宮廷改刀肉
【今日看點】:《養生廚房》為推出了故宮宴系列節目,每天教您***一道宮廷菜。今天這道改刀肉在宮廷菜中是非常有講究的,肉絲和筍絲渾然一色,入口酥軟,鮮香味美,而養生專家張晉告訴我們,這道菜的兩種食材搭配,還有著一定的養生功效,豬***有滋陰益氣的作用,冬筍有著清熱除煩的作用,那么顧大廚又是如何烹飪這道美味菜肴的呢?接下來走進《養生廚房》去了解一下。
食材:豬里脊肉冬筍菊花桑葉枸杞
專家:張晉西苑醫院治未病中心主任
顧玉亮中國烹飪大師
【做法劇透】:
步驟1:里脊肉、冬筍放入鍋中煮制15分鐘,改刀成絲備用。
步驟2:茶壺中放入桑葉、菊花和枸杞泡水備用。
步驟3:鍋中放油,放入筍絲和肉絲煸炒,再放入泡好的代茶飲燒制。
步驟4:放入生抽調味,大火收干汁水,出鍋即可。