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紅蘿卜炒蝦仁等于砒霜嗎

  • 生活
  • 2023-04-25 14:56
紅蘿卜炒蝦仁等于砒霜嗎1

不等于。

雖然蝦含有濃度較高的五鉀砷化合物,與紅蘿卜這種富含維生素C的食物一起吃,可能會(huì)在體內(nèi)生成有毒的三價(jià)砷,俗稱砒霜,但人體是十分復(fù)雜結(jié)構(gòu),食物進(jìn)入消化系統(tǒng)后,不同于實(shí)驗(yàn)室的環(huán)境,會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),因此紅蘿卜炒蝦仁并不等同于服用砒霜,而且砒霜中毒需要攝入幾十毫克的劑量,但蝦含砷量不到0.1毫克,若以中毒劑量計(jì)算的話,需要吃125公斤的蝦和大量的胡蘿卜才行,綜合來(lái)看,這一說(shuō)法也是不科學(xué)的。

胡蘿卜炒蝦仁可以一起吃嗎2

能一起吃。

胡蘿卜味平、性甘,富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素、植物纖維、琥珀酸鉀鹽、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分;而蝦味甘、性微溫,含有蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、鈣、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),兩者在性味以及成分上均無(wú)相克沖突,可以同食。

而且胡蘿卜炒蝦仁還是一道十分經(jīng)典的家常菜,搭配在一起吃不僅可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能美容養(yǎng)顏、健胃消食、補(bǔ)肝明目、清熱解毒、潤(rùn)腸通便等,但不宜多吃,一天吃100克胡蘿卜,100克蝦仁即可,以免加重腸胃消化負(fù)擔(dān),造成腸胃不適的現(xiàn)象。

蝦不能和什么一起吃3

其實(shí)蝦并沒(méi)有絕對(duì)相克的食物,在適量食用的情況下,都是比較安全的,但是如果吃了大量的蝦,還是要注意避免與下列的食物同食:

1、熱性食物

蝦也是溫?zé)嵝缘氖澄铮屯瑸闊嵝允澄锎罅客硶?huì)加重體內(nèi)的燥熱之氣,可能引起上火,不利于健康,比如說(shuō)狗肉、羊肉等。

2、富含鞣酸、草酸的食物

蝦中的高蛋白質(zhì)和鈣元素會(huì)和鞣酸、草酸發(fā)生反應(yīng),生成鈣質(zhì)沉淀以及不溶于水的絡(luò)合物,可能會(huì)引起腹瀉、腹痛、尿路結(jié)石,這類食物包括柿子、茶葉、葡萄、山楂、石榴、菠菜、香菜、香椿、蘆筍等。

3、富含蛋白質(zhì)的食物

蝦屬于高蛋白食物,人體短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)量的蛋白質(zhì),容易增加腎臟和腸胃的負(fù)擔(dān),引發(fā)身體不適,因此建一般的肉類、豆類、雞蛋、乳制品等含有豐富的蛋白質(zhì)食物,不宜與蝦多吃。

什么人不宜吃蝦41、痛風(fēng)患者

蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),而高蛋白食物在體內(nèi)分解后會(huì)產(chǎn)生嘌呤類產(chǎn)物,最終在體內(nèi)分解為尿酸,痛風(fēng)患者吃龍蝦會(huì)增加體內(nèi)的尿酸濃度,容易形成尿酸鹽結(jié)晶堆積的關(guān)節(jié)處,誘發(fā)痛風(fēng)。

2、蛋白質(zhì)過(guò)敏者

蝦是高蛋白質(zhì)食物,因此有蛋白過(guò)敏史的人不宜吃龍蝦,以免誘發(fā)過(guò)敏癥狀,如周身起皮疹、皮膚腫脹、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、排粘液或稀水樣便樣,最嚴(yán)重的可引起過(guò)敏性休克、急性哮喘、喉頭水腫等,可危及生命。

3、腎功能衰竭者

蛋白質(zhì)的代謝需要腎臟的參與,而吃多了富含蛋白質(zhì)的蝦會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),因此腎功能衰竭者不宜吃蝦、雞蛋、豆腐、動(dòng)物肝臟、魚等食物。

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