秋天很容易長肥漂。下面，我們來看看秋天容易發(fā)胖的五大原因是什么吧。
01穿得多秋季的溫度比較低，人們會選擇穿厚厚的衣服，這樣自然也會看起來變得比平時胖很多了。
02缺乏鍛煉秋天氣溫較低，很多人喜歡躲在被窩里面，不出門走動，使人容易懶散，體內(nèi)的熱量消耗比較慢，從而導(dǎo)致長胖。
03胃口好人們在秋天的時候，往往胃口會比較好，食欲大增，吃得就多了，攝取了較多的熱量，從而也會長胖。
04新陳代謝慢秋天的溫度比較低，人體的新陳代謝也會下降，腸胃蠕動較慢，從而也會導(dǎo)致肥胖。
05容易便秘秋天氣候干燥，很多人在秋季容易上火，從而引發(fā)便秘，這樣會導(dǎo)致體內(nèi)的廢物排泄不出去，囤積在身體上，自然也會導(dǎo)致肥胖。
