亚洲情人网-亚洲情人-亚洲欧洲综合-亚洲欧洲自拍-欧美专区亚洲

赤豆紅棗湯(赤豆紅棗湯會上火嗎)

  • 生活
  • 2023-04-19 13:37

今天要用兩種非常有營養(yǎng)的食材搭配起來跟大家分享一道美食,這兩種食材就是紅棗和紅豆。而用這兩種食材搭配起來做成的美食就是紅棗紅豆餅,吃起來松軟香甜,營養(yǎng)美味,絕對是紅棗和紅豆搭配起來最好吃的做法之一了。它的做法是比較簡單的,做出來的餅子非常筋道,而且非常柔軟。如果你對這道紅棗紅豆餅也感興趣的話,就一塊看一下紅棗紅豆餅的具體烹飪步驟吧。

【紅棗紅豆餅】

【***食材】紅棗,紅豆,面粉,酵母粉,白糖

【***步驟】

1、下面要帶大家一起烹飪的美食是一道特別營養(yǎng)的紅豆紅棗餅,吃起來松軟香甜,營養(yǎng)美味,一起來準(zhǔn)備一下紅棗紅豆餅的烹飪食材吧,先準(zhǔn)備10~15粒紅棗,再準(zhǔn)備一小碗紅豆,接著準(zhǔn)備大概300克面粉,三克左右的酵母粉,10克左右的白糖,白糖不要準(zhǔn)備特別多,最好不要超過10克。準(zhǔn)備完上面提到的這些***食材之后咱們就可以開始烹飪紅棗紅豆餅了。

2、先將準(zhǔn)備好的紅棗放到水中清洗干凈,清洗完成之后將它浸泡一下,紅豆差不多浸泡了4個小時之后咱們再來處理一下紅棗。把紅棗放到一個大碗中,加入適量的清水,將紅棗清洗干凈,清洗完成之后將水倒掉。這個時候可以再向紅棗中加入適量的清水,將紅棗再一次清洗一遍,這樣可以讓紅棗清洗得非常干凈。紅棗清洗完成之后將清洗它的水倒掉,然后取出一把剪刀。

3、用剪刀將紅棗剪成片,將棗核全部剪出來,剪出來的棗核丟掉不要,接下來咱們將已經(jīng)浸泡了4個小時的紅豆放在紅棗片中,將它們一塊放入到榨汁機(jī)中,接著加入適量的清水,清水的量可以稍微多一點(diǎn)。

4、加入清水之后咱們打開榨汁機(jī)的開關(guān),將它們打成紅棗紅豆糊,打好紅棗紅豆糊之后先放到一旁,再把咱們準(zhǔn)備好300克面粉取出來,將它加到一個大碗中。向面粉中加入三克酵母粉,再加上10克白糖,將它們充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

5、面粉,白糖和酵母粉全部攪拌均勻之后咱們再向里面倒入紅豆糊,在倒紅豆糊的時候要邊倒邊攪拌,將其攪拌成絮狀,等到面絮變得很大了之后咱們下手將其揉成面團(tuán),面團(tuán)要稍微柔軟一點(diǎn),并且表面光滑一點(diǎn)。揉好之后裹上保鮮膜餳發(fā)一個小時。

6、時間到了之后將餳發(fā)好的面團(tuán)取出來先揉搓一下,這樣就會排出里面大部分產(chǎn)生的氣體,這樣會使面餅吃起來更加筋道,更加美味,接著給它做成長條,切成面劑,面劑的大小要差不多,再將每個面劑都做成小餅,做好小餅之后放到已經(jīng)預(yù)熱的電餅鍋中,小火烙5分鐘。5分鐘的時間到了之后咱們翻一下面將它再烙三分鐘。時間到了之后關(guān)火出鍋,整個過程8分鐘左右。

【小貼士】

1、紅棗可以多準(zhǔn)備一點(diǎn)。

2、紅豆一定要浸泡4個小時以上。

好了,今天的美食就和大家分享到這里了,我是水大叔,一本正經(jīng)地探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點(diǎn)個免費(fèi)的贊,謝謝您的支持!

本文由“水大叔”原創(chuàng)***,未經(jīng)允許,嚴(yán)禁搬運(yùn)抄襲,謝謝合作!

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 自拍偷拍亚洲第一页 | 亚洲欧美一区二区三区不卡 | 羞羞动漫免费首入口 | 迪米电影网 | 性无码专区无码 | 伊人网在线免费视频 | 伊人狠狠色丁香婷婷综合下载 | 国产成人高清亚洲一区久久 | www·麻豆| 一级毛片免费在线观看网站 | 亚洲日韩精品欧美一区二区 | 欧美激情精品久久久久久久九九九 | 爱婷婷视频在线观看 | 久久久免费精品视频 | 国产精品手机视频 | 亚洲四虎在线 | 久久国产欧美日韩高清专区 | 婷婷深爱五月 | 永久毛片 | 波多野 在线 | 亚洲国产高清人在线 | 亚洲综合日韩精品欧美综合区 | 亚洲国产电影在线观看 | 国产在线麻豆自在拍91精品 | 精品一区二区视频在线观看 | 亚洲综合视频 | 五月情天| 国产福利第一视频 | 五月天六月丁香 | 自拍偷拍亚洲视频 | 久久九九综合 | 亚洲视频综合网 | 日韩欧美成末人一区二区三区 | 五月天丁香婷婷开心激情五月 | 欧美黄色免费在线观看 | 亚洲性久久久影院 | 日本人免费xxx在线视频 | 五月天婷婷色综合 | 黄网站进入 | 日本免费久久久久久久网站 | 欧美精品在线视频观看 |