冬天吃冰淇淋對身體好不好

冬天適量吃冰激凌對人體并無多大的危害，還可緩解暖氣房的燥熱，若是吃火鍋吃冰激凌還能去膩解辣，開胃等，但若是吃多冰激凌可導(dǎo)致以下危害：

1、傷害腸胃

吃冰激凌雖然會給身體帶來暫時的舒適感，但是這類食物的溫度比人體胃內(nèi)溫度要低20到30度，吃了大量冰激凌或者氣體冷飲，很容易導(dǎo)致腸胃受***，導(dǎo)致血管收縮，胃黏膜缺血，腸胃消化能力和殺菌能力迅速減弱，容易造成痙攣性疼痛，腹瀉，腹痛等癥狀出現(xiàn)。

2、降低食欲

研究表明，人一天食用30克左右的糖為最佳，而冰激凌中的糖屬于精糖，不易食用過多。一天食用多個冰激凌很容易使當(dāng)天攝入的糖分超標(biāo)從而導(dǎo)致食欲不振等情況。

3、發(fā)胖

冰激凌是一種以砂糖、奶粉、雞蛋、香精等為主要原料***而成的冷凍食品，其熱量非常高，同時還含有大量的糖分、脂肪，過多食用就會增加身體的負(fù)擔(dān)，這些成分不能及時被身體所消化就會轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在體內(nèi)導(dǎo)致長胖。

4、引起痛經(jīng)

處于經(jīng)期的少女本就不適宜吃冷飲，冰激凌更是碰都碰不得。冰激凌的冷會***子宮使之血管收縮，經(jīng)量減少從而導(dǎo)致痛經(jīng)、量過少的月經(jīng)病。

5、抗病毒能力下降

冰激凌攝入過多會嚴(yán)重***咽部血管，繼而使血管收縮血流量下降，淋巴附近抗病毒能力就會減弱，所以經(jīng)常吃冰激凌的人容易反復(fù)感冒，嚴(yán)重時會導(dǎo)致身體虛弱。

液氮冰激凌對人體有害嗎

存在安全隱患。

氮氣是一種安全的氣體，無色無味，空氣中有約78%的成分為氮氣，其化學(xué)性質(zhì)不活潑且沒有腐蝕性，食入少量不會對人體造成任何傷害。此外，由于液氮沸點極低，在常溫下極容易沸騰并完全蒸發(fā)，不會殘存在食物中。因此，將液氮作為冷凍劑用于食品中，并不會帶來健康問題。

但液氮用于***冰激凌，有一定的安全隱患，一旦不注意，就會造成凍傷事故。兒童應(yīng)在家長照看下食用一旦受傷要盡快就醫(yī)，不過液氮冰淇淋中含液氮少，后果還比較可控，但如果含液氮量儲存較多，再不慎被碰翻，濺到人體皮膚，是會造成較為嚴(yán)重凍傷的。

冬天吃冰淇淋會感冒嗎

不會感冒。

感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，而冬天吃冰激凌，冰激凌沒有附帶這些病毒，從理論上來說并沒有直接導(dǎo)致感冒的可能。

但冰激凌過于寒涼，吃多了容易***咽喉黏膜遇冷收縮，從而導(dǎo)致抵抗力降低，使?jié)摲谘屎聿康募?xì)菌乘虛而入，進而引起感冒等病，如本身已經(jīng)患有感冒的人，更要少吃或不吃，以免加重病情。

冬天吃完冰淇淋怎么補救

1、吃完寒涼的冰激凌，可以喝杯姜茶驅(qū)寒暖胃。

2、擔(dān)心長胖的，還可以進行飲食控制管理和適當(dāng)運動，減少并消耗熱量。

3、若是吃完冰激凌感覺腹部不舒服的，可以多喝溫開水、暖寶寶敷肚子等緩解。

4、如果吃完冰激凌之后出現(xiàn)腹瀉、嘔吐和腹痛等癥狀，可能是腸胃疾病，建議及時就醫(yī)診治。