讓人快速清醒的***有很多,下面就說說如何讓人快速清醒。
01光線***當人犯困的時候,在強烈的光線下,就能馬上清醒,所以,當早上起床后,最好馬上打開窗簾,這樣睡意就全無了。
02風油精風油精也能讓人快速清醒,當人犯困時,往太陽穴或鼻子下面抹些風油精,深吸幾口氣,就能馬上清醒。
03冷水洗臉當用冷水沖洗臉部的時候,皮膚因為受到冷水的***,就會收縮毛孔,人就馬上清醒,覺得精神倍增,所以在犯困的時候,冷水沖臉是個好辦法。
04原地跑步人若呆著不動,就容易犯困,要讓自己動起來,要是沒有適當的場地,就原地跑步,活動一下全身的筋骨,馬上就能清醒了。