孕媽琳琳今早刷牙的時，牙齒突然出血了，刷完牙牙齒還特別的疼痛，難道是上火了？相信很多孕媽都遇到過類似的情況，平時牙口還不錯啊，怎么就突然變得這么敏感。懷孕的時候，孕媽除了要遭遇腰背痛，腿痛，恥骨痛還會牙痛。
孕期媽媽的體內激素會發生變化，這個時候，她的口腔原本安全的菌群可能就會威脅媽媽的牙齒，如果媽媽不注意衛生，就會造成細菌的滋生，傷害媽媽的牙齒。
還有一個原因就是上火，孕期，媽媽為了寶寶的發育，會吃很多高蛋白，高營養的物質，較少的攝入蔬菜水果。時間長了，媽媽就會出現上火的情況，如果上火比較嚴重，會殃及孕媽的牙齒，這個時候，孕媽就要想辦法祛火了。
寶寶也是造成媽媽牙疼的“罪魁禍首”。我們都知道，人的牙齒主要是鈣物質組成的，如果孕媽攝入的鈣不充分，就容易牙痛。而孕期，胎兒會分掉一大半孕媽的鈣物質，這樣就造成孕媽缺鈣，自然會出現牙痛的情況。
如果孕期媽媽牙疼的厲害，就要想辦法治療了，平時也要注意預防牙齒疼痛。
飲食清淡
孕期，媽媽不要吃太多油膩和高脂肪的食物，一來媽媽消化不了，二來容易導致媽媽上火，引起媽媽牙痛。懷孕的時候，特別要注意飲食均衡，這個時候身體會發生巨大的變化，體內的器官擠作一團，再不注意飲食，媽媽更容易生病。
用淡鹽水漱口
眾所周知，淡鹽水有殺菌的作用，每天早晚媽媽刷過牙，可以用淡鹽水漱漱口，減少口腔的細菌，避免細菌侵襲牙齒，造成孕媽牙痛
補鈣
懷孕的時候，孕媽特別容易缺鈣，畢竟是兩個人在吃飯，寶寶會消耗媽媽大半的鈣物質，所以懷孕的時候，媽媽一定要準備一些鈣片，平時也要吃一些補鈣的食物，比如豆腐，魚蝦。
孕期牙疼是很正常的情況，媽媽不必為此過于煩惱，但是也不能掉以輕心，畢竟，牙疼起來也挺要命的。如果媽媽試了以上的***都不管用，媽媽就要去看醫生了，讓醫生給寶寶開一些舒緩的藥物。
