建議根據個人的需求以及口味愛好來進行選擇。
楊桃是酢漿草科植物陽桃的果實，其味甘酸、性寒，其中含有豐富的營養成分，對于人體來說具有清熱生津、利水消腫、解酒毒的作用，一般可以生吃也可以用來煲湯喝。
而且楊桃可以搭配煲湯的食材也要很多，比較常見的有瘦肉、雞肉、鴨肉、排骨、鯽魚等，建議可以根據個人的需求以及口味愛好來進行選擇。
作用并不是很大。
在民間有傳聞說用酸楊桃和鯽魚一起煲湯喝就能用于治療痛風，但是這種說法并沒有具體的科學依據，而且楊桃和鯽魚都屬于食材，平時的食用量也不是很多。
因此所能起到的效果也十分有限，所以對于患有痛風的患者來說，建議最好還是先去醫院就診，然后在醫生的指導下進行治療，以免耽誤病情。
如果楊桃還沒有完全成熟的話，那么吃起來口感就會比較酸澀，此時建議可以將其再放置一段時間，等到完全成熟之后再吃，這樣口感會更甜一些。
如果楊桃已經成熟了，但是吃起來仍然還比較酸的話，那么建議可以先將其切成片，然后再根據個人的口味蘸少量的白砂糖、蜂蜜來吃，這樣會更甜一些，如果喜歡吃其它口味的話那么也可以蘸食鹽、酸梅粉來吃。
1、胃酸分泌過多者：楊桃中含有較多的有機酸成分，食用后可以***人體胃酸的分泌，因此對于一些本身胃酸分泌過多的人群來說，建議最好是少吃或不吃。
2、腎功能不全者：楊桃具有一定的毒性，這種毒素需要經過腎臟代謝，因此對于一些本身腎功能不全的人群來說，就有可能會因為毒素殘留在體內而出現中毒的癥狀，所以是不建議食用的。
3、服用藥物者：楊桃中所含的一些成分也會增強某些藥物的藥效，其作用與西柚比較類似，所以一般在吃藥的同時是不建議吃楊桃的。
