敏感是什么意思？就是指感覺(jué)很敏銳，對(duì)事物反應(yīng)很快，想象力很豐富。很多時(shí)候，也會(huì)胡亂猜忌，胡思亂想。

有些人，天生就很敏感，一件小事，就可以聯(lián)系到生活中的很多事，牽扯出千頭萬(wàn)緒的事情來(lái)。因?yàn)槊舾校涿罹蜁?huì)折磨自己，還沒(méi)有弄清楚原因，就亂發(fā)脾氣。

真正敏感的人，活得很“難受”。古人說(shuō)：“天作孽，猶可違；自作孽，不可活。”敏感的人，往往是自作自受。

1.心情常常來(lái)個(gè)三百六十度大轉(zhuǎn)彎，跌宕起伏。

剛剛還是好心情，但是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事，就變得心情很糟糕了。比方說(shuō)，一個(gè)人在逛街，覺(jué)得心情很愜意，突然看到一對(duì)情侶從身邊經(jīng)過(guò)，他們卿卿我我的樣子，讓你忽然覺(jué)得自己“形單影只”的樣子，好孤獨(dú)，馬上就笑不出來(lái)了。

心情從山頂，跌落至谷底，從谷底又突然升到了半山腰，你覺(jué)得很難受。都說(shuō)“心安是福”，道理你也懂，可是你做不到，心情一直在波動(dòng)，越想要平靜下來(lái)，越心神不寧。

2.常常誤解別人，也被別人誤解。

昨天，和同事小花說(shuō)了一句：“你的統(tǒng)計(jì)表有問(wèn)題。”小花沒(méi)有回答我，但是隔了兩個(gè)小時(shí)之后，找到我說(shuō)：“我的統(tǒng)計(jì)表有問(wèn)題，你就是因?yàn)槟阌袉?wèn)題。”我一臉茫然，不知道她說(shuō)什么。她解釋給我聽(tīng)：“我的統(tǒng)計(jì)表，一部分?jǐn)?shù)據(jù)是你提供的，是不是你在陷害我啊？”我真的無(wú)語(yǔ)了，我只是善意地提醒她，統(tǒng)計(jì)表里有一欄填錯(cuò)了，她都沒(méi)有問(wèn)清楚，就胡亂猜忌，導(dǎo)致了一場(chǎng)誤會(huì)。

敏感的人，有時(shí)候就是“想當(dāng)然”，想到什么，就使勁往深處想，結(jié)果自己都被套進(jìn)了某種境界，無(wú)法自拔。因?yàn)橄敕ê蛣e人不一致，也不愿好好溝通，導(dǎo)致誤會(huì)不斷。

3.友誼的小船，說(shuō)翻就翻，往往就是因?yàn)橐痪湓?huà)。

在我們單位，辦公室的小莉和銷(xiāo)售部的小真是同學(xué)，他們一直關(guān)系還不錯(cuò)。可是昨天，他們開(kāi)始“決裂”，令人很驚訝。我以為發(fā)生什么大事，就問(wèn)小真：“怎么啦，今天在同事群里，小莉罵了你一句哦。”他說(shuō)：“她的前男友來(lái)找她，我就善意地提醒她，好不容易解脫了，就不要回頭了。也就是這句話(huà)，不該說(shuō)吧。”是啊，小莉以為小真是見(jiàn)不得她好，其實(shí)是小真關(guān)心她。

與朋友交往，應(yīng)該坦坦蕩蕩，不能小肚雞腸，但是敏感的人，卻往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?huà)，產(chǎn)生不必要的聯(lián)想，導(dǎo)致朋友都做不成。如果你遇到敏感的人，就不要和他深交，否則你會(huì)活得很累。

4.戀愛(ài)好難，相愛(ài)更難，相守難上加難。

和敏感的人戀愛(ài)，你的心胸不寬廣，可是不行啊。比方說(shuō)，兩個(gè)人約定了周末去旅行，結(jié)果你臨時(shí)有事情了，就不去了，但是他卻會(huì)誤以為你變心了，是在找借口拋棄他。

