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?幾百幾千只小魚簇?fù)矶鴣恚H吻腳丫，仿佛自己已然化身美人魚，在水中嬉戲搖擺……
這不是夢，這是溫泉池中常見的魚療。
小紅小時候跟著家人去泡過幾次溫泉，其中一次就嘗試了魚療。
一開始是比較害怕的（怕被魚咬傷），但聽工作人員說：“魚療能治療疾病，沒有任何副作用，還有利于身體健康”。最終鼓起勇氣嘗試了下，感覺腳底酥***癢的，有點舒服。
（圖源：網(wǎng)絡(luò)）
但是長大之后，小紅就對魚療產(chǎn)生了疑問：
被魚啃一下，真就能治病、促進(jìn)身體健康嗎？
魚療是什么？
所謂魚療，就是把雙腳放進(jìn)有許多溫泉魚的池水中，讓魚兒來親親啃啃腳上的死皮。
真正的溫泉魚其實叫做淡紅墨頭魚（Garrarufa），因其起源于土耳其，又叫土耳其墨頭魚。溫泉魚主要靠捕食浮游動物為生，若是沒有食物，他們也會啃食人腳部的死皮。
（圖源：網(wǎng)絡(luò)）
由于溫泉魚價格和進(jìn)貨成本比較高，很多魚療店會用其他魚來冒充代替，比如羅非魚的幼魚（對，就是能吃的羅非魚），但羅非魚即使是幼魚，牙齒也比較鋒利細(xì)密，很可能會咬傷人。
（圖源：網(wǎng)絡(luò)）
魚療真有那么神奇？
不少家人朋友對魚療功效是深信不疑的，溫泉魚療館的廣告也一個比一個精彩，這樣很難讓人不心動。小紅查了下，關(guān)于魚療常見的宣稱功效如下：
●足部***、去除死皮？
●殺菌消毒？？
●治療腳氣、皮炎、濕疹等皮膚??？？？
●“排毒養(yǎng)顏、延年益壽”？？？？
小紅想說，一些商家為了營銷，啥都能吹出來。
真相是：魚療只有第一條***腳部、軟化剝脫角質(zhì)的作用。
人腳上一般的角質(zhì)通過走路等日常活動就能脫落，平時在家泡腳也能軟化角質(zhì)；對于角化過度的角質(zhì)，則需采用磨砂膏或者刷酸等手段。
溫泉魚那么小，***和去角質(zhì)的作用也比較有限，所以其實沒有必要專門為了去角質(zhì)而做魚療。
至于其他宣稱的醫(yī)療保健、美容祛病等功效，并沒有多少科學(xué)依據(jù)，治病還是得找醫(yī)生。
魚療的潛在風(fēng)險
皮膚病患者可能因此加重病情
對于本身有皮炎、濕疹等皮膚疾病的患者，皮膚屏障不完整，可能對溫泉中的雜質(zhì)過敏（比如魚類排泄物），造成病情加重。
有傷口、水皰時可能造成感染
魚療不僅不能治病，腳上有傷口時被魚咬，反而可能傳播或者感染疾病。一般來說，其可能會造成的感染包括病毒感染、真菌感染、細(xì)菌感染、鏈球菌感染等。
1）病毒感染
人被病毒感染可出現(xiàn)跖疣、尋常疣、扁平疣等疾病。
2）真菌感染
多人魚療可能會造成真菌感染，導(dǎo)致足癬（腳氣）、甲真菌癬等皮膚癬菌病。
3）細(xì)菌感染
皮膚有外傷后接觸受污染的水或魚類，可能會造成海洋分枝桿菌感染（又叫游泳池肉芽腫），好發(fā)于養(yǎng)魚愛好者、水族館飼養(yǎng)員身上，近年來其在我國發(fā)病率逐漸上升。
2017年，歐洲皮膚病學(xué)雜志發(fā)布了第一例由于魚療引起的海洋分枝桿菌感染的病例。
一位原本健康的21歲男性，在泰國曼谷的一次公共魚療之后，感染了海洋分枝桿菌，四周時間內(nèi)在左腳背側(cè)形成了堅硬粗糙的褐色紅斑。而他在泰國度假期間除了魚療，沒有把腳浸入大海或其他水中。
（圖源：文獻(xiàn)2）
魚療的注意事項
魚療其實是弊大于利的，但實在想體驗下也不是不可以。
但是要明確：只是為了享受小魚***腳部的舒服感覺，而不是奔著所謂“治病、保健、美容”的噱頭去。
確實想體驗魚療，務(wù)必看看如下注意事項，確保玩得安全又安心：
1）確保嚴(yán)格的衛(wèi)生狀況
美國已經(jīng)有幾十個州禁止或者不推薦魚療，其中一個理由就是溫泉魚療的衛(wèi)生狀況堪憂，池水不夠衛(wèi)生。
所以做魚療前要先確保浴池是否衛(wèi)生，魚療池內(nèi)是否定期清潔消毒，是否一直用著同一批池水和魚，活水溫泉會相對比較好。
進(jìn)入魚療池之前先進(jìn)行淋浴，再進(jìn)入池中；魚療時盡量選擇選擇人少的地方；做完之后也要進(jìn)行身體沖洗或者消毒。
2）有皮膚問題更要謹(jǐn)慎對待
皮膚有破損或者皮膚病的人，最好不要進(jìn)行魚療，實在要也等完全好了之后，才可以做魚療。
做完魚療后，還是要仔細(xì)檢查，如果有皮損或其他異?，F(xiàn)象，建議就診治療。
大家有做過魚療嗎？
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〔參考文獻(xiàn)〕
[1]張建中."溫泉魚療可引發(fā)交叉感染."家庭科學(xué).12(2010):50-50.Print.
[2]VanhooteghemO,TheateI.Fishpedicure-inducedfootmycobacteriosisinfectionduetoMycobacteriummarinum:afirstcasereport.EurJDermatol.2017;27(3):299-300.doi:10.1684/ejd.2017.2976
〔免責(zé)聲明〕
本文數(shù)據(jù)更新于2020年08月06日
由「皮膚科楊希川教授」原創(chuàng)，旨在為讀者進(jìn)行科普
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封面設(shè)計：阿程
