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羅氏蝦嘌呤含量高嗎

  • 生活
  • 2023-04-18 12:39

羅氏蝦嘌呤含量高嗎

1

高。

羅氏蝦是屬于蝦的一種,所以會含有較高的嘌呤,其中100克的羅氏蝦會含有100毫克以上的嘌呤,食用后會導致尿酸水平升高,長期的話還可能會引起高尿酸血癥,進而增加患痛風的幾率,建議每天食用羅氏蝦的量控制在合理范圍內。

高尿酸的人可以吃羅氏蝦嗎

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不能。

雖然羅氏蝦營養豐富,但是羅氏蝦會含有較多的嘌呤,而對尿酸水平本身就高的人來說,食用羅氏蝦后會加重高尿酸的癥狀,嚴重還可能會引起痛風,所以高尿酸的人不能吃羅氏蝦。

建議高尿酸的人可以多吃一些富含維生素的食物,比如新鮮的水果和蔬菜,維生素食用后可以促進利尿,還可以給身體補充營養。

高血壓患者可以吃羅氏蝦嗎

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可以適量吃。

羅氏蝦是屬于河蝦的一種,所以含鹽量并不高,并且羅氏蝦中富含優質蛋白質,食用后能幫助補充營養和增強體質。

但是羅氏蝦中也會含有一定量的膽固醇,而膽固醇攝入過多會不利于心血管健康,還有可能會導致高血壓病情加重,建議高血壓患者在吃羅氏蝦時隨時注意自己身體狀態,每次適量食用一些即可。

羅氏蝦哪些人不能吃

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術后恢復的人

在手術后恢復的時候,身體會因為食用部分食物而導致傷口延緩愈合,但是具體要因人而異,可能有的人并不會受到影響,但是還是建議術后恢復時不要吃羅氏蝦。

對蝦過敏的人

羅氏蝦中含有蛋白質等容易致敏的成分,部分過敏體質的人食用后會引起紅、腫、癢、痛等過敏癥狀,所以也不適宜食用。

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