營養不良或營養過剩等都容易導致脂肪肝，除了配合藥物積極治療外，還要結合日常飲食調養，才能有效保證病情的恢復。許多脂肪肝患者以為不進食肥肉就不會加重病情，殊不知許多食物都會影響脂肪肝的康復。

脂肪肝可以吃羊肉嗎？

脂肪肝患者是可以適量吃羊肉的，雖然脂肪肝患者在飲食上是需要有所講究與注意，但并非就那么過于嚴格限制，飲食過于單一化反而易造成機體營養的不均衡化。只要日常調理好每日服用新稀寶牌養肝片，加快肝臟排毒，代謝脂肪的作用。

有脂肪肝不能吃什么肉？

脂肪肝主要的表現為脂肪代謝出現異常，攝入肥肉、動物肝臟、蛋黃、豬蹄等會加重病情。這些食物中的脂肪含量較高，進食之后會導致脂肪肝更加嚴重，不利于脂肪肝的治療以及康復。患了脂肪肝的患者應該避開高脂肪、高膽固醇食物。因此，肥豬肉，牛肉，肌肉，蝦，海鮮或含有脂肪的肉類食品都不要進食。

脂肪肝患者在飲食上需要注意哪些問題？

1、脂肪肝患者忌喝酒，酒精進入人體后幾乎都是在肝臟中代謝、解毒、分解的，容易增加肝臟負擔，對于肝臟已經受損的患者更加不利，想要有效控制疾病，就應該戒酒，任何低酒精濃度的飲料也不要觸碰。

2、高蛋白食物會導致肝臟代謝負擔加重，因為患者的肝臟代謝功能不如正常人，高蛋白食物會直接使血氨升高，肝臟沒有辦法將血氨迅速轉化成尿素，容易導致肝昏迷，出現中毒反應，對脂肪肝的治療非常不利。患者應該忌吃海參、烏雞、牛肉、蝦等高蛋白食物。

3、糖類物質在人體中消化代謝需要肝臟的參與，進食過多糖類物質無疑加重病情。脂肪肝患者肝臟功能較弱，攝入大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、果醬、冰淇淋、紅糖、甘蔗、甜點等食物，會導致人體無法充分吸收，進而將這些物質轉化成脂肪，堆積在肝臟以及皮下組織，加重病情。

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