和敏感的人相愛(ài)，你要學(xué)會(huì)沉默，還要心如海洋一樣寬廣，否則，兩個(gè)人就是相愛(ài)了，也沒(méi)有結(jié)果。一件小事，能夠引發(fā)矛盾，造成不必要的麻煩；關(guān)鍵時(shí)候，你的決定，反而會(huì)讓他想七想八。和敏感的人相守一輩子，你就是有本事的人，起碼在與人相處方面，有特別厲害的本事。反過(guò)來(lái)看，那個(gè)敏感的人，愛(ài)情路上，走得好艱難，到處都存在“不信任”。

5.對(duì)朋友圈里的小事，也很在乎。

發(fā)不發(fā)朋友圈，是每個(gè)人的自由；發(fā)什么朋友圈，要設(shè)置朋友圈，也是自由的，可是有的人，卻總是看別人的朋友圈不順眼，還總是“善意”地提醒別人。比方說(shuō)，看到別人的朋友圈設(shè)置了“三天可見(jiàn)”，就馬上發(fā)微信給對(duì)方，要他打開(kāi)朋友圈，不要這樣做，如果別人不聽(tīng)，自己就生氣了，甚至都摔手機(jī)了。

看別人的朋友圈，如果是負(fù)能量的內(nèi)容，就會(huì)留言，說(shuō)一些難聽(tīng)的話(huà)，或者寫(xiě)一段很長(zhǎng)的話(huà)，讓別人懂得你的意思，大有逼著別人聽(tīng)從建議的意思。本來(lái)朋友圈就是一個(gè)隨便說(shuō)話(huà)的地方，誰(shuí)要是較真了，誰(shuí)就是和自己過(guò)不去。

6.小心翼翼地活著，但還是活得不爽。

非常敏感的人，做事小心翼翼，擔(dān)心自己的事情做不好；說(shuō)話(huà)小心翼翼，也怕得罪別人，擔(dān)心自己說(shuō)不到點(diǎn)子上；吃飯小心翼翼，尤其是和朋友吃飯的時(shí)候，過(guò)分在乎自己的形象了，甚至假裝斯文，害得自己沒(méi)有吃飽。

凡事都小心翼翼，反而讓自己做錯(cuò)事的概率提高了，給自己找了很多不愉快的事情。雖然說(shuō)“小心駛得萬(wàn)年船”，但是過(guò)分小心，就是“膽小甚微、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢”了。

7.有時(shí)候，太在乎別人，反而卑微了自己。

我的同學(xué)李章文，體型偏胖，因此睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)打鼾，聲音很大。有一次，他去出差，和另外兩個(gè)同事一起開(kāi)了一間房。他先睡著了，馬上就發(fā)出了鼾聲。另外兩個(gè)同事，把他叫醒了，讓他別那么“鼾聲如雷”，他就一連說(shuō)了十多句“抱歉”，然后自己掏錢(qián)，另外去開(kāi)了一間房，但是想來(lái)想去，一夜都沒(méi)有睡。

一個(gè)人，太在乎別人，就是委屈了自己，讓自己一直是低頭活著，不敢抬頭看別人。總覺(jué)得自己低人一等，導(dǎo)致自己做事打不開(kāi)局面，甚至眼睜睜看著自己的利益，被別人搶走了，也不敢說(shuō)什么，還擔(dān)心別人不高興。

8.你是那個(gè)很懂事的人，但是沒(méi)有人心疼。

敏感的人，很懂事，總是會(huì)考慮到方方面面的問(wèn)題，還擔(dān)心自己考慮不夠周全。結(jié)果因?yàn)榭紤]太多，變成了“顧慮太多”，就像一條繩索，困住了自己。可是，自己不愿意敞開(kāi)心扉說(shuō)話(huà)，不愿意與別人平起平坐，又怪得了誰(shuí)呢？

敏感的人，冷暖自知，甜的苦的都是自找的。別人并不會(huì)感同身受，自己又找不到解脫的***，這樣的人生，其實(shí)是“作繭自縛”。

俞敏洪說(shuō)：“很多人失去了快樂(lè)，是因?yàn)樗舾辛恕e人一句話(huà)、一個(gè)評(píng)論就使自己生氣一個(gè)月。這是非常無(wú)聊的。”

從今往后，對(duì)人對(duì)事，學(xué)會(huì)睜一只眼閉一只眼，一笑而過(guò)，越簡(jiǎn)單越好。

作者：布衣粗食。

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