亚洲情人网-亚洲情人-亚洲欧洲综合-亚洲欧洲自拍-欧美专区亚洲

酸辣白菜(酸辣白菜熱量)

  • 生活
  • 2023-04-24 15:22

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

白菜一年四季都有,但冬季的白菜最為清脆鮮甜,可素炒也可葷炒,與肉類同食,既能化解油膩,還能讓菜肴更加鮮美,俗話說白菜不如白菜,別看它便宜,這可是名副其實的營養菜。

酸白菜也就是泡菜,是把白菜經過腌制而成。一般來說,只要是纖維豐富的蔬菜或水果,都可以被制成泡菜。酸白菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物,既能為人體提供充足的營養,又具有酸甜脆辣的口感,吃起來開胃又下飯,下面就為大家分享一下,在家該如何制做酸辣脆爽的酸白菜,喜歡的朋友快來一起學習一下吧。

【酸白菜】

1.首先我們準備一顆小白菜,把白菜葉一片一片掰下來,用清水洗干凈切成長條,白蘿卜一個先切成片再切成絲。紅椒兩個洗干凈,斜刀切成段用來配色,再切一點姜絲放在一起備用。

2.食材準備好以后我們開始***,把所有的原料倒入一個大一點的盆中,加入食鹽10克抓拌均勻腌制30分鐘,殺出蘿卜和白菜中的水分,同時能夠去除蘿卜的辛辣味。

3.30分鐘以后我們把腌好的白菜取出來,擠干里面的水分倒入盆中,這一步一定要把水分擠干,然后加入白糖10克,白醋10克,反復抓揉一會給白菜入味,再淋入一點芝麻香油美味即成。

技術要點:

白菜和蘿卜要提前腌出水分,這樣才能更好的吸收白糖和白醋的味道,成菜酸甜可口又清脆。

我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 欧美久久一区二区 | 日韩精品在线免费观看 | 羞羞色在线观看 | 亚洲自拍偷拍视频 | 国产精品久久永久免费 | 五月婷婷丁香在线观看 | 欧美日本在线观看 | 羞羞视频免费观看入口 | 久久综合五月天 | 日本一区二区视频在线 | 亚洲欧美日韩综合二区三区 | 亚洲成精品动漫久久精久 | 亚洲精品在线播放视频 | 国产小视频在线 | 国产a一级毛片午夜剧场14 | 精品久久久久久国产 | 欧美成人久久 | 在线资源你懂的 | 亚洲精品成人 | 羞羞视频在线免费看 | 男人天堂网av | 日本视频免费在线播放 | 中文字幕+乱码+中文乱码www | 国产福利在线观看精品 | 亚洲一在线 | 亚洲欧美一区二区三区国产精品 | 殴美毛片 | 伊人网视频在线观看 | 久久久久久99精品 | 四虎网站网址 | 黄色免费看网站 | 丁香婷婷开心激情深爱五月 | www.四虎网站| 亚洲综合激情六月婷婷在线观看 | 亚洲精品综合久久中文字幕 | 性欧美激情在线观看 | 亚洲国产成人久久综合区 | 宙斯之子:赫拉克勒斯 电影 | 男人的天堂在线免费观看 | 五月激情啪啪 | 亚洲高清在线观看视频 |