不可以。
生活中很多人認為干木耳可以不用泡開直接進行水煮,但其實這樣是不對的,首先干木耳中水分含量比較少,要是不先進行泡發(fā),那么很難將其煮熟的,熟了之后口感也不好;其次就是目前市場市場上的干木耳大多里面添加了尿素、銨鹽以及其他添加劑,要是不將泡發(fā),直接煮吃,那么這些物質(zhì)是很容易對人體的健康傷害,所以干木耳一般建議泡發(fā)之后再進行煮。
木耳要開水燙多久能好2木耳之所以會用開水燙,多半是因為人們要***涼拌,進行焯水,這樣可以將木耳煮熟,同時也可以將木耳中的有害物質(zhì)分解掉,吃起來對人體的健康具有好處,一般建議水煮開之后,將木耳放進去用開水湯2-3分鐘左右撈出即可。
要是將銀耳制成涼拌,沒有進行焯水,不僅會導(dǎo)致木耳的口感不好,同時還會導(dǎo)致木耳中的細菌得不到去除,食用之后不利于人體的健康。
木耳開水泡還是冷水泡3冷水。
生活中很多人喜歡用開水泡銀耳,但其實這樣是不對的,用開水泡銀耳很容易導(dǎo)致銀耳中的營養(yǎng)成分物質(zhì)流失掉,其次還會使木耳的口感不好,所以木耳在泡的時候需要用冷水泡比較好,這樣既可以保留木耳的營養(yǎng)價值,又可以使銀耳的口感不被破壞。
干木耳需要泡多久4根據(jù)具體情況而定。
泡干木耳最好的方式就是選擇用涼水泡,但由于干木耳的水分大量流失,涼泡發(fā)需要一定時間,一般需要3-4小時左右,需要讓干木耳慢慢吸飽水,才可以更好的達到新鮮時的半透明狀。
要是時間比較趕,需要用熱水泡發(fā)木耳,那么這時候一般只需要10-20分鐘左右就可以了,因為熱水侵泡干木耳的時間越長,干木耳的營養(yǎng)流失的越多,不僅營養(yǎng)上會大打折扣,口感也會沒有以前鮮嫩。