傳統(tǒng)的八寶飯是要放豬油的。
對(duì)于傳統(tǒng)的八寶飯來(lái)說(shuō),一般都會(huì)在里面加入一定的豬油,一個(gè)是涂抹在裝八寶飯的碗內(nèi)壁上,來(lái)起到潤(rùn)滑的作用,方便八寶飯的脫模,第二個(gè)則是在糯米飯蒸好之后將豬油混合在里面,這樣可以使八寶飯具有一股很獨(dú)特的香味。
但是對(duì)于八寶飯的配料并沒(méi)有絕對(duì)的規(guī)定,對(duì)于一些不喜歡吃豬油的人群來(lái)說(shuō),也是可以不放豬油的。
可以用黃油或者食用油來(lái)進(jìn)行代替。
如果不想在八寶飯里面放豬油的話,那么也可以用黃油或者是食用油來(lái)進(jìn)行代替,建議可以根據(jù)個(gè)人的口味愛(ài)好來(lái)進(jìn)行選擇。
但是因?yàn)樨i油具有普通食用油所不具備的的特殊香味,而這種香味可以起到促進(jìn)人體食欲的作用,所以如果是用其它油來(lái)***八寶飯的話,可能口感并沒(méi)有那么好。
建議可以借助勺子。
八寶飯的主要原料是糯米,經(jīng)過(guò)加熱之后具有很強(qiáng)的黏性,因此一般在蒸之前,需要在碗的內(nèi)壁上涂一層油來(lái)起到潤(rùn)滑的作用,這樣才能更好地脫模。
如果八寶飯倒不出來(lái)的話,那么建議可以先將蒸好的八寶飯放置一會(huì)兒,等八寶飯稍微冷卻一下,然后在倒之前用勺子在八寶飯的周圍扒一圈,倒的時(shí)候用勺子翹起一邊,稍微用點(diǎn)勁往下扣就可以了。
可能會(huì)消化不良。
八寶飯的質(zhì)地比較黏,其中含有較多的淀粉,食用后是比較難消化的,如果短時(shí)間內(nèi)吃了太多八寶飯的話就有可能會(huì)對(duì)人體的腸胃消化系統(tǒng)造成較大的負(fù)擔(dān)。
對(duì)于一些本身腸胃消化功能不是很好的人群來(lái)說(shuō)還有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、便秘等消化不良的癥狀,所以建議在吃八寶飯的時(shí)候一定要注意適量食用。