了解一些健康的性知識，對我們的生活還有很大的幫助，但是行房事時也是要注意細節的，那我們就一起看看房事時的禁忌吧。

行事的注意事項了解——

禁忌一：飲酒過后最好不要有夫妻生活，在酒精的作用之下，可能人會變得興奮，但是性功能其實也會受到影響的。另外酒精會對***產生負面影響，如果因為這次而懷孕，那么可能會有一些安全隱患。

禁忌二：不要在溫度太低的空調房內夫妻生活，當人興奮起來的時候，血液循環都是比較快的，自己感覺身體很熱，但是空調如果太低，可能事后就會感冒。如果需要開空調，最好不要低于二十五度。

禁忌三：女性月經期間最好不要有夫妻生活，因為月經期是一個特殊的時間段，本身自己就比較累，而且私密處也是處于比較敏感的階段，如果這時候性生活可能會產生一些感染的情況，婦科病就會找上來。

禁忌四：特殊階段是不能行事的，比如女性懷孕的頭三個月，這三個月內，胎兒的發育還不算最穩定，如果房事動作太大，可能會導致流產。另外如果雙方有出現一些疾病，最好也等康復了。

禁忌五：行事之前不要吃太多氣味大的食物，重口味的食物雖然味道都很好，但是另外一半如果不喜歡，那么在房事之前最好還是保持個人口腔清潔。

禁忌六：不要選擇勞累的時候行事，這樣不僅沒辦法得到很好的體驗，也會影響到另外一半的心情。

三個細節為房事加分

健康的房事才能讓我們的生活更和諧，除了要講究以上的禁忌意外，其實房事也要注意其他細節的。

細節一：注意個人衛生，很多時候個人衛生好像成了女性單方面要注意的事情，其實男性也是要注意衛生的，特別是有包皮問題和其他男性疾病的情況，更要注意清潔到位，最好是使用安全套。

細節二：床上用品要講究衛生，女性身體是比較敏感的，不少女性因為床上用品不衛生而發生一些婦科疾病，這種情況也是很多的。

細節三：注意雙方的心情，房事是要講究心情和氛圍了，如果要有一個更美好的體驗，那么適當地制造一些浪漫的氛圍也是非常有必要的。

大家都希望自己的生活可以更健康，和另一半可以相處得更和諧，那么平時就要多注意自己的身體情況了，身體好的話，在那方面也會更“厲害”一些。適當的體育鍛煉，可以幫助大家強健肌肉，讓夫妻生活更美滿一些。如果夫妻雙方可以一起參加一些體育鍛煉，也可以促進彼此的感情，這也是一個非常好的選擇。