大家好，今天我們分享五種絕佳的傳中技術教學，希望大家喜歡！
傳中是球隊得分的主要方式之一，這就是為什么今天我們要給大家展示足球中最重要的幾個傳中技術，下面我們正式開始：
標準曲線標準曲線的傳中，是我們在比賽中最常見的傳中方式。
助跑時把我們的腳放在球前。
然后使用腳內側和鞋帶之間的區域
沿著球的側面擊球，先從低位開始，然后向上提拉。
這種類型的傳中很好，因為它兼具高度和速度，如果做得好，這個傳中會越過防守者的頭頂。并且要有足夠的速度，這樣隊友頭球時更容易發力。
外腳背傳中要想踢出外腳背傳中，你的腳要比平時放得更遠更靠后一些。
給我們足夠空間擺動腳擊球
然后用外腳背上部
沿球的一側擊球，先從低位開始，然后向上提拉。
當我們想打快攻，但又沒有足夠的時間把球換到另一只腳時，這種傳中很有用。這對那些弱勢腳一般的球員也很有幫助。
圖10-沒時間換腳
地平傳中助跑，將腳置于球前
圖11-將球置于球前
然后用我們鞋帶附近的位置
圖12-鞋帶區域
直擊球的中心
圖13-擊球中心
在做這個動作的時候，我們的膝蓋應該在球的上方。
圖14-膝蓋在球上方
當我們在球門線附近，我們想把球打到防守隊員和守門員之間時，這種傳球是很有用的。
圖15-傳球到后衛和門將之間
高吊傳中高吊傳中要先把腳放在前面一點。
圖16-腳在球前一點
支撐腿傾斜，離球遠一點
圖17-支撐腳傾斜
為轉動腳騰出空間
圖18-轉動腳
然后用我們的鞋帶位置擊打球的底部。
圖19-鞋帶位置擊球
如果我們想把球越過防守球員的頭頂送到后場，這種傳中是非常棒的。
圖20-越過頭頂
如果守門員在處理高空球時的表現真的很差，這個技巧也是很有用的。
圖21-處理高空球差
搓球傳中助跑把我們的腳放在與球水平的位置，腳趾稍稍在前一點。
圖22-腳趾靠前一點
然后用我們的腳尖上方的區域
圖23-腳尖上方
擊打球的底部
圖24-擊球底部
就像下面這樣
圖25-隨球向上
搓球傳中和高吊傳中之間的區別，在于搓球傳中一般只有15到20碼。
圖26-搓球更近
而高吊傳中傳球距離更遠。
圖27-距離更遠
今天的內容就到這里，更多精彩足球教學敬請繼續關注足球之路！
