常吃梨,可緩解其肺熱咳嗽的癥狀。

4.祛脂降壓

雪梨富含B族維生素,加上梨性涼,可增強人體心肌活力,清熱鎮靜,并使毛細管擴張,血黏度降低,從而降低血壓,改善頭暈目眩等癥狀。

5.利尿消腫

雪梨的果膠含量很高,有助于消化、通利大便,因此亦能清除體內毒素和多余的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。

6.養顏護膚

雪梨中的有效成分,不僅能夠有效補水,而且還能增強皮膚張力、具有消除皺紋的功效。

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