相信大家都知道，吃核桃有補腦的功效，所以老人和孩子都會經常吃核桃，在懷孕期間為了胎兒大腦發育好，也經常吃核桃。

剝核桃時，核桃中間會有一些東西，其實這個東西叫做核桃分心木，是一層薄薄的膜。

對于普通人來說，吃核桃時會將這些東西直接丟掉，但是懂得養生的人知道，核桃分心木是個好東西，用核桃分心木泡水喝，給身體帶來一些好處。吃完核桃后，核桃分心木別丟了，4大功效你該知道的！

核桃中間的分心木，用來泡水喝，會帶你給4個功效

固補腎氣的功效：用核桃分心木泡水喝，其中的一些物質能起到一定的固補腎氣功效，進而有助于改善男性性功能，堅持喝一段時間，有助于提高男性性功能，甚至能夠幫男性解決一些隱疾。

治療女性月經不調的問題：生活中很多女性有月經不調的問題，不僅不利于女性健康，還可能會影響到女性的生育能力，所以月經不調時一定要及時調理。這時候可以用核桃分心木泡水喝，能夠有效治療女性月經不調問題。

對失眠癥有一定的特效：現在人們的生活工作壓力越來越大，所以很多人被失眠問題所困擾，不妨早晚喝一杯核桃分心木泡水，有助于提高身體抵抗力和免疫力，還能起到一定的安眠鎮靜的功效，能改善睡眠質量，緩解失眠問題。

治療尿頻尿急：說你經常有尿頻尿急的問題，對于男性來說，可能是前列腺功能出現了異常，這時候不妨堅持喝一些分心木泡水，能有效緩解此問題。

如何用核桃分心木泡水？

將扒好的核桃分心木放入水中清洗，第1遍沖洗的水要先倒掉，然后可以將其直接放在杯中加入開水，大約浸泡10分鐘之后，就可以直接喝了。

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