萌萌(化名）今年24歲，最近剛交了一個男朋友，男朋友說她一個胸大一個胸小，總是拿這個開玩笑，萌萌因此感覺很自卑沒有自信，后臺私信問我們怎么辦。今天我們來聊一下關于女人出現一個胸大一個胸小的情況，到底是怎么回事兒。
一個胸大一個胸小正常嗎？一般來說，女性的兩個***的大小是不同的，但從外觀上來看，并無特別明顯的差異。女性從10歲左右開始，兩側***就開始同時發育，但有一部分人會一側***發育早于另一側，因而看起來一大一小。
正常的情況下，兩邊***要發育到完全一樣也很難。往往是一側體積稍微大一點，另一側稍微小一點；或者是一邊稍微高一點，另一邊稍微低一點。這對大多數女性來講并無大礙，但有些女性雙側***明顯一大一小，影響外觀形象，甚至影響到女性的心理健康。
那么為什么會出現胸部一大一小的情況呢？1、睡姿問題。有些人習慣性睡一側。這樣長期偏向一側俯睡的話，就會導致***發育不對稱；
2、日常過度不對稱性的活動。肢體不對稱性活動，非常容易影響身體局部的血液循環。如果長期運動一側上肢或胸肌，會導致兩側胸肌發育不對稱，進而導致雙乳大小不對稱；
3、雌激素和孕激素的影響。雌激素、孕激素同樣會影響***的發育，敏感性較強的一側乳芽會因為先發育變得明顯比另一側大；敏感性較差的一側乳芽則會發育遲緩，生長較慢而顯得較小；
4、內衣問題。女士的內衣一定要選擇合身的，長期穿著不合身的內衣也會出現兩邊發育不一樣的情況。同時，在穿戴的時候，也要注意正確的穿戴***；
5、哺乳不當的原因。很多女性在哺乳過程中，習慣于用一側***或者哺乳的姿勢不正確，同樣是導致胸部一大一小的重要原因。
針對不同的***不對稱因素，推薦3種改善方式尚未懷孕的年輕女性***一大一小
此類女性***不對稱的程度一般相對較輕，不用過度驚慌，如果你很在意，在日常生活中多注重鍛煉就好了。
擴胸運動：
1.將手臂抬高，兩手平舉成一條水平線，雙手握拳擺在胸前。
2.兩手不能分開，并試著將胸大肌用力，使手臂往上抬高。
3.手臂往上抬時要吐氣，放松時要吸氣。
如果哪邊胸部較小，可在較小的一邊多進行10至20次，以達到兩邊統一的效果。注意：動作重點是胸部用力而不是臂膀。
哺乳期的女性***一大一小
這可以說是很多哺乳期媽媽都會遇到的困惑了。發現***一大一小，如果一邊***夠寶寶一餐，較小的一邊***連續喂兩次，再換另外一邊，兩次、一次如此循環。如果一邊***無法滿足寶貝一餐，每次喂奶讓寶寶先吃小的那邊，吃完后，再換另一邊。這樣喂養一到兩周，左右大小就趨于相同了。
哺乳期過后的女性***一大一小
這類女性用簡單的***或運動方式很難徹底矯正過來，通常最有效的***是通過手術方式矯正。比如：自體脂肪移植豐胸和假體隆胸術來調整胸大小。
當然，排除了病理性的不對稱因素，健康的***就是最美的！
