釋迦”是臺(tái)灣最名貴水果之一,果實(shí)濃香蜜甜,有香甜果王”之美名,下面一起來(lái)看看鳳梨釋迦水果常識(shí)吧!
鳳梨釋迦一定要熟軟才能吃,如果釋迦生硬,用報(bào)紙包裹,噴些水,放二天,變軟后刀剖開去皮食用。
鳳梨釋迦果實(shí)營(yíng)養(yǎng)極其豐富,富含維生素C、蛋白質(zhì)等多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
鳳梨釋迦中富含的番荔枝內(nèi)脂”具有很強(qiáng)的抗腫瘤活性。
鳳梨釋迦糖分極高,不宜減肥和糖尿病患者多食。
鳳梨釋迦果皮發(fā)黑時(shí)食用口味更佳。
鳳梨釋迦果實(shí)營(yíng)養(yǎng)極其豐富,清潔血液、健強(qiáng)骨骼、熱量極高、能養(yǎng)顏美容、補(bǔ)充體力。
鳳梨釋迦性甘而澀,含有鞣質(zhì),不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物質(zhì)。