秋葵內里的粘液洗不純潔能吃嗎1能吃，且秋葵中的粘液不須要洗掉。
咱們在吃秋葵的功夫不須要將其粘液去掉，秋葵的粘液恰是其養分價格地方。秋葵的粘液中含有50%的可溶性維他命，以及充分的卵白質、黃酮一致物、維他命等養分因素。
其不妨安排血小板膽固醇程度，起到提防血汗管病癥的效率，且還具備潤腸通便、養護胃腸粘膜的工效，很符合有消化道潰瘍的人群食用。所以在食用秋葵的功夫確定不要將其粘液去掉，要不會使其養分價格貶低。
秋葵表面的毛須要洗掉嗎2秋葵表面的毛能吃，然而普遍倡導去掉。
秋葵表面的毛是不妨食用的，然而普遍大師在食用之前城市將其去掉。由于那些絨毛會使得秋葵的表面變得精細，進而感化其口感。且食用后那些絨毛還會對消化道形成確定的***，很簡單讓喉嚨部展示干癢的情景，普遍倡導去掉。
秋葵表面的毛如何洗最純潔3用食鹽搓洗取第一小學撮食用鹽對秋葵的表面舉行重復揉搓，而后在用清水舉行蕩滌，如許就能將秋葵表面的絨毛蕩滌純潔了，且如許還能取消秋葵外表所殘留的農藥。
用小刷子刷也不妨先將秋葵打濕，而后用發刷類的小刷子對秋葵的外表舉行洗擦，而后在用震動清水清洗純潔即可，如許也能很好的去除外表的絨毛。
秋葵籽能吃嗎4能吃。
秋葵中央的秋葵籽是不妨吃的，且其含有充分的養分價格，秋葵籽中含有洪量的卵白質、鐵、鉀、鈣、錳等做種礦物資元素。且老練的秋葵籽還不妨用來泡茶大概是榨油。倡導在吃秋葵的功夫不要將中央的籽拋棄了，如許本領最大水平的生存其養分價格。
