導讀：對于孩子們的身體，如果是出現了什么狀況的，孩子的爸爸媽媽是非常的擔心和焦急的。對于孩子可以說是日常百般的呵護，還是會有出現毛病的時候，這些都是正常的事情。

那么，當孩子們的身體出現了感冒發燒的情況時，作為家長的我們該如何做呢？接下來，推薦的10種退燒***，有孩子的存起來！

一、寶寶的正常體溫及發燒判斷

1、首先我們人體都是有著正常的體表溫度的，對于嬰幼兒來說也是一樣的。通常寶寶的正常的體溫是在36攝氏度到37.8攝氏度之間。口腔部的體溫是平均在37攝氏度。腋下的體溫會比口腔的體溫低0.5攝氏度到1攝氏度之間。直腸體溫要比口腔處的體溫高處0.5攝氏度到1攝氏度之間。

2、寶寶的正常體溫。但是這些也并不是寶寶的完全的正確體溫，每個寶寶的都會有著自己的正常的體溫，并且這個體溫也是會在每天向上浮動的，可能會向上波動1攝氏度到1.5攝氏度。一位健康的寶寶會表現出來，一早晨起來的體溫是36攝氏度，而在傍晚的時候或者是生氣之后的體溫是37.8攝氏度。

3、寶寶的發燒判斷。當寶寶的直腸的體溫在37.2攝氏度到38.3攝氏度之間時為低燒；當寶寶的直腸的體溫在38.4攝氏度到39.4攝氏度之間時為中度發燒；當寶寶的直腸的體溫在高于39.5攝氏度時為高燒。

4、在平時寶寶狀態好的時候，可以把早晨和傍晚的溫度都測下，都做好記錄。當任何高于這個體溫的溫度都表明了寶寶處于發燒狀態。

在寶寶出現輕微的發燒時候，如果孩子的精神狀態蠻好的，也能吃能喝能玩都變現的很好，是可以先行進行些簡單的家庭的自助方式來給孩子退燒。

二、寶寶的十種退燒***

1、讓寶寶進入休息和睡眠狀態。在寶寶發燒的情況下，是會增加到身體的消耗，這個時候應盡快讓寶寶處于休養的狀態，適當地去休息，減少活動。

2、給寶寶穿上合適的衣服。這時候的寶寶既不能穿太多，也不能穿太少。在夏天里的時候，寶寶會到處活動或者睡覺時候就穿之尿布，最多穿一件輕薄寬大透氣的棉衫，這樣是有利于散熱的。

3、給寶寶保持室內環境清爽。在居室內時，盡量使得室內處于良好的通風狀態。打開寶寶臥室的窗戶，用風扇。這樣的空氣會有利于寶寶身體上的熱量散發出去。不通風會使得寶寶很不舒服。

4、給寶寶補充流質水分。寶寶處于不舒服的狀態下，可以給寶寶多補充些水分，喝母乳、配方奶、營養粥的。

5、給寶寶適當增加營養。發燒時會消耗了很多的體力，這就需要增加。不吃油膩的食物，可以給寶寶喂食營養的果蔬汁，小口的、涼后來喂服寶寶。

6、給寶寶用洗溫水澡。當寶寶發燒的時候，可以把寶寶放在齊腰深的溫水中，讓寶寶來泡個溫水澡。

7、用毛巾蘸上微微溫的水，一定不是涼水，給寶寶擦洗。

8、可以給寶寶進行熱水來泡腳。這樣在寶寶適應的溫度下去泡，可以有效地緩解了寶寶的不適感。

9、可以給寶寶的四肢進行***。這樣力度是寶寶喜歡的程度，可以幫助寶寶得到緩解身體疲勞。

10、給寶寶***頭部位置。給寶寶的腦門位置***，可以讓寶寶的頭部出點微汗。

重點提示：寶寶的退燒***都一一介紹到這了，希望通過文章的介紹，使得父母們對于寶寶的身體出現發生狀況時候，該如何處理有定了解。在自己無法判斷和處理時，還是最好去醫院就診。

今日話題：您有什么寶寶退燒的好辦法？歡迎來分享！

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