凡是的餐食都須要葷素搭配，菜蔬簡(jiǎn)單搞定，然而懶得處置葷腥如何辦？清蒸一點(diǎn)魚(yú)再符合然而！做法大略又能滿意養(yǎng)分需要，幾乎是懶人最愛(ài)了！！
By非煮不行Fitcooker
用料
巴沙魚(yú)200g
蒸魚(yú)豉油1勺
料酒1勺
蔥過(guò)量
姜過(guò)量
做法辦法
1、巴沙魚(yú)提早凍結(jié)，姜切絲，蔥切段
2、將魚(yú)肉切成符合巨細(xì)擺放至蒸屜
3、在魚(yú)肉上頭擺好姜絲、蔥段，淋上一勺料酒腌制十五秒鐘。
4、倒掉腌汁，淋上一勺蒸魚(yú)豉油，上鍋蒸10秒鐘即可。
5、大略養(yǎng)分的蒸魚(yú)就做好啦
小貼士
巴沙魚(yú)去刺比擬煩惱，也不妨變換成龍利魚(yú)
做菜好吃都有本領(lǐng)，我的每道菜都有小妙招，大師探求“豆果”不妨徑直察看我的菜譜！
愛(ài)好這個(gè)菜譜牢記保藏、關(guān)心哦！歡送鄙人方留言瓜分您對(duì)這道美味的倡導(dǎo)。
