吃完牛肉可以吃橙子嗎

可以。

1、牛肉味甘，黃牛肉性溫或，水牛肉性涼；橙子味甘酸，性涼，兩者在性味上不沖突，搭配食用還能降低上火的幾率。

2、牛肉屬于肉類富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)，橙子屬于水果，富含維生素C、膳食纖維、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，從成分上來看，兩者搭配食用不僅不相克，還能互相補(bǔ)充營養(yǎng)，更好的滿足人體營養(yǎng)需求，更利于健康飲食，是非常好的搭配。

吃完牛肉不能吃什么水果

并無相克水果。

牛肉、水果都是日常無毒的食材，這些食物一起吃可放心食用，并不會(huì)對(duì)身體健康造成影響，而且在央視315晚會(huì)中也有報(bào)道稱并無食物相克的說法，平時(shí)飲食搭配最好是豐富多樣均衡，這樣更有能滿足身體的營養(yǎng)需求。

但要注意

無論是吃牛肉或是水果，都要適量吃、觀察食材的新鮮度，有無變質(zhì)變味等、體質(zhì)是否適宜食用等，如果食材安全，自身體質(zhì)適宜吃的話，就可以放心搭配多種食物適量吃。

吃完牛肉可以喝牛奶嗎

可以喝。

1、牛肉牛肉富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B6、維生素B12、視黃醇、肉毒堿、亞油酸、尼克酸以及磷、鉀、鈉、鎂、鋅、硒、碘、鐵等元素；牛奶中主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、磷脂、乳糖、無機(jī)鹽、水以及鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬、鎂等元素，這兩種食物的成分并不相克，可以一起食用。

2、牛***有益氣養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充蛋白質(zhì)等功效；牛奶也具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、美容安神等功效，兩者搭配喝功效上不沖突，還可增加食用營養(yǎng)價(jià)值。

但牛肉和牛奶都屬于高蛋白質(zhì)食物，一次性不可食用過多，以免加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹脹、積食不消等癥狀。

牛肉不適合什么人吃

1、過敏的人

牛肉中含有較多的蛋白質(zhì)，食用后可能會(huì)引起過敏，如出現(xiàn)紅腫、腹瀉、肚子痛、水腫等過敏癥狀，因此對(duì)于一些容易過敏的人群來說，在吃牛肉之前最好是先做好過敏測(cè)試，確定不過敏之后方可繼續(xù)食用。

2、消化不良的人

牛***有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用，其中含有較多的蛋白質(zhì)，食用后會(huì)對(duì)腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，因此對(duì)于一些腸胃消化功能不是很好的人群來說，建議最好是少吃。

3、腎臟功能不好的人

腎臟中含有十分豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的代謝需要經(jīng)過腎臟，因此對(duì)于一些腎臟功能不是很好的人群來說，不建議多吃牛肉。

4、上火的人

牛肉較為溫補(bǔ)，如本身患有口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛的上火人群是不宜吃牛肉的，否則會(huì)加重上火病情，影響身體康復(fù)。