食材1?糯米粉400克2?白糖20克3?溫水380克(不燙手)4?熟豆面粉適量5?豆沙餡適量做法糯米粉,白糖放在容器里攪拌均勻,再加入溫水?dāng)嚦蔁o(wú)顆粒的糊狀,再取一個(gè)容器,表面刷一層油(防止粘)倒入面糊,放在蒸鍋里,開(kāi)鍋后計(jì)時(shí)25分鐘關(guān)火,取出涼至不燙手為宜,案板上放豆面粉,然后把蒸熟的糯米倒在案板上,用搟面杖搟成半厘米厚的餅坯,放入豆沙餡涂抹均勻后(喜歡吃甜的可以在撒上一點(diǎn)白糖)卷成筒狀,用刀切成5厘米左右的塊狀(大小沒(méi)有固定尺寸),最后用面篩子篩上一層熟豆粉即可,美味的驢打滾就做好了
By皎潔的紅米很落魄
用料糯米粉400g溫開(kāi)水380g白糖20g豆沙餡適量熟豆粉適量做法步驟1、準(zhǔn)備食材
2、開(kāi)始操作
3、成品
糯米粉的營(yíng)養(yǎng)功效糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經(jīng);具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對(duì)脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對(duì)尿頻,盜汗有較好的食療效果。
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