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車(chē)?yán)遄涌梢院褪磷右黄鸪詥?

  • 生活
  • 2023-04-18 12:42

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可以。

可能會(huì)有很多人認(rèn)為柿子富含鞣酸,而車(chē)?yán)遄痈缓幔瑑烧咴谝黄鹜硶?huì)引起腸胃不適,但是實(shí)際上柿子中的鞣酸只存在于未成熟的柿子皮中,而日常生活中吃到的熟柿子含有的鞣酸量較少,所以車(chē)?yán)遄雍褪磷邮强梢砸黄鹗秤玫摹?/p>

并且兩者在一起食用反而可以增加口感和風(fēng)味,并且兩者都富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是維生素和礦物質(zhì),食用后能幫助機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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不建議在一起吃。

車(chē)?yán)遄有詼兀缓F元素,而橙子性涼,富含鞣質(zhì)等物質(zhì),鞣質(zhì)和鐵元素相遇的時(shí)候會(huì)結(jié)合在一起,進(jìn)而影響機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收和吸引,降低車(chē)?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以不建議將車(chē)?yán)遄雍统茸臃旁谝黄鹗秤谩?/p>

建議兩者間隔2小時(shí)后再食用,因?yàn)檐?chē)?yán)遄雍统茸佣际撬还苣膫€(gè)先吃,吃完后胃內(nèi)消化所花費(fèi)的時(shí)間較短,一般2~3小時(shí)后即可消化完全,此時(shí)再食用另一個(gè)就不會(huì)互相影響食用價(jià)值了。

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視情況而定:

能吃的情況

如果車(chē)?yán)遄又皇亲冘洠瑳](méi)有其他異味或者腐爛等情況的話,那是可以繼續(xù)食用的,因?yàn)榇藭r(shí)的車(chē)?yán)遄又皇撬至魇л^多,導(dǎo)致果肉縮水,并不影響食用,只是食用起來(lái)口感欠佳。

不能吃的情況

而如果車(chē)?yán)遄硬粌H變軟,同時(shí)聞起來(lái)還伴有酒味或者酸味的話,并且車(chē)?yán)遄油獗頉](méi)有裂開(kāi)、變黑等情況的話,那還是不要繼續(xù)吃了,因?yàn)榇藭r(shí)的車(chē)?yán)遄右呀?jīng)壞了。

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不建議吃。

好的車(chē)?yán)遄油獗淼念伾浅拾导t色或者是暗紫色的,而果肉的顏色多為鮮紅色,當(dāng)車(chē)?yán)遄庸獾念伾兂缮詈稚臅r(shí)候,說(shuō)明此時(shí)的車(chē)?yán)遄右呀?jīng)開(kāi)始腐敗了,車(chē)?yán)遄右惨呀?jīng)滋生了較多的細(xì)菌等有害物質(zhì),人體食用后會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響,所以為了健康,建議還是不要再食用變褐色的車(chē)?yán)遄印?/p>

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