現在人們患上眼部疾病的風險越來越高，這主要是和電子產品的普及有很大的關系，長時間的面對電腦會出現眼睛干澀，瘙癢以及視力模糊，尤其是當出現紅血絲時就要引起警惕了，有可能是疾病發射出來的信號。

1、肝火旺盛

從中醫的角度上來說肝開竅于目，當眼睛發紅以及紅血絲增多說明肝火旺盛。尤其是對于經常酗酒的人群來說，眼睛里面會布滿紅血絲，因為酒精大熱對肝臟帶來損傷，不能讓肝臟得到充足血液的供應，從而導致肝火旺盛。此類人群要保持規律的生活，調節好情緒，戒掉煙酒，保持舒暢的心情。

2、睡眠不足

總是熬夜、長時間睡眠不足會讓眼睛血管里面充滿血絲。另外長時間熬夜的人群會透支肝火來維持其精力，從而讓肝火變得越來越旺盛。此類人群要減少熬夜的次數，每天保證有充足睡眠，只有充足的睡眠才能夠滋潤眼睛，防止眼睛出現血絲。

3、總是戴隱形眼鏡

因為隱形眼鏡總是和角膜接觸，長時間佩戴的話不能讓角膜接觸空氣，從而讓角膜處于缺氧狀態，引起角膜血管的擴張，導致慢性結膜炎，讓眼睛充滿紅血絲。另外隱形眼鏡也容易在乎細菌，沒有做好清潔以及護理的話可能會導致感染和發炎。盡量不要佩戴隱形眼鏡，選擇框架眼鏡，如果佩戴的話一天不能超過8個小時，注意清潔以及衛生。

4、受到了病菌感染

當眼睛受到感染疾病時，比如寄生蟲細菌病毒或者真菌時會導致角膜潰瘍、角膜炎以及結膜炎等，當出現這些炎癥時會讓眼部的血管發生破裂，從而讓眼睛充血出現紅血絲，同時伴有疼痛感及瘙癢，當出現感染性疾病時應該及時去醫院做相應的檢查，不能盲目的用手去揉搓，不然會加重眼睛的感染。

5、眼睛過度疲勞

如果長時間的盯著電腦電視屏幕看、總是加班熬夜、長時間在過暗或者過強的燈光下看書都會對眼睛帶來傷害，讓眼睛過度的疲勞導致血管發生擴張，從而引起紅血絲。平時可以對眼睛進行冷敷，能夠收縮血管，緩解紅血絲，合理的使用眼睛，每工作一個小時要閉目養神10分鐘。

溫馨提示

眼睛對于我們來說是至關重要的，所以應該合理的用眼工作，一個小時之后多遠眺遠方，多眨眨眼睛來緩解眼睛的疲勞感，適當的休息，經常喝水來緩解眼部紅血絲問題，多吃富含胡蘿卜素比較豐富的南瓜以及胡蘿卜等。