都好。
巴旦木開(kāi)口的和不開(kāi)口的都是很好的,因?yàn)榘偷┠鹃_(kāi)口和不開(kāi)口在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上沒(méi)有什么分別,自然成熟后的巴旦木開(kāi)口較小,甚至是不開(kāi)口,為了方便食用,所以會(huì)用機(jī)器開(kāi)出一條較大的縫隙,但是巴旦木開(kāi)不開(kāi)口和巴旦木品質(zhì)好壞沒(méi)有關(guān)系,開(kāi)口的只能說(shuō)明加工的精細(xì)程度較高,當(dāng)然,開(kāi)口后也能更加直觀地觀察到內(nèi)部果肉的狀態(tài),但兩種都是很好的。
好的巴旦木顏色是自然的微黃色,表皮較為粗糙,光澤度較低,加工后的巴旦木顏色焦黃,表面會(huì)還有糖結(jié)晶,融化后還會(huì)形成一層膠狀物,摸起來(lái)粘手。
好的巴旦木果仁形狀飽滿,通常會(huì)充滿整個(gè)外殼腔室,但是不會(huì)和外殼附著在一起,搖晃時(shí)能聽(tīng)到聲響,而經(jīng)過(guò)加工后的巴旦木會(huì)將果仁***出來(lái)。
好的巴旦木有淡淡的堅(jiān)果香氣,假果的巴旦木也有濃郁的奶香味,而壞了巴旦木聞起來(lái)會(huì)有異味,不建議挑選購(gòu)買(mǎi)。
能吃。
一般天然成熟的巴旦木開(kāi)口較小或者是沒(méi)有,而加工過(guò)的巴旦木會(huì)有較大的開(kāi)口,方便食用,所以開(kāi)口和不開(kāi)口的巴旦木在品質(zhì)上沒(méi)有分布,不開(kāi)口的巴旦木也是可以吃的。
但是如果開(kāi)口發(fā)現(xiàn)巴旦木出現(xiàn)了變質(zhì)、發(fā)霉、發(fā)苦等情況的話,建議還是不要繼續(xù)吃了,以免對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。
巴旦木的外殼比較薄,而且比較脆,不同于核桃或者夏威夷果那么厚,就算是沒(méi)有加工開(kāi)口,也可以在吃的時(shí)候用手將外殼剝開(kāi)即可。
如果手部力氣較小,還可以使用工具將巴旦木的外殼剝開(kāi),像剝殼器、核桃?jiàn)A等工具都是可以將巴旦木外殼打開(kāi)的。
巴旦木沒(méi)有開(kāi)口還可以用比較堅(jiān)硬的工具將外殼砸開(kāi),但是在砸的時(shí)候注意力度,不要將果仁砸得稀碎